🥗 Отличный салат на ужин
⠀
КБЖУ на 100 гр: 75/ 7.5/ 3.0/ 4.5
⠀
📖 Ингредиенты:
🔹 Пекинская капуста -100 гр.
🔹 Огурцы - 2 шт.маленьких
🔹 Куриное филе отварное/обжареное - 100 гр.
🔹 Сыр натертый - 30 гр.
🔹 Кукуруза - 60 гр.
🔹 Соль
🔹 Сметана - для заправки
НАШИ КАНАЛЫ:
🍓🫙ЗАГОТОВКИ
🍜 СУПЫ
🥒 Я НА ПП
🔥 КУХНЯ
❤️ РЕЦЕПТЫ
⠀
КБЖУ на 100 гр: 75/ 7.5/ 3.0/ 4.5
⠀
📖 Ингредиенты:
🔹 Пекинская капуста -100 гр.
🔹 Огурцы - 2 шт.маленьких
🔹 Куриное филе отварное/обжареное - 100 гр.
🔹 Сыр натертый - 30 гр.
🔹 Кукуруза - 60 гр.
🔹 Соль
🔹 Сметана - для заправки
НАШИ КАНАЛЫ:
🍓🫙ЗАГОТОВКИ
🍜 СУПЫ
🥒 Я НА ПП
🔥 КУХНЯ
❤️ РЕЦЕПТЫ