🍐 Салат с копчёной курицей и грушей
⠀
КБЖУ на 100 гр: 175/ 8.5/ 13.0/ 5.5
⠀
📖 Ингредиенты:
▫ 150 г копчёной курицы
▫ 150 г пекинской капусты
▫ 1 средняя груша
▫ 25 г грецких орехов
⠀
Заправка:
▫ 3 ст. л. оливкового масла
▫ 2 ч. л. зернистой горчицы
▫ Щепотка чёрного молотого
▫ Перец, соль- по желанию
НАШИ КАНАЛЫ:
🍓🫙ЗАГОТОВКИ
🍜 СУПЫ
🥒 Я НА ПП
🔥 КУХНЯ
❤️ РЕЦЕПТЫ
⠀
КБЖУ на 100 гр: 175/ 8.5/ 13.0/ 5.5
⠀
📖 Ингредиенты:
▫ 150 г копчёной курицы
▫ 150 г пекинской капусты
▫ 1 средняя груша
▫ 25 г грецких орехов
⠀
Заправка:
▫ 3 ст. л. оливкового масла
▫ 2 ч. л. зернистой горчицы
▫ Щепотка чёрного молотого
▫ Перец, соль- по желанию
НАШИ КАНАЛЫ:
🍓🫙ЗАГОТОВКИ
🍜 СУПЫ
🥒 Я НА ПП
🔥 КУХНЯ
❤️ РЕЦЕПТЫ