Курский областной санаторий "Соловьиные зори"


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Медицина


Официальный канал АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ КУРСКОЙ ОБЛАСТИ "КУРСКИЙ ОБЛАСТНОЙ САНАТОРИЙ "СОЛОВЬИНЫЕ ЗОРИ"

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина
Статистика

Репост из: Минздрав России
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🧠 #ЯТолькоСпросить: Как распознать инсульт?

Об этом рассказала кардиолог НМИЦ сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н. Бакулева Минздрава России Саялы Гюлмамедова.

💡 Инсульт — это остро развивающееся нарушение кровообращения, при котором повреждаются ткани головного мозга.

🚑 При первых признаках инсульта важно немедленно обратиться к врачу или вызывать скорую помощь. Своевременное лечение повышает эффективность терапии и сокращает срок реабилитации.

Подробнее о первых симптомах заболевания смотрите в нашем видео ⬆️


Репост из: ЦЕНТР ОБЩЕСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ И МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ. КУРСК
🚑 Первая помощь при инсульте

✅ Чтобы распознать инсульт используется тест «УЗП». Попросите пострадавшего:
👉 У — улыбнуться: улыбка может быть кривая, уголок губ с одной стороны направлен вниз, а не вверх, лицо перекошено;
👉 З — заговорить: речь невнятная, или отсутствует понимание задания;
👉 П — поднять обе руки: руки поднимаются не одинаково или одна не поднимается совсем.
‼️ Все перечисленные симптомы возникают внезапно! Если пострадавший затрудняется выполнить какое-то из этих заданий, необходимо немедленно вызвать скорую помощь, описать симптомы и указать время начала заболевания прибывшим на место медикам.

▶ До приезда «скорой» пациента необходимо:
➖ уложить удобно, голова и плечи должны лежать на возвышение, чтобы не было сгибания;
➖ расстегнуть стесняющую одежду;
➖ дать достаточный приток свежего воздуха.

❗ Ничего из лекарств давать не нужно, лечение пациента с инсультом осуществляется только в больнице в специализированном отделении.


Репост из: САНПРОСВЕТ
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Менингококковая инфекция может протекать тяжело и представлять опасность 🚩 для людей любого возраста, в том числе для пожилых.
Кому рекомендуется вакцинация💉? В каких случаях прививка особенно важна? И почему профилактике стоит уделять особое внимание во взрослом возрасте👨🏼‍🦳?

Об этом в новом видео рассказывает Юрий Лобзин, главный внештатный специалист по инфекционным болезням у детей Минздрава России и ФМБА РФ, президент Детского научно-клинического центра инфекционных болезней ФМБА.

#санпросвет


Репост из: Курская область 🇷🇺
🔔 Напоминаем об официальных аккаунтах Правительства Курской области в социальных сетях и мессенджерах:

«Вконтакте» – vk.ru/kurskadm
«Одноклассники» – ok.ru/kurskadm
«МАКС» – max.ru/kurskadm
Telegram – t.me/kurskadm
Rutube – vk.cc/cP9t9U
«Дзен» – dzen.ru/kurskadm

💼 Личные аккаунты губернатора Курской области Александра Хинштейна:

«Вконтакте» – vk.ru/a_hinshtein
Telegram – t.me/Hinshtein
«МАКС» – max.ru/Hinshtein
«Дзен» – dzen.ru/hinshteinae

⚡ Оперштаб Курской области:

«Вконтакте» – vk.ru/gubernator46
Telegram – t.me/gubernator_46
«МАКС» – max.ru/gubernator_46


Репост из: Александр Хинштейн
🇷🇺 Поддержка участников СВО и их семей — одна из приоритетных задач власти и наш долг. Госдума РФ приняла два законопроекта о дополнительных мерах поддержки и льготах для сотрудников правоохранительных органов, Росгвардии, добровольцев, в том числе участвующих в КТО, и их семей.

1️⃣ Теперь участники КТО на территориях Белгородской, Курской и Брянской областей приравнены к участникам СВО и будут получать аналогичные льготы и гарантии. В их числе отсрочка по кредитам и квотирование мест в вузах. Эту тему перед нами не раз поднимали как наши ветераны, так и их родные.

2️⃣ Единая социальная выплата на покупку или строительство жилья. На выплату имеют право:
✔️ Сотрудники МВД России и Росгвардии, в семьях которых есть дети-инвалиды с детства и которые нуждаются в улучшении жилищных условий;
✔️ Семьи сотрудников правоохранительных органов, погибших как в зоне СВО, так и на Курскую земле от действий врага.

3️⃣ Кроме этого, дети погибших военнослужащих и добровольцев, а также сотрудников МВД, ФСИН, ФССП, ГППС и ФТС имеют право вне очереди на место в детских садах и школах, а также летних оздоровительных лагерях.

4️⃣ Новый закон предусматривает и бесплатный проезд к месту лечения своего родного, если он тяжело болен либо получил ранение. На проезд туда и обратно имеют право сразу два родственника. Такая норма уже действует для военнослужащих, росгвардейцев и добровольцев.

📑 В разработке поправок, о которых мы просили коллег из «Единой России», принимал активное участие председатель комитета Госдумы по безопасности и противодействию коррупции Государственной Думы Василий Пискарёв при поддержке председателя федерального парламента Вячеслава Володина. Благодарю коллег за помощь и принятие этих важных инициатив. На этом не останавливаемся.

ХИНШТЕЙН. Подписаться в VK | MAX | Telegram.


Репост из: Минздрав России
Сегодня среда, а значит... #НаучнаяСреда

❤️‍🩹 Ученые Сеченовского Университета Минздрава России нашли четыре признака старения сердца

💡 Специалисты впервые детально описали, как именно меняется миокард с возрастом, и выделили четыре ключевых признака клеточного старения сердца. Они изучили состояние клеток сердца у людей с хроническим миокардитом - воспалением сердечной мышцы.

Для этого они взяли у исследуемой группы эндомиокардиальную биопсию - маленький кусок ткани, в котором можно изучить изменения на уровне клеток.

📝 Выявленные маркеры старения:

1️⃣ Накопление липофусцина («пигмента старения»), которого с возрастом становится больше.

2️⃣ Амитосенесцентные клетки, которые перестают делиться, но не умирают. Они вырабатывают токсические вещества и не дают молодым клеткам регенерировать.

3️⃣ Уменьшение количества капилляров. По ним к клеткам поступают кислород и питание.

4️⃣ Снижение количества Т-лимфоцитов (клеток иммунитета, атакующих возбудителя). Когда их мало, воспаление становится хроническим и постепенно разрушает сердце.

В будущем ученые планируют изучить старение и других органов — процессы универсальны для кожи, почек и печени.


Репост из: Минздрав Курской области
🏡 Пройдите диспансеризацию, чтобы сил хватило на весь дачный сезон!

Для многих людей старшего возраста лето невозможно представить без дачи. И это правильно: свежий воздух, любимые дела и отдых идут на пользу.

✅ Важно добавить в планы ещё один пункт — диспансеризацию.

Если вы, ваши родители или старшие родственники откладываете визит в поликлинику «на потом», выберите подходящее время вместе.

Даже если ничего не беспокоит, диспансеризация помогает:

🔸 выявить заболевания на ранней стадии;
🔸 контролировать хронические болезни;
🔸 получить рекомендации врачей по сохранению здоровья и активного долголетия.

Обследования проводятся бесплатно по полису ОМС.

♥ Пусть это лето будет временем отдыха и хорошего самочувствия, ведь здоровье — основа активного и счастливого долголетия.


Репост из: ЦНИИОИЗ Минздрава России
🧠 22 июля – Всемирный день мозга

Головной мозг работает непрерывно — даже во сне он координирует дыхание, сердцебиение, движение и мышление. На поддержание этой активности организм затрачивает около 20% всей энергии, хотя мозг составляет лишь 2% от массы тела.

📅 С 20 по 26 июля в России проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга.

Забота о мозге – это самый важный вклад в ваше общее здоровье и осознанная профилактика тяжелых старческих недугов. Регулярные интеллектуальные нагрузки, контроль давления и качественный сон защищают сосуды не только головы, но и сердца, предотвращая развитие деменции и сосудистых патологий.

#тематическаянеделя


Репост из: Управление Роспотребнадзора по Курской области
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
На природе прекрасно, когда безопасно!

✨☘Лето продолжается, и многие наверняка много времени проводят на природе - в лесу, на берегу реки, на даче.
🗣Напоминаем: с клещами можно встретиться на любой "зеленой" территории с высокой травой и низкорослым кустарником. Чтобы не привезти клеща с дачного участка, позаботьтесь о своевременном скашивании травы на его территории, чтобы лишить клещей благоприятных условий.
🥼🧦Отправляясь в лес, экипируйтесь соответственно - выручит рубашка с плотно прилегающими манжетами, брюки, заправленные в носки или сапоги, капюшон или косынка, защищающие голову. Каждый 20-30 минут осматривайте себя и своих спутников - светлые тона в одежде облегчат своевременное обнаружение ползущего клеща. Пользуйтесь репеллентами. Наносить их нужно на одежду, а не на тело и только в соответствии с прилагаемой инструкцией по использованию.
🎬Еще раз о правилах профилактики клещевых инфекций - в анимационном ролике Роспотребнадзора☝.
#санпросвет


Репост из: Курская область 🇷🇺
🔔 Чат‑бот «Навигатор Курской области» — это цифровой помощник в мессенджере «Макс», созданный для упрощения доступа к государственным и муниципальным услугам, а также для оперативного информирования граждан через сервисы и каналы.

С помощью чат-бота можно получить доступ к самым популярным сервисам портала госуслуг не выходя из дома. Пользователи смогут записаться на прием к врачу, проверить статус заявления в МФЦ, получить консультацию о мерах социальной поддержки и узнать порядок оформления различных документов.

Также здесь собраны каналы министерств, ведомств и муниципалитетов региона. Это позволяет жителям первыми узнавать актуальную информацию об их работе.

📚 Есть специальный раздел для родителей и учеников, где можно найти официальный канал школы или детского сада. Это возможность следить за новостями, расписанием, информацией о каникулах и предстоящих мероприятиях.

Пользователям также доступен агрегатор главных событий Курской области. Самые важные новости из ведущих региональных СМИ теперь собраны в одной ленте.

В чат-боте представлена единая информационная база основных учреждений культуры. Для удобного планирования досуга объединены официальные каналы концертно-творческих центров, кинотеатров и музеев.

📌 Чтобы начать пользоваться сервисом, нужно перейти по ссылке @kurskaya_oblast_bot и нажать кнопку «Начать». Бот предложит варианты ответов, попросит уточнить детали или даст ссылку на нужный ресурс. #цифровизация46

🇷🇺 Курская область на связи в MAX


Репост из: Минздрав России
🏡 Чтобы сил хватило на весь дачный сезон — пройдите диспансеризацию

Для многих людей старшего возраста лето невозможно представить без дачи. И это правильно: свежий воздух, любимые дела и отдых идут на пользу.

✅ Важно добавить в планы ещё один пункт — диспансеризацию.

Если вы, ваши родители или старшие родственники откладываете визит в поликлинику «на потом», выберите подходящее время вместе.

Даже если ничего не беспокоит, диспансеризация помогает:

🔸 выявить заболевания на ранней стадии;
🔸 контролировать хронические болезни;
🔸 получить рекомендации врачей по сохранению здоровья и активного долголетия.

Обследования проводятся бесплатно по полису ОМС.

♥️ Пусть это лето будет временем отдыха и хорошего самочувствия, ведь здоровье — основа активного и счастливого долголетия.


Репост из: Управление Роспотребнадзора по Курской области
Правила безопасного пикника

🌞🌿🥓Лето редко обходится без отдыха на природе, но чтобы отдых принес только положительные эмоции и пользу здоровью, к поездке на природу необходимо отнестись ответственно, позаботившись о безопасности.
🌞🦠Не забывайте: с наступлением теплого времени года повышается риск заболеть острой кишечной инфекцией или получить пищевое отравление. Причиной может стать употребление ряда пищевых продуктов, которые легко инфицируются патогенными микроорганизмами при неправильном их хранении и приготовлении.
📌Чтобы пикник не обернулся неприятными последствиями для здоровья, неукоснительно следуйте санитарно-гигиеническим требованиям при приготовлении, транспортировке и хранении пищевых продуктов, а также соблюдайте личную гигиену.
✅Обратите внимание на потенциально опасные продукты, которые не следует брать с собой на природу: скоропортящиеся мясные, рыбные, колбасные изделия, молочные, творожные продукты, выпечку с кремом и т.д.
✅Среди обязательных условий безопасного пребывания на природе – использование бутилированной воды.
✅Примите меры, направленные на предотвращение распространения инфекций, передающихся клещами. Собираясь в лес, экипируйтесь правильно, обеспечив защиту от заползания клещей. Находясь в лесу, проводите регулярные само- и взаимоосмотры, чтобы обнаружить ползущего клеща как можно раньше. Используйте репелленты.
✅Тщательно выбирайте место в лесу для пикника, избегайте высокой растительности (травы, кустарника), особенно тщательно проверьте места игр для детей на предмет травмирующих предметов. Объясните детям правила поведения на природе.
#санпросвет



Репост из: Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия
📌 Важность баланса глюкозы и инсулина для здорового долголетия

Глюкоза и инсулин — важные компоненты нашего метаболизма, и их баланс играет ключевую роль в здоровом долголетии.

✅ Глюкоза — основной источник энергии для клеток организма. Уровень глюкозы в венозной крови должен оставаться в пределах нормы (обычно 3,9–6,1 ммоль/л натощак). Однако, пограничные показатели глюкозы (5,7-6,0 ммоль/л) могут быть предриском развития инсулинорезистентности (а в дальнейшем сахарного диабета 2 типа), и требуют обратить внимание на здоровье, образ жизни и пищевые привычки.

✅ Инсулин — гормон, который помогает клеткам поглощать глюкозу из крови для использования или хранения. Он также регулирует метаболизм жиров и белков. Норма инсулина натощак в крови у взрослых составляет от 2,6 до 24,9 мкМЕ/мл, однако, значения могут зависеть от лабораторных методов и единиц измерения.

Важно учитывать контекст: анализ инсулина обычно интерпретируется вместе с уровнем глюкозы. Для более точной оценки состояния углеводного обмена используется индекс инсулинорезистентности (HOMA-IR). Данный показатель дает оценку чувствительности к инсулину, помогает понять, насколько хорошо организм реагирует на глюкозу. В норме индекс НОMA должен быть < 2,7 (формула для расчета: HOMA-IR= глюкоза (ммоль/л х инсулин (мкМЕ/мл): 22.5).

Оптимальный уровень глюкозы и нормальная чувствительность к инсулину помогают сохранять энергию, здоровье сосудов и органов и, следовательно, являются ключевыми факторами в профилактике возрастных заболеваний и достижения здорового долголетия.

❗️ Для профилактики предрисков рекомендованы:
1.      здоровое питание: дробное (оптимальная кратность приема пищи – 3 раза в день) и сбалансированное - по принципу здоровой тарелки; ограничение сахара, быстрых углеводов, увеличение клетчатки
2.      регулярная физическая активность: помогает улучшить чувствительность к инсулину.
3.      контроль веса: избыточный вес — частая причина инсулинорезистентности.
4.      соблюдение питьевого режима (при отсутствии противопоказаний):  количество свободной жидкости, которое необходимо потреблять ежедневно (преимущественно чистой негазированной воды комнатной температуры) составляет 30 мл/кг.
5.      нормализация сна (ложитесь и вставайте в одно время, ограничьте кофеин вечером, минимизируйте использование гаджетов перед сном)


Репост из: Минздрав России
🏖️ Полезный отдых — это тоже вклад в здоровье

Подготовили для вас коллекцию летних аватарок на все случаи, когда хочется ненадолго отключиться от рабочих чатов и провести время с пользой для себя и здоровья: отправиться в отпуск, взять отгул, пройти диспансеризацию или просто немного перезагрузиться.

Выбирайте подходящий вариант, ставьте на аватарку и отдыхайте без лишних вопросов и сообщений 🌟


Репост из: Курская область 🇷🇺
✅ «Мои финансы» подготовили специальные карточки, в которых рассказывают, как распознать мошенников. #финансы46


Репост из: Минздрав Курской области
🚂 Врачи Поезда здоровья с 21 по 24 июля будут работать в Мантуровском районе. Во время приема можно будет посетить кардиолога, невролога, эндокринолога и дерматовенеролога Курской областной больницы.

Выезды высококвалифицированных специалистов медучреждения третьего уровня в районы проводятся благодаря нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь».

Медики областной больницы примут пациентов в мобильном медицинском комплексе по следующим адресам:

✏ 21 июля - ОБУЗ "Солнцевско-Мантуровская ЦРБ", с. Мантурово, ул. Комарова, д. 54

✏ 22 июля - с. Сейм, ул. Пролетарская, д. 6

✏ 23 июля - с. Останино, ул. Центральная, д. 30

✏ 24 июля - с. Ястребовка, ул. Молодежная, зд. 12А

С 14 по 17 июля специалисты Поезда здоровья провели обследование жителей Солнцевского района. Кардиолог, невролог, эндокринолог и дерматовенеролог осмотрели и проконсультировали 178 человек, специалисты выполнили 91 исследование. 26 жителям района рекомендовано пройти дополнительное обследование, 5 пациентов направлены на плановую госпитализацию по профилям «кардиология» и «эндокринология».

В этом году Поезд здоровья посетил уже 34 населенных пункта 10 районов, специалисты осмотрели около 2200 человек. Планируется работа еще в 9 районах региона.

График выездов Поезда здоровья размещен на сайте областной больницы


Репост из: Александр Хинштейн
🙏 Навестил в больнице мирных жителей, которые пострадали от атак ВСУ.

За последние два дня у нас ранены 23 человека, учитывая последнюю атаку ВСУ на ж/д станцию во Льгове. Часть из них на амбулаторном лечении, а всего в областной больнице лечатся 28 человек.

Первым делом, зашёл к молодым людям. Вчера вечером они отдыхали компанией в Рыльском районе, когда по ним прилетел дрон. Совсем молодые, беззаботные — самая подходящая цель для кровавых преступников, которые не знают ни чести, ни совести.

К сожалению, среди восьми пострадавших есть погибший. 20-летний Ростислав приехал в гости к друзьям на пару дней из Мурманска. У него остались родные. Обязательно поможем с организацией похорон — это тяжелейшее горе.

У всех остальных из серьёзного — только испуг от пережитого. Отделались некритичными ранениями — врачи оказали всю необходимую помощь. С родителями контакт держат. Надеюсь, все очень быстро пойдут на поправку.

По соседству — четверо пострадавших из Льговского района. Одного из мужчин «догнали» на трассе: скинули ВУ, а после массово начали кружить дроны. Трое работников нашей АЭС рано утром ждали служебный автобус, когда услышали свист и раздался взрыв. Среди них — гражданин Беларуси.

Зашли к Владимиру Ковальчуку, главе Рыльского района — он уверенно идёт на поправку, на неделе готовится к выписке.

Враг воюет мерзко, бьёт по беззащитным мирным людям. Но сломать нас не удастся, и эта сила светится в улыбках людей, которые оправляются от травм. Потому что знают — они не одни. Мы все вместе.

Всем желаю скорейшего выздоровления!

ХИНШТЕЙН. Подписаться в VK | MAX | Telegram.


Репост из: Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия
📌 Важность баланса глюкозы и инсулина для здорового долголетия

Глюкоза и инсулин — важные компоненты нашего метаболизма, и их баланс играет ключевую роль в здоровом долголетии.

✅ Глюкоза — основной источник энергии для клеток организма. Уровень глюкозы в венозной крови должен оставаться в пределах нормы (обычно 3,9–6,1 ммоль/л натощак). Однако, пограничные показатели глюкозы (5,7-6,0 ммоль/л) могут быть предриском развития инсулинорезистентности (а в дальнейшем сахарного диабета 2 типа), и требуют обратить внимание на здоровье, образ жизни и пищевые привычки.

✅ Инсулин — гормон, который помогает клеткам поглощать глюкозу из крови для использования или хранения. Он также регулирует метаболизм жиров и белков. Норма инсулина натощак в крови у взрослых составляет от 2,6 до 24,9 мкМЕ/мл, однако, значения могут зависеть от лабораторных методов и единиц измерения.

Важно учитывать контекст: анализ инсулина обычно интерпретируется вместе с уровнем глюкозы. Для более точной оценки состояния углеводного обмена используется индекс инсулинорезистентности (HOMA-IR). Данный показатель дает оценку чувствительности к инсулину, помогает понять, насколько хорошо организм реагирует на глюкозу. В норме индекс НОMA должен быть < 2,7 (формула для расчета: HOMA-IR= глюкоза (ммоль/л х инсулин (мкМЕ/мл): 22.5).

Оптимальный уровень глюкозы и нормальная чувствительность к инсулину помогают сохранять энергию, здоровье сосудов и органов и, следовательно, являются ключевыми факторами в профилактике возрастных заболеваний и достижения здорового долголетия.

❗️ Для профилактики предрисков рекомендованы:
1.      здоровое питание: дробное (оптимальная кратность приема пищи – 3 раза в день) и сбалансированное - по принципу здоровой тарелки; ограничение сахара, быстрых углеводов, увеличение клетчатки
2.      регулярная физическая активность: помогает улучшить чувствительность к инсулину.
3.      контроль веса: избыточный вес — частая причина инсулинорезистентности.
4.      соблюдение питьевого режима (при отсутствии противопоказаний):  количество свободной жидкости, которое необходимо потреблять ежедневно (преимущественно чистой негазированной воды комнатной температуры) составляет 30 мл/кг.
5.      нормализация сна (ложитесь и вставайте в одно время, ограничьте кофеин вечером, минимизируйте использование гаджетов перед сном)


Репост из: Управление Роспотребнадзора по Курской области
Торт - вкусный, качественный, безопасный

🎂✨Сегодня 20 июля праздник самого популярного десерта - Международный день торта, который отмечается во многих странах мира и посвящается дружбе и миру между людьми. Так и есть - торт объединяет: независимо от того, куплен ли он в магазине или вы испекли его самостоятельно, за чашкой чая с кусочком торта даже короткая беседа доставляет приятные минуты всем🤝.
☝Oднако следует помнить, что кондитерские изделия с кремом, к коим относится торт, входят в число самых опасных продуктов, которые могут стать причиной пищевых отравлений, если при их изготовлении не соблюдались санитарно-гигиенические требования, или торт хранился дома в неподходящих условиях.
Рассказываем, на что обратить внимание при покупке читайте на нашем сайте: https://46.rospotrebnadzor.ru/content/o-pravilah-vybora-konditerskih-izdeliy-s-kremom и смотрите в нашей инфографике:📋
#санпросвет


Репост из: ЦЕНТР ОБЩЕСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ И МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ. КУРСК
20 – 26 июля - Неделя сохранения здоровья головного мозга

👨‍🔬Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень физической и умственной активности, следить за артериальным давлением и своевременно
проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

❗Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт.

👨‍🔬По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.

👨‍🔬Если человек перенес инсульт, то крайне важно, чтобы он получал терапию, направленную на предупреждение повторных сосудистых событий. При наличии умеренных когнитивных расстройств необходимо следить за уровнем артериального давления, холестерина, глюкозы, а также ритмом сердца.

Берегите себя!

Показано 20 последних публикаций.