СПБ ГБУЗ "Детский санаторий "Пионер"

💚 Приглашаем на событие проекта «Территория здоровья», приуроченное к Неделе ответственного отношения к сердцу и Дню пожилого человека

Вы сможете пройти бесплатное обследование и получить ответы на интересующие вопросы у врачей Городской поликлиники № 27 и Центра здоровья Городской поликлиники № 24.

1 октября с 14 до 20 часов на первом этаже торгового комплекса «Пик» специалисты измерят артериальное давление, уровень глюкозы и насыщение крови кислородом, определят индекс массы тела и риск развития ожирения, а для курящих проведут тест на смокелайзере. Врач-гериатр проконсультирует пациентов серебряного возраста и расскажет о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Сотрудники Российского НИИ гематологии и трансфузиологии ФМБА России расскажут о вступлении в Федеральный регистр доноров костного мозга.

Вход свободный. Ждём вас!

1 октября — Международный день пожилых людей

Этот день — ещё один повод напомнить: активная и полноценная жизнь возможна в любом возрасте. Здоровье старшего поколения — это не только отсутствие болезней, но и энергия, самостоятельность, интерес к жизни и желание каждый день узнавать что-то новое.

Что помогает оставаться здоровым и активным:

- регулярная умеренная физическая нагрузка — ходьба, лечебная физкультура, плавание;
- сбалансированное питание с достаточным количеством овощей, фруктов и белков;
- контроль артериального давления, уровня сахара и холестерина;
- полноценный сон и соблюдение режима дня;
- тренировка памяти и внимания — чтение, настольные игры, освоение новых навыков;
- общение с близкими, участие в жизни семьи и общества.

Помните: движение, забота о себе и тёплые человеческие отношения — лучшая профилактика многих заболеваний. Возраст не ограничивает возможности, если относиться к своему здоровью осознанно и с любовью.

Поздравляем всех с праздником! Желаем бодрости, энергии, семейного тепла и долгих лет активной и счастливой жизни!

🩸 Станьте донором прямо на площадке Форума здоровья!

С 13 по 15 октября на Форуме будет работать выездная бригада Городской станции переливания крови Санкт-Петербурга.

Вы сможете:
❤️ сдать кровь и помочь тем, кому она необходима
🧬 вступить в Федеральный регистр доноров костного мозга – возможно, однажды именно вы сможете подарить кому-то шанс на жизнь

Что нужно взять с собой:

• паспорт гражданина РФ
• СНИЛС

⚠️ Перед участием обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями на сайте yadonorspb

Регистрация на Форум обязательна!

Ученые с юмором: худеем правильно

Вы когда-нибудь видели кота, который знает о липидном профиле больше, чем некоторые врачи? Встречайте — «Похудительные приключения кота Салата»!

Это не просто смешные картинки, а настоящий вертикальный сериал, созданный под руководством старшего научного сотрудника отдела неотложной кардиологии и ревматологии НИИ скорой помощи им. И.И. Джанелидзе Елизаветы Скородумовой.

Кот Салат — типичная жертва мифов о питании. Вместе с ним каждую субботу мы в легкой и юмористической форме будем:

❌ Развенчивать популярные заблуждения об ожирении.
✅ Учиться отличать научный факт от бабушкиных сказок.
😂 Смеяться над «диетическими» подвигами пушистого героя.

Проект реализуется в рамках трека «Здоровье» Министерства контента проекта ТопБЛОГ (платформа «Россия — страна возможностей»).

Смотрите, подписывайтесь и худейте правильно! Ведь дислипидемия — не приговор, если у вас есть чувство юмора и кот Салат.

У кота Салата есть своя группа в Одноклассниках: https://ok.ru/group/70000056746195

«Дым от чужой сигареты — это концентрат канцерогенов»: пульмонолог Светлана Жигулина о здоровье легких https://spbdnevnik.ru/news/2026-09-25/dym-ot-chuzhoy-sigarety-eto-kontsentrat-kantserogenov-pulmonolog-svetlana-zhigulina-o-zdorove-legkikh

10 000 шагов к жизни» — 2026: идём вместе!

🏃‍♂Ходьба — один из самых доступных и безопасных способов укрепить здоровье. Именно поэтому Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» становится важным событием для всех, кто хочет сформировать полезную привычку.

Акция основана на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения: для поддержания оптимальной физической активности человеку стоит проходить от 6 до 10 тысяч шагов в день.

✅ В 2026 году федеральное мероприятие пройдёт 27 сентября — в преддверии Всемирного дня сердца (29 сентября).

Всё, что нужно, — пройти символические 10 000 шагов по маршрутам здоровья. Это простое действие объединяет сразу несколько целей: профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, повышение ежедневной физической активности и формирование устойчивой привычки к движению.

🤝 Присоединяйтесь к нам! Зарегистрироваться можно на сайте Лиги здоровья нации: ligazn.ru

В Петербурге проходит Неделя сохранения здоровья лёгких. В рамках акции «Дыши свободно» на «Территории здоровья» в ТРК «Заневский каскад» с 21 по 25 сентября с 16:00 до 20:00 все желающие смогут пройти бесплатное обследование.

Специалисты Городского центра общественного здоровья и медицинской профилактики проведут пикфлоуметрию — проверку силы выдоха, а также проконсультируют курильщиков, людей с астмой, и тех, кто часто болеет ОРВИ.

«Забота о здоровье начинается с профилактики. В рамках приоритета „Здоровье петербуржцев“ мы делаем такие акции максимально доступными — рядом с домом, без записи и очередей. Возможность быстро проверить органы дыхания и получить рекомендации специалиста всегда востребована у горожан», — отметил губернатор Александр Беглов.

💉 7 вопросов о вакцинации против гриппа — Ларисе Соловьёвой

Можно ли заболеть гриппом от прививки? Когда лучше вакцинироваться? Нужно ли делать прививку, если болеешь редко? И правда ли, что после вакцинации придётся на несколько дней отказаться от привычного образа жизни?

Собрали самые частые и важные вопросы о вакцинации и задали их Ларисе Соловьёвой, начальнику отдела организации амбулаторной медицинской помощи Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга.

В нашем блице — 7 вопросов, которые помогут разобраться в вакцинации против гриппа без сложных терминов.

🎥 Смотрите блиц и делитесь с теми, кто каждый год говорит: «Вот завтра точно пойду прививаться» — и откладывает.

«Нет безопасных лекарств»: фармаколог Ольга Кравцова – о том, почему нельзя принимать просроченные препараты

Также врач объяснила, какие органы страдают от бесконтрольного применения лекарств.

Миллионы людей годами принимают лекарства от давления, диабета и болезней сердца. Одна из самых страшных ошибок – игнорировать инструкцию и советы врача. В лучшем случае польза сведется к минимуму, а в худшем таблетки вызовут аллергию, кровотечение или даже приведут к летальному исходу. В рамках Недели безопасности пациентов «Петербургский дневник» поговорил с клиническим фармакологом Госпиталя для ветеранов войн Санкт-Петербурга Ольгой Кравцовой о том, можно ли принимать просроченные препараты и когда безрецептурные лекарства опасны.

Читайте подробнее в материале издания Петербургский Дневник:

https://spbdnevnik.ru/news/2026-09-17/net-bezopasnykh-lekarstv-farmakolog-olga-kravtsova-o-tom-pochemu-nelzya-prinimat-prosrochennye-preparaty

🟢 Вакцина от гриппа уже в Петербурге

В город поступила новая партия вакцины от гриппа. Об этом рассказал председатель Комитета по здравоохранению Андрей Сарана.

💊 Вся вакцина уже доставлена на Центральную фармацевтическую базу. Здесь она хранится при необходимой температуре — холодовая цепь соблюдается на каждом этапе.

В ближайшие дни вакцину начнут развозить по поликлиникам. Привиться можно будет в обычных прививочных кабинетах, а для удобства петербуржцев будут работать и мобильные пункты у метро.

📈 В Петербурге планируется привить 60% жителей , около 3,3 млн человек. Это важный вклад в защиту города в предстоящий сезон гриппа.

Состав вакцины в этом году полностью обновлён: все три её компонента соответствуют актуальным штаммам вируса гриппа, которые ожидаются в предстоящем сезоне.

💬 Андрей Сарана призвал петербуржцев не откладывать вакцинацию:
«Я сам каждый год прививаюсь от гриппа. В моей работе много общения с людьми, поэтому для меня это прежде всего возможность защитить себя и окружающих. Вакцинация помогает снизить риск тяжёлого течения заболевания. Поэтому советую петербуржцам найти время и позаботиться о себе заранее».

Вакцинация — это несколько минут, которые могут помочь провести сезон гриппа гораздо спокойнее.

⚪️ В Петербурге обсудили развитие медико-социальной помощи участникам СВО и их семьям

Петербург стал площадкой для важного разговора о развитии медико-социальной помощи участникам СВО, уволенным после получения ранений, и их семьям.

🧑🏼‍⚕️👨🏻‍⚕️На конференцию приехали врачи, представители власти и бизнеса, ветеранских объединений и соцслужб. Главная цель — выстроить систему поддержки, которая охватывает не только лечение и психологическую помощь, но и возвращение к обычной жизни.

Особое внимание — профессиональной интеграции ветеранов СВО. Делились опытом трудоустройства бойцов, обсудили роль спорта и общественных инициатив в восстановлении привычного образа жизни.

💬 «Участников специальной военной операции, их медицинская реабилитация, различная социальная поддержка и трудоустройство являются ключевым, наверное, фактором, который мы стараемся максимально обеспечить под руководством губернатора Санкт-Петербурга Александра Дмитриевича Беглова», — сказал председатель Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга Андрей Сарана.

Также в рамках деловой программы представили проект создания Центра гнойной костной хирургии на базе 20-й Городской больницы. Инициатива направлена на развитие специализированной помощи пациентам с тяжелыми последствиями ранений и совершенствование маршрутизации.

📹 Сюжет телеканала Санкт-Петербург: https://tvspb.ru/news/2026/09/15/v-peterburge-obsudili-razvitie-mediko-soczialnoj-pomoshhi-uchastnikam-svo-i-ih-semyam

💊 Отказались от льготных лекарств в пользу денежной выплаты?

Право можно восстановить.

Если ранее вы отказались от набора социальных услуг (НСУ) и выбрали денежную компенсацию, у вас есть возможность изменить решение.

Главное — успеть до 1 октября 2026 года.

Подав заявление о возобновлении предоставления НСУ, с 1 января 2027 года вы вновь сможете получать лекарственные препараты в рамках федеральной льготы.

⚠️ Обратите внимание: если до 1 октября не подать заявление, решение о получении денежной компенсации продолжит действовать в 2027 году. Это означает, что воспользоваться федеральной льготой на лекарственное обеспечение в течение всего следующего года не получится.

Поэтому, если вам необходимы льготные лекарства, проверьте свой статус и не откладывайте решение до последнего дня.

🔴 Пока сезон простуд не начался — самое время проверить здоровье

Осенью мы чаще сталкиваемся с вирусами и простудами. Но есть то, что не стоит откладывать на потом, — профилактическое обследование.

👩🏼‍⚕️🩺 В Петербурге диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры можно пройти в поликлинике по месту жительства. С 2013 года программа регулярно расширяется: появляются новые анализы и обследования, которые помогают выявлять заболевания на ранних стадиях.

С 1 сентября перечень обследований стал еще больше. Что именно добавилось и какие виды профилактических обследований доступны петербуржцам?

🧑🏻‍💼💬 Об этом рассказывает Лариса Соловьева, начальник отдела по организации амбулаторной помощи взрослому населению Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга.

Сегодня профилактическая помощь включает:
— диспансеризацию;
— профилактические медицинские осмотры;
— углубленную диспансеризацию;
— диспансеризацию репродуктивного здоровья.

👍🏻 Только в этом году уже 2,6 млн петербуржцев прошли диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры.

Не ждите, пока появятся симптомы. Проверить здоровье можно заранее — в поликлинике по месту жительства.

📹 Источник «ВЕСТИ Санкт-Петербург»: https://www.rtr.spb.ru/vesti_spb/news_detail.asp?id=85321

🛡️ 14–20 сентября — Неделя безопасности пациента

Неделя посвящена повышению информированности о том, как регулярные медицинские осмотры, раннее выявление заболеваний и внимательное отношение к своему здоровью помогают сделать медицинскую помощь безопаснее.

💬 Безопасность пациента — это прежде всего предотвращение вреда при оказании медицинской помощи. Значительную часть нежелательных событий можно предотвратить. Особое внимание важно уделять безопасному применению лекарственных препаратов: проверять название и дозировку назначенного лекарства, уточнять возможные побочные эффекты и взаимодействие с другими препаратами.

Но безопасность — это ответственность не только медицинских специалистов, но и самого пациента.

🟢 Что важно помнить:
— не стесняйтесь задавать врачу вопросы и просить объяснить диагноз, назначенное лечение и медицинские термины понятным языком;
— уточняйте, какие препараты вам назначены, в какой дозировке и как их правильно принимать;
— сообщайте врачу обо всех лекарствах, которые принимаете;
— перед операцией или медицинской процедурой уточняйте, что именно и с какой целью будет проводиться;
— при необходимости обращайтесь за вторым медицинским мнением;
— соблюдайте правила гигиены, особенно при нахождении в медицинской организации;
— при сдаче анализов обращайте внимание на соблюдение правил гигиены и стерильности;
— проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию — раннее выявление заболевания позволяет своевременно начать лечение.

Важную роль в профилактике заболеваний играют центры здоровья, где можно получить рекомендации по сохранению и укреплению здоровья, оценить факторы риска и получить консультации специалистов.

⚖️ Пациенту важно знать и свои права. Они закреплены Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации». Если вы столкнулись с нарушением своих прав при оказании медицинской помощи, можно обратиться в свою страховую медицинскую организацию или Росздравнадзор.

Безопасность медицинской помощи начинается с внимательного отношения к своему здоровью и открытого диалога с медицинскими специалистами.

🌿 11 сентября — День трезвости

Трезвость — это не только отказ от алкоголя. Это ясность мыслей, возможность заботиться о себе и близких, сохранять энергию, принимать взвешенные решения и полноценно наслаждаться жизнью.

В рамках Недели сокращения потребления алкоголя предлагаем задуматься:

🔹 как алкоголь влияет на ваше самочувствие и настроение;
🔹 сколько времени и средств он отнимает;
🔹 какие полезные привычки могут заменить употребление алкоголя;
🔹 к кому можно обратиться за поддержкой, если отказаться самостоятельно трудно.

Начать изменения можно с небольшого шага: провести день без алкоголя, выбрать активный отдых, встретиться с близкими за чашкой чая или обратиться к специалисту.

Смотрите сюжет канала Санкт-Петербург о том, как в нашем городе помогают столкнувшимся с алкогольной зависимостью:

https://tvspb.ru/news/2026/09/11/den-trezvosti-kak-v-peterburge-pomogayut-lyudyam-s-alkogolnoj-zavisimostyu-i-ih-blizkim

«Лёгкие деньги» могут обернуться уголовным делом

Подростку предлагают принять перевод, снять деньги или отправить их дальше – за небольшое вознаграждение. Так ребёнка могут вовлечь в дроппинг, то есть использование его банковской карты, счёта или электронного кошелька для незаконных операций.

Об этом – третий видеоурок о цифровой безопасности, подготовленный вместе с Управлением по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России и АНО «Диалог Регионы».

Разбираем примеры, признаки вовлечения и шаги, которые помогут родителям предупредить риск.

▶️ Смотрите видео и обсудите его с подростками.

Первый урок: https://max.ru/malvovabelova/AaBcMmx_AnA
Второй урок: https://max.ru/malvovabelova/AaBqkuUpPtg

🇷🇺 Подписаться в MAX | Telegram | ВКонтакте

🚫 Каждый знает, что алкоголь вреден для здоровья. Но всё же продолжают его употреблять.

Предлагаем вашему вниманию краткий и удобный в применении опросник по оценке вреда употребления алкоголя для здоровья — RUS-AUDIT, который способствует своевременному выявлению опасных для здоровья паттернов употребления алкоголя.

Опрос анонимный, он займёт не более двух 👉минут https://forms.yandex.ru/cloud/649583235d2a064be98dc678/

85 лет назад началась блокада Ленинграда. 8 сентября 1941 года немецкие войска в составе группы «Север» захватили Шлиссельбург. Финские дивизии помогли сомкнуть кольцо вокруг города со стороны Карельского перешейка.

Согласно планам нацистского командования, Ленинград полагалось стереть с лица земли. А вместе с ним – порядка 2,5 миллиона его жителей и около 340 тысяч человек из пригородов.

872 дня – бесконечно длинных, проведённых в голоде и холоде, под непрекращающимися обстрелами и бомбёжками. Город выстоял. Люди не сдались.

Невский пятачок. Метроном. Дорога жизни. Операция «Искра». Никому из ленинградцев‑петербуржцев не нужно разъяснять значение этих слов.

Сегодня вновь покроются цветами мемориальные ансамбли на Пискарёвском и Серафимовском кладбищах, созданные в память о жертвах блокады, а также Монумент героическим защитникам Ленинграда на площади Победы.

Всю неделю в Петербурге проходят акции, посвящённые нашей общей дате. Мы помним. Мы скорбим. Мы вместе!

⚪️ В Петербурге сегодня, 7 сентября, стартовала Неделя сокращения потребления алкоголя, приуроченная к Всероссийскому дню трезвости, который отмечается 11 сентября.

10 сентября с 17:00 до 19:00 в наркологических кабинетах всех районов города можно будет бесплатно и анонимно получить консультацию врача психиатра‑нарколога или медицинского психолога. Обратиться могут сами зависимые, их родственники и близкие.

Основная задача акции — максимально широко информировать горожан о рисках, связанных с употреблением алкоголя и о возможностях получения бесплатной медицинской и психологической помощи.

💬 «Мы уделяем особое внимание профилактике и раннему выявлению зависимости. В рамках приоритета „Здоровье петербуржцев“ в городе выстроена система помощи не только людям, столкнувшимся с зависимостью, но и их близким и родным. Обратиться за поддержкой можно бесплатно, анонимно и в удобном формате»,— отметил губернатор Александр Беглов.

Глава города отметил, что разветвлённая сеть помощи потребителям психоактивных веществ (в том числе — алкозависимым) работает во всех 18 районах города на базе центров социальной помощи семье и детям и комплексных центров социального обслуживания.

🏥 Специализированные отделения выявляют семьи, столкнувшиеся с проблемами такого рода, проводят мотивационное консультирование, помогают пройти социальную реабилитацию, восстановить документы, найти жильё, пройти обучение и трудоустроиться.

Отдельная работа ведётся с родственниками зависимых.

В 2026 году поддержку от города получили четыре некоммерческие организации, реализующие программы профилактики, реабилитации и ресоциализации людей с зависимостями. В городе также работает Фонд поддержки анонимных алкоголиков Северо‑Западного округа «ДАР».

В рамках Недели специалисты в наркологических кабинетах всех районов города помогут определить уровень потребления алкоголя, расскажут о факторах риска и ранних признаках формирования зависимости, дадут рекомендации по лечению и реабилитации.

🖼️ Также в Музее гигиены на Итальянской улице с 7 по 13 сентября работает тематическая экспозиция.

Для ряда категорий горожан (пенсионеров, детей до 7 лет, ветеранов, многодетных семей и военнослужащих) посещение бесплатное.

Врачи напоминают: часто причинами систематического употребления алкоголя становятся тревожность, депрессивное настроение и нестабильное психоэмоциональное состояние.

🧘🏻‍♀️🚴🏻‍♂️ Справиться с ними помогают регулярная физическая активность, наличие хобби, планирование дня и своевременное обращение к специалисту.