Ekaterina|Вкус здоровья🥰


Гео и язык канала: Россия, Русский


КАНАЛ ПРО МОЛОДОСТЬ, КРАСОТУ И ЗДОРОВЬЕ ♥️ МОЙ ВК : https://vk.ru/ekaterinavladimirovna1993 МОЙ МАХ- https://max.ru/u/f9LHodD0

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика

Беременность - период, когда организм работает буквально за двоих. Растёт малыш, меняется тело, увеличивается нагрузка на кожу, связки, суставы и соединительные ткани.

И да, полноценный рацион и достаточное количество белка - это база. Но я прекрасно понимаю, что мой рацион далеко не каждый день выглядит идеально (особенно на 3 триместре) 😂
Поэтому, все что касается приема БАД для дополнительного питания и поддержки организма, я НЕ пропускаю

Коллаген я пью на постоянной основе уже давно. Потому что организму белок и аминокислоты нужны каждый день, а не курсом раз в год (учитывая что мне в мае 34 года )

И да, после беременности мне ещё нужны мои кожа, волосы, суставы, связки и вообще ресурсное тело 😂

Поэтому, девочки мои, себя на последнее место не ставим. Хорошее питание, достаточный белок, витамины и добавки, которые разрешены именно вам во время беременности, это не баловство. Это забота о себе. 🤍


Пока кто то думает пить или не пить

Реально удивляет тот факт, что еще есть те, кто переживает и думает стоит ли использовать коктейли в своем рационе и не использует функциональное питание на ежедневной основе. Много людей, которые поедают шоколад и булки, едят различные йогурты, пьют соки в которых след фруктов и витаминов простыл, а про алкоголь я вообще молчу 🤦‍♀️

И при этом смотрят с настороженностью на питание в виде коктейля и говорят что сомневаются в составе 🤦‍♀️😏
И если все эти люди разберутся в составе, того что пьют и едят , то наконец то поймут, что наш продукт мог бы стать самым полезным и безопасным продуктом в их рационе, по составу КБЖУ - равносилен тому , что съесть огромную порцию овощей с рыбой или мясом на пару 👌

Но что бы не быть голословной ... 👇 факт!

В 2023 году премия « Здоровое питание » снова НАША 🥰🔥✌️

Это ежегодная, значимая награда , призванная способствовать привлечению и популяризации здорового образа жизни в целом и питании в частности.


Доброе утро ☀️


Малышня снова дома ! Опять сопли 😣

Одному мультики смотреть целый день , другому гулять ! Маме работать не дают 🤨


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Даю своим детям когда заболеют - в теплый компотик по 5-6 капель




Иммуноактиватор «Биодрон» 

BioDrone — активный комплекс гуминовых кислот, способствующих мощной поддержке и укреплению иммунитета на клеточном уровне.
Поддержка и укрепление иммунитета.

Помощь в борьбе с аллергенами.
Антиоксидантная защита.
Иммуноактиватор на основе гуминовых веществ.

Заказать ↘️ https://ng.nlstar.com/ru/api/referrals/ref/Q4WEVz/


Собрала помощников на осень , когда сезон простуд !

Комплекс для иммунитета «Лактоферра»

Активный натуральный комплекс, содержащий иммуноглобулины и лактоферрин.
Помогает восстановить и укрепить иммунитет, защитить организм от вирусов и бактерий, улучшает процессы регенерации тканей, способствует лучшему усвоению железа.

Рекомендуемая к приему дозировка (2–3 капсулы в день)

Заказать ↘️ https://ng.nlstar.com/ru/api/referrals/ref/MBEum2/


ПП это СКУЧНО?! ВЫ САМИ ДЕЛАЕТЕ СВОЙ РАЦИОН СКУЧНЫМ 🔥


Доброе утро 😃

Завтрак рецепт

Помидор 🍅
Яйцо 🥚
Авокадо 🥑
Зелень 🥬
Масло
Смесь семян






Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
ПОСЛУШАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА 🙏☝🏼


Рецепт гуляша из говядины с подливкой на сковороде (на 8 порций):
мякоть говядины (лопатка или огузок) — 800 г;
лук репчатый — 2 шт.;
томатная паста — 2 ст. л.;
мука пшеничная — 2 ст. л.;
вода — 800 мл;
масло топлёное — 2 ст. л.;
перец чёрный молотый — на кончике ножа;
перец чёрный горошек — 5 шт.;
перец душистый горошек — 2 шт.;
лавровый лист — 1 шт.;
соль — по вкусу.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Оформляю заказ девочке , новый коллаген курс на месяц !


Девочки напоминаю я могу вам оформить заказ на ваш адрес скину ссылку вы оплатите
Доставка почта 🏤 или пятерочка 235 р


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Готовлю ужин 🥘 рецепт скину позже
Мой перекус : В состав входит эксклюзивная белковая матрица Peptismart® из 7 видов белка с пептидами, бифидобактерии, лактаза, витамины и минералы в хелатной форме, трендовые углеводы и жиры.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Такой увлажнитель купили , сейчас сезон будет отопления , духота

Хорошо охлаждает воздух




Тут курс на месяц ⬇️

https://ng.nlstar.com/share-cart/6Galc0/


Он уже на предзаказе 🤪




Про железо , я просыпалась разбитой , через пару часов снова хотела спать - сдала кровь на витамины и у меня дефецит железа оказался , сейчас восстановила и все огонь стало Вам нужно «Железо» (Fe), если:
у вас имеются признаки анемии;
у вас дефицит минерала в организме;
испытываете повышенную раздражительность, апатичность, быструю утомляемость;
хотите повысить работоспособность;
желаете укрепить иммунитет;
хотите поддержать здоровье кровеносной системы; ↘️ https://ng.nlstar.com/ru/api/referrals/ref/RGzArG/

Показано 20 последних публикаций.