Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

@id6501067504_gos
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Спорт

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Спорт
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

2 Oct, 04:53

Открыть в Max Поделиться
Встреча поколений: юные пловцы пообщались с легендой спорта

💫 В городской школе по плаванию состоялось по-настоящему особенное событие. Воспитанники встретились с Виктором Георгиевичем Мазановым — легендарным советским пловцом, двукратным чемпионом Европы и многократным призёром Олимпийских игр.

🏊 Виктор Георгиевич — настоящая легенда отечественного плавания. За свою карьеру он установил 60 рекордов СССР, дважды становился чемпионом Европы и завоевал серебряные и бронзовые медали на Олимпийских играх 1968 и 1972 годов в эстафетах. Заслуженный мастер спорта СССР, он посвятил жизнь не только спорту, но и тренерской деятельности.

☀ Встреча прошла в тёплой, дружеской атмосфере. Ребята, затаив дыхание, слушали рассказы чемпиона о его пути в большой спорт, о тренировках, силе воли и о том, как важно никогда не сдаваться.

Виктор Георгиевич поделился воспоминаниями о выступлениях на трёх Олимпиадах, о командном духе в эстафетах и о том, что чувствует спортсмен, стоя на пьедестале.

Юные пловцы задавали множество вопросов: как справиться с волнением перед стартом, как правильно восстанавливаться, какие упражнения помогают улучшить результат. Чемпион с удовольствием отвечал, давал практические советы и даже показал несколько упражнений на суше.

🔥 Такие встречи бесценны. Одно дело — читать о рекордах в учебниках, и совсем другое — смотреть в глаза человеку, который сам творил историю. Для наших воспитанников это мощнейший мотивационный импульс. Многие после встречи признались, что теперь ещё усерднее будут работать на тренировках, ведь у них есть живой пример того, как мечта становится реальностью.

🙏🏻 Мы благодарим Виктора Георгиевича за уделённое время, мудрость и вдохновение, которым он поделился с нашим подрастающим поколением чемпионов! Впереди — новые старты, и теперь у наших ребят есть ещё один повод плыть к своей цели.
33
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

2 Oct, 03:40

Открыть в Max Поделиться
Запрещенный список WADA 2027: изменения и программа мониторинга.

На сайте РУСАДА опубликованы документы Всемирного антидопингового агентства (WADA), которые вступят в силу 1 января 2027 года:

 Запрещенный список 2027 (https://rusada.ru/upload/iblock/41b/dnm7ah7u8eiychr4wu03krm7hmjks4py/ZS-2027.pdf)' rel='nofollow' target='_blank'>https://rusada.ru/upload/iblock/41b/dnm7ah7u8eiychr4wu03krm7hmjks4py/ZS-2027.pdf) — ключевой документ, определяющий субстанции и методы, запрещенные в соревновательный и внесоревновательный периоды.

 Обзор основных изменений и пояснительная записка (https://rusada.ru/upload/iblock/095/bp4dua41cnf16mmp5bqlfk737h1l3ufq/OI-2027.pdf)' rel='nofollow' target='_blank'>https://rusada.ru/upload/iblock/095/bp4dua41cnf16mmp5bqlfk737h1l3ufq/OI-2027.pdf) — подробная информация об изменениях по сравнению с предыдущей версией Запрещенного списка, включая новые и измененные положения.

 Программа мониторинга 2027 (https://rusada.ru/upload/iblock/27a/wcxshhk0e6te967f607o5c0pu4wo1bt6/PM-2027.pdf)' rel='nofollow' target='_blank'>https://rusada.ru/upload/iblock/27a/wcxshhk0e6te967f607o5c0pu4wo1bt6/PM-2027.pdf) — перечень субстанций, которые не включены в Запрещенный список, но находятся под наблюдением WADA для выявления возможных моделей их неправильного использования в спорте.

 Спортсменам, тренерам, спортивным врачам и другим специалистам, работающим в сфере спорта, рекомендуется заранее ознакомиться с изменениями и проверить статус используемых лекарственных препаратов с учетом требований, действующих с 1 января 2027 года.
31
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

1 Oct, 07:06

Открыть в Max Поделиться
🏊‍♂️ СахМастерс 2025: наши спортсмены в строю!

IV Международный турнир «СахМастерс» проходил с 25 по 27 сентября 2025 года в Южно-Сахалинске. Соревнования собрали множество сильных спортсменов-ветеранов не только нашей страны, но из дружественных Белоруссии и Китая, участие в них — уже само по себе достижение.

☝️Под руководством нашего тренера Тихого М.Н. команда продемонстрировала отличную подготовку, волю к победе и настоящий спортивный характер. Каждый заплыв был наполнен борьбой и эмоциями, а наши пловцы показали достойные секунды на 50-метровой дорожке бассейна ЦВВС «Волна».

🤝Огромная благодарность тренеру Тихому М.Н. за его труд, веру в команду и подготовку.

🎯 Продолжаем тренироваться и ставить новые цели!
36 1
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

1 Oct, 06:46

Открыть в Max Поделиться
✅ Безопасность юных спортсменов — наш главный приоритет!
Рады поделиться важной новостью: наши сотрудники — сотрудники спортивной школы г. Южно-Сахалинска — успешно прошли курсы оказания первой помощи.

🚑 Обучение проходило на базе Станции скорой медицинской помощи под руководством опытных практикующих медиков.

В рамках курса наши специалисты освежили и углубили свои знания по самым актуальным и жизненно важным темам:
✅ Алгоритмы действий при травмах опорно-двигательного аппарата: ушибах, растяжениях, вывихах и переломах, которые наиболее часто встречаются в спорте.
✅ Первая помощь при потере сознания, судорогах и тепловом ударе.
✅ Навыки сердечно-лёгочной реанимации (СЛР) и правила использования автоматического наружного дефибриллятора (АНД).
✅ Действия при кровотечениях и других неотложных состояниях.

👌Здоровье и безопасность наших спортсменов всегда на первом месте!
37
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

30 Sep, 03:39

Открыть в Max Поделиться
41
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

30 Sep, 03:38

Открыть в Max Поделиться
41
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

30 Sep, 03:38

Открыть в Max Поделиться
38
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

29 Sep, 02:57

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Федерация бокса России
⚡️ Юлия Чумгалакова и Дмитрий Карманов — чемпионы Европы

🥊 В четверг пять российских боксёров провели полуфинальные и пять – финальные бои на чемпионате Европы, который проходит в столице Болгарии Софии.

🇷🇺 Первый национальный гимн на турнире прозвучал в честь победы Юлии Чумгалаковой над соперницей из Украины. Таким образом, Юлия стала трёхкратной чемпионкой Европы.

🎙 Юлия Чумгалакова:
«Бой прошёл хорошо. В первом раунде я немножечко волновалась, но потом собралась, и всё получилось. Спасибо главному тренеру сборной, другим тренерам, которые меня готовили. Это совместная работа. Я счастлива. Стала трёхкратной чемпионкой Европы. Как это может не радовать?! Спасибо всем, кто за меня болел».

🎙 Дмитрий Карманов:
«Бой был очень плотный, тяжелый. Хоть соперник и был поменьше, но все равно удары доходили. В случае с нокдауном, который мне отсчитали, вообще смешно было. Мы обменивались ударами. Мне прилетело, но я даже не то что не потерялся, я даже не посчитал это за удар, чтобы от него защищаться. Мне кажется, это был не нокдаун. Но, в принципе, он на бой особо не повлиял. Может, второй раунд я, наверное, проиграл из-за этого, но первый и третий раунды я явно забрал, обыграл его. Я с самого детства хотел побоксировать с Майк Тайсоном, сегодня вот получилось побоксировать с его копией».

🖥 Результаты 8 дня:
Женщины
1/2 финала
До 54 кг: Анастасия Кооль – Сара Чиркович (Сербия) – 0:5
До 57 кг: Людмила Воронцова – Эзра Йылдыз Кахраман (Турция) – 3:2
Финалы
До 48 кг: Ганна Охота (Украина) – Юлия Чумгалакова – 0:5
До 80 кг: Лиза О’Рурк (Ирландия) – Анастасия Демурчян – 4:1
Свыше 80 кг: Ксения Олифиренко – Хавванур Кетуда (Турция) – 2:3

Мужчины
1/2 финала
До 55 кг: Вячеслав Рогозин – Амин Маммадзадэ (Азербайджан) - КО
До 75 кг: Рами Киван (Болгария) – Исмаил Муцольгов – 1:4
До 80 кг: Оладимеджи Шитту (Англия) – Чеэрав Ашалаев – 1:4
Финалы
До 50 кг: Баир Батлаев – Субхан Мамедов (Азербайджан) – 1:4
До 85 кг: Джуниор Тада (Франция) – Дмитрий Карманов – 0:5
56
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

28 Sep, 07:38

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Официальный Южный
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🎶 Сахалинцев и гостей Южно-Сахалинска приглашают на концерт Ярославны Калашниковой «Новая история»

Мероприятие состоится 11 октября в 18:00 в концертном зале «Симфония» (Коммунистический проспект, 33).

В программе – живое исполнение, сахалинская поэзия и откровенный диалог артистки со зрителями.

🎫 Билеты можно приобрести на сайте Сахалинской филармонии.
58
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

23 Sep, 06:28

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
РАСПРОСТРАНЁННАЯ ОШИБКА: Исправляем завал руки внутрь!

• Твоя ошибка: После входа в воду, рука уходит в центр, из-за чего создаётся дополнительное сопротивление и теряется длина гребка.

• Как правильно: Сразу после вкладывания вытягивай руку строго вперёд по линии плеча, а не уводи в центр.
Представь, что ты тянешься к дальней стенке.
Следи за траекторией: Рука входит в воду и скользит строго вперёд, а не вниз-внутрь.
Попробуй сначала на медленных гребках – сопротивление упадёт, а скорость постепенно вырастет!

Сохраняй это видео и подписывайся. Впереди тебя ждёт ещё больше интересного и полезного про плавание
61
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

23 Sep, 06:24

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🏊‍♂️ Длинный выход в брассе.
Правила выполнения (согласно правилам FINA)

1. Количество движений. Спортсмену разрешено выполнить: один длинный гребок руками до бедер, одно полное подтягивание ног к ягодицам и один удар ногами баттерфляем (дельфином). Этот единственный удар «баттерфляем» можно сделать в любой момент после толчка от стенки, но строго перед началом первого классического удара ногами брассом на поверхности.

2. Гребок руками. Руки должны двигаться одновременно вперед от груди и назад до уровня бедер. В отличие от обычного плавания, во время этого единственного длинного выхода руки могут зайти за линию бедер при движении назад. После завершения гребка руки выводятся вперед под водой.

3. Поверхность воды. Голова спортсмена должна разорвать поверхность воды не позднее того момента, когда кисти рук во время второго (поверхностного) гребка достигнут самой широкой точки. Поворот на спину запрещен.

4. Цикл. С начала первого гребка руками после завершения фазы выхода должен соблюдаться классический цикл брасса: один гребок — один удар ногами.
49
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

23 Sep, 06:16

Открыть в Max Поделиться
Спорт ждёт тебя в Южно-Сахалинске! Ведется набор в бесплатные спортивные секции!

Выбирай свой путь к силе, здоровью и новым достижениям!

Основные наборы:

- Баскетбол: МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию города Южно-Сахалинска».
Телефоны: +7 (4242) 22-79-67, +7 (4242) 22-79-65.

https://sport-ssh-olimpr-grb-yuzhnosaxalinsk-r424.gosweb.gosuslugi.ru/.


- Греко-римская борьба: МАУ ДО «Спортивная школа олимпийского резерва греко-римской борьбе города Южно-Сахалинска».
Телефон: +7 (4242) 42-00-68.

https://swimming-school.yuzhno-sakh.ru/.



Также открыт приём по следующим направлениям:

Плавание, синхронное плавание, прыжки в воду, спортивная гимнастика, конный спорт, авиамодельный спорт, самолётный спорт, практическая стрельба.

Полная информация о правилах приёма размещена на официальном портале SPORT 65.RU:
https://sport65.ru/?m=enrollment_in_school.
36
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

23 Sep, 06:12

Открыть в Max Поделиться
EVALI: когда вейпинг может привести к повреждению лёгких ‍
О вейпах чаще говорят в контексте никотина и зависимости. Но существует и другое, менее очевидное последствие — EVALI (e-cigarette or vaping product use-associated lung injury), то есть повреждение лёгких, связанное с использованием электронных сигарет и других вейпинг-продуктов.
Симптомы могут появляться постепенно и включать кашель, одышку, боль в груди, повышение температуры, тошноту, рвоту и диарею. Именно сочетание респираторных и желудочно-кишечных симптомов иногда затрудняет диагностику.
Особое внимание исследователи уделяют ацетату витамина Е (vitamin E acetate). Это вещество обнаруживали в образцах из дыхательных путей пациентов с EVALI, а исследования последних лет продолжают изучать механизмы его воздействия на лёгкие. При этом EVALI не сводится к одному веществу — состав вейпинг-продуктов может быть разным, а причины повреждения лёгких сложнее.
Тема комплексной защиты подрастающего поколения остро звучала и на Всероссийском форуме «Побеждай честно! Антидопинг в детско-юношеском спорте». Вместе с движением «Здоровое Отечество» и омбудсменами ЦФО прошел круглый стол «Вейпы и безопасность детей», где одной из главных тем стала поддержка инициативы движения по сбору подписей за полный запрет вейпов в РФ.
Для спортсмена здоровье лёгких — это не абстрактная тема. Одышка, снижение переносимости нагрузки и длительное восстановление напрямую влияют на тренировочный процесс.
Поэтому привычка «это всего лишь вейп» может оказаться слишком дорогой.
45
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

22 Sep, 08:14

Открыть в Max Поделиться
47
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

18 Sep, 00:11

Открыть в Max Поделиться
66
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

17 Sep, 01:53

Открыть в Max Поделиться
Благодарность мэра Южно-Сахалинска — в копилке достижений спортивной школы по плаванию!
Городская спортивная школа по плаванию с гордостью сообщает о высокой оценке нашей общественной деятельности. По итогам ежегодного городского конкурса «Цветущий город» коллектив учреждения получил официальную благодарность от главы города Сергея Надсадина за значительный вклад в озеленение и благоустройство столицы островного региона.

Чистая вода начинается с чистой планеты. Забота об экологии родного края так же важна, как и спортивные рекорды.

Спасибо администрации города за высокую оценку нашего труда!

Поздравляем всех участников конкурса «Цветущий город». Вместе мы делаем Южно-Сахалинск красивее!
80 2
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

16 Sep, 06:48

Открыть в Max Поделиться
"Кубок "Авангарда" состоится для всех любителей плавания!

Спортивная школа "Авангард" (г. Анива) приглашает всех желающих принять участие в физкультурных соревнованиях по плаванию.
Место проведения: Сахалинская область, Анивский район,
г. Анива (бассейн МАУ ДО СШ «Авангард», ул. Калинина, д. 91).

Дата проведения: 03.10.2026 года с 10:00 до 12:00.

Соревнования по плаванию проводятся в личном зачете на дистанции 50 и 100 метров вольным стилем;

На дистанции 50 метров действуют возрастные категории;
Дистанция 100 метров проходит в абсолютном зачете;
Возрастное ограничение 18+;

Стоимость участия для иногородних спортсменов 350 руб./чел. (оплата производится путем приобретения одноразового посещения плавательного бассейна)

Пройти регистрацию для участия можно по ссылке: https://clck.ru/3Vqymr

Приходите, поддерживайте друг друга и окунитесь в спортивную атмосферу!
64
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

16 Sep, 06:46

Открыть в Max Поделиться
Первый полнометражный художественно-документальный фильм Телеканала «СПАС» – об абортах, их причинах и последствиях. И о том, что такое любовь на самом деле.

Пронзительная история двух женщин – матери и дочери – их играют Ольга Красько и Кристина Новикова, – которые одновременно оказываются перед страшным выбором – родить или убить ребенка.

Обе героини проходят через все те обстоятельства: предательство отцов детей, давление врачей, друзей, родных, – через которые так часто проходят беременные женщины в реальной жизни.

В фильме показан и выход для тех, кто уже совершил непоправимое.

Это кино уже увидели тысячи людей, оно спасло немало жизней детей и будущее их родителей.

Теперь фильм в открытом доступе по ссылке: https://rutube.ru/video/0a7162bc2a8f7410bb17b51ae1848637/
63
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

16 Sep, 04:42

Открыть в Max Поделиться
17
МАУ ДО «Спортивная школа по плаванию г. Южно-Сахалинска»

16 Sep, 04:03

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Сахалинская филармония
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Авторский концерт. Рок-версия «Кристина Булатова: На грани»

📆 25 сентября в 19:00
📍 КЗ «Симфония»

Концерт, который заставит ваше сердце биться чаще!

Приготовьтесь к феерии живого звука, где Кристина Булатова погрузит вас в вихрь чувств! Авторские хиты, новые песни и пронзительные стихи – на самой кромке эмоций. Это обещает быть незабываемо!

Билеты на сайте филармонии: https://sakhfilarmonia.ru/afisha/sobytie/1622
64
Показано 20 последних публикаций.