Настя о буднях...

🍁Осень🍂, красивая пора✨
Мы приготовили для вас много интересных каналов ! 👍

🍁 Мама без нимба👑
Дети, покупки, еда, удалёнка, юмор и реальная жизнь мамы без глянца 😁

🍁Связь Всего со Всем
Поиск истинного себя через повседневность. Здесь место для тех кто ищет опору и устал искать! ✨

🍁"Академия Здоровья ART+"
Не про диеты, а про устойчивое здоровье: разбираю реальные причины сбоев в самочувствии.

🍁Записки кота мечтателя
Дневник кота, который видит всё.
Он замечает тишину, закаты и её улыбку.
И иногда — записывает🐾

🍁Ташкины секреты
Из Оренбургской области — в солнечную Адыгею.
Из дома без ремонта — в место, которое постепенно становится родным.

🍁Обо всем по немногу
Интересные факты, мои покупки, обзоры, прогулки, розыгрыши

🍁Елена/новые возможности/удалённая работа
Реальные возможности для дополнительного дохода.

🍁Мелодии впечатлений 🎼
Здесь я делюсь тем,что люблю. Непрофессионально. Зато честно. Красота момента в авторских фото и видео.

🍁Рукоделки от Еленки💎
Мои работы, продажа, МК, лотереи, идеи для творчества.

Комьюнити блогеров.
ПРОДВИГАЙСЯ
с нами❗❗❗

Пока муж еще был дома успели досмотреть сериал «Холод».

В сериале 10 серий примерно по 45 минут. Честно, сериал достаточно тяжёлый, именно морально. Но смотрится легко, все понятно.

Сюжет интересный, закруглённый немного. Актёрский состав и их игра мне и мужу понравилась, костюмы, гримм, атмосфера все правильно подобрали и смогли передать тот особенный вайб. Не зря потраченное время, но конец немного драматичный, полностью завершён.

Женя попадает в тюрьму за аварию, в которой погибли её муж и шестилетняя дочь. Реальные виновники аварии — мажоры, чьи родители повлияли на исход дела. В колонии Женя случайно спасает зечку Яну, отбывающую срок за убийство. В благодарность та обучает Женю, как стать сильнее, чтобы отомстить, и помогает бежать. На свободе Женя обретает богатство по наводке Яны и начинает мстить своим врагам.

#чтопосмотреть@nastenakudryashova

Почему ребёнку приходится повторять по несколько раз? Попросишь убрать игрушки или что-то сделать - будто не слышит. Приходится повторять по 100 раз либо уже повышать голос... Кому это знакомо?

Книга Анны Кухаревой (мамы и колумнистки НЭН) «Мой ребенок меня не слышит» поможет найти тот самый баланс и мама узнает причины такого поведения малыша.

Книжечек расчитана на возраст от 3 до 10 лет. Издательства Бомбора.

Дела в том, что мы неправильно обращаемся к маленькому человечку. Нет смысла обращаться к нему, когда он чем занят! Важно! Не обращайтесь к нему, когда он плачет или истерит. В этом нет смысла, он вас не слышит.

В книге собраны понятным языком объяснения детских кризисов, рабочие приемы для сложных ситуаций, реальные истории и советы, чтобы сохранять спокойствие и теплые отношения в семье. Понять малыша и преодолеть препятствия совместно без истерик и слез, как ребёнка так и мамы.
#обзоры@knigi_na_nochkids

Доброе субботнее утро!
Какие планы на выходные?

Мы особо нечего не планируем, если погода позволит пойдем погуляем и по магазинам пройдёмся. У меня в планах написать пару лекций, плюс в понедельник зачет - необходимо подготовиться. И конечно, домашние дела не кто не отменял, а так хочется.

На завтрак пожарила оладушки на кефире. А что у Вас на завтрак?

Отличных выходных!

Забежала в книжный магазин и купила новинки для себя и своих детей. Взяла в основном от издательства Бомбора:

~ Ксения Дергунова и Мария Киндиренко «Английский алфавит».
~ Василий Овчинников «Виноватая игра. Антология мифов о вреде и пользе видео игр».
~ Три книги из серии Лига юных чемпионов - Первый турнир, Испытание для команды, Тайня загадочного стадиона.
~ «Кот с семью именами» Федерико Сантаити.
~ «Дом на окраине Парижа» Сабрина Филипп.
~ «Мой ребёнок меня не слышит» Анна Кухарева.
~ Михаил Толстой «Батины шутки».

А что последнее покупали из книг? Может больше предпочитаете электронные? 📚

#обзоры@knigi_na_nochkids

Доброе пятничное утро!
Сегодня я дома и Артём тоже решил остаться дома, Анютку сейчас поведем в бассейн и погуляем с ним.

А после будем проводить день творчески хочу порисовать, нужно немного разгрузить голову... А так еще есть пару лекций, которые необходимо написать. Какие планы на сегодня?

Прекрасного дня и вечера пятницы!

🍁Осень🍂, красивая пора✨
Мы приготовили для вас много интересных каналов ! 👍

🍂Всё в цвету и розовой пудре🌸
Расскажу " Что делать? "
Покажу " Как своими руками.'
Комнатно- дачные джунгли.
Философия уюта. Вкусная еда.

🍂Есть ли жизнь на пенсии?! Канал о жизни в деревне, рукоделии, нашей природе и о моем любимом коте Рыжике.

🍂Светлана_
жизнь за кадром
Повседневные моменты. Простые радости жизни день за днём, с теплом и юмором.

🍂 Счастливая семья! 🌸
Жена и любищая мама.
Двоих замечательных деток.
Мой смысл жизни!

🍂Эксперт по маркетплейсам
Упакую ваши карточки и подскажу, что может влиять на положение в ленте маркетплейса!

🍂Всё о строительстве на Юге
🏭 Дома и бани напрямую от заводов-производителей юга России
✅ Без посредников | 🏦 Ипотека | 👷 Бригады

🍂В ритме Города и Кухни
Ирина делится рецептами, историями и прогулками по Питеру,там много интересного !👍

🍂Совушка🦉
Книги, лайф и все остальное 🤍

🍂Готовим вкусностиПП стройнею с веса 210кг, уже за плечами минус 80кг, делюсь рецептами ПП, полезности для здоровья.

Комьюнити блогеров.
ПРОДВИГАЙСЯ
с нами❗❗❗

Изменилось закреплённое сообщение чата

Осень самое уютное время. Плед, горячий чай и любимая книга...

Дочитала книжку от издательства Freedom - современный молодёжный роман о любви «А если я тебя люблю?» Даша Коэн.

Продолжение истории Ярослава и Вероники - «от ненависти до любви» и встреча спустя четыре года.

В книге очень много боли, предательства, автор затрагивает боль семей, которая передалась поколениям и ее нужно пережить. В жизни Алины много детских травм, связанных с жизнью ее семьи. А потом появляется Раф, который целиком и полностью влюблён в Алину и в книге хорошо передают его чувства и действия.

📖Книга интересная, но мне показалась, что историю немного затяннутая.
#обзоры@knigi_na_nochkids

❤️С началом октября! 🍂
Доброе октябрьское утро!

Какие планы на октябрь?

Я концу октября хочу сделать дома расхламление, нужно будет составить план, потихоньку чтоб. Уже планируете расхламиться к новому году?

На сегодня в планах писать лекции, у меня две лекции онлайн, поэтому не нужно ехать, буду дома, постараюсь закрыть все хвосты по учебе, но врятле конечно получится.

Отличного дня и прекрасного настроения!

Напоминалка - пьем денежный кофе с корицей ☕️

⭐️ РОЗЫГРЫШ ⭐️
​
​​​​​​Один победитель. Приз чайный набор или деньги  на ваши желания. 
​
​​​​✅ Чтобы принять участие в розыгрыше, нужно: 
​
​​•  подписаться на каналы ​​
​
​​​• поставить ❤️ на последние 5 постов
​
​​​​• нажать кнопку УЧАСТВУЮ. ​
​
❗️Бот автоматически выберет победителя в назначенный день. Все условия проверяются. Итоги будут тут.​​
​
📢 Подпишитесь на каналы:
• Влюблена в травы
• Жизненные истории
• Страницы загородной жизни
• ОНИ МНЕ ИНТЕРЕСНЫ
• Настя о буднях...
• СЕМЬ и Я
• МАМИНЫ ЗАПИСКИ - здесь тепло и уютно ♥️💌📜
• ЛАНДЫШИ: Живи Россия
• Тати рулит
• Дивные картины от Екатерины. Художник Е. Спивак
​
🏆 Победитель: Мария Z
​
📨 Победитель уже уведомлён.

Розыгрыш создан в Приз_КитБот
Больше розыгрышей здесь

Дарим боксы для красоты и домашнего уюта.​
Коробочку с наполнением косметики и мелочей для уюта за подписку на наши каналы:
​
1. Настя о буднях
2. Книжки на ночь
​
✅ И один бокс будет за активность ( выбираем по комментариям и лайкам), а второй за подписку выберит бот.
​
P.S. Доставка наших боксов за наш счет только по территории России.
​
Победителей определим 30 октября 2026 года!
​
Всем желаю удачи!
Пусть в этот раз повезет именно тебе! Просто будь активным!

В розыгрыше вы можете выиграть:
🎁 Бокс

Участников: 180, билетов: 312
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 30.10.2026 в 12:30 MSK

Розыгрыш создан с помощью GiftBot

🎉 УЧАСТВОВАТЬ 🎉 (8580)

Доброе утро!
Вечером вчера сделали с детками осенние поделки, мне кажется получилось шикарно. Артём делал ежика, а Аня домик - им очень понравился процесс.
Уже сделали поделки? Делитесь в комментариях 👇

На сегодня планов много нужно съездить на учебу, у меня экзамен, плюс отвести дневники практик и на этой неделе, только лекции остались, а вот следующая уже завершающая - очень много зачетов. Какие планы на сегодня?

Хорошего дня!

🧼Ванночки для оздоровления и снятия усталости:

~ Ванна с лимонным соком от желтизны ногтей. Для ванны добавьте столовую ложку свежего лимонного сока в воду и просто опустите пальцы в смесь.

~ Морская соль для уменьшения воспаления. Такая ванночка может оказать довольно хороший эффект в случаях боли и воспаления, кроме того, замачивание будет отличным лекарством, которое поможет чувствовать себя более расслабленным и улучшить свою концентрацию.

Рецепт - 2-3 столовые ложки соли в ванну с горячей водой. Замочите ноги в смеси на 10-15 минут. Соль может высушить кожу, поэтому важно хорошо увлажнить ноги после этой процедуры.

~ Ванна с пищевой содой для сухой кожи. Теплое замачивание в пищевой соде может быть лучшим решением, если хотите удалить омертвевшую кожу с ног. Те, у кого чувствительная дерма или аллергия - это противопоказано, так как сода сушит и раздражает кожу.

Рецепт  - 2-3 столовые ложки пищевой соды в ванну с теплой водой и выдержите 10-20 минут. После этой процедуры нанесите немного увлажняющего средства.

~ Универсальная ванночка с уксусом. Яблочный уксус быстро поможет снять отеки с набрякших ступней и лодыжек, успокоить и способствовать заживлению сухих, потрескавшихся ног и вылечить мозоли. Эта ванна также уменьшает неприятный запах. Уксус обладает хорошими противовоспалительными свойствами, поэтому те, у кого есть грибок на ногах, также могут попробовать его.

Рецепт - в прохладную воду 1 часть уксуса с 2 частями воды и замочите ноги в смеси на 10-15 минут. Можно использовать эфирные масла, чтобы сделать сильный аромат уксуса более приятным.

~ Ванночка с огурцами для устранения отеков. Огурец также делает кожу очень освеженной и приятной на ощупь.

Рецепт - нужно нарезать овощ тонкими ломтиками. Либо положить их непосредственно на ноги и зафиксировать не тугой повязкой (снять их через 20-30 минут), либо просто выдавить огуречный сок, добавить его в ванну с водой и опустить в нее ноги. В обоих случаях гарантирован отличный результат.

~ Хвойная ванночка при простуде. Помогает снять и облегчить симптомы простуды (насморка, заложенности в носу, першения в горле), усталости и отечности ног может ванна с хвойным экстрактом.
Рецепт - необходимо на 3 столовые ложки морской соли капнуть хвойное эфирное масло, затем развести ее в трех литрах хорошо теплой воды. Опустить ноги в ванночку на полчаса. Однако не стоит забывать, что при гипертермии теплые ножные ванны не рекомендуются.

~ Липа и ромашка от усталости. Эффективным средством от усталости ног будут ножные ванны с цветами липы и ромашки.

Рецепт - 2 столовые ложки сухого сырья, залить одним литром кипятка и заваривать 5-10 минут. После чего добавить еще один литр воды необходимой температуры и 2-3 столовые ложки меда. Парить ноги 15-20 минут.

А у Вас есть свои проверенные полезные ванночки?

#здоровья@nastenakudryashova

Нашла решение для своих волос крем - спрей с эффектом термозащиты от бренда AYA.

Использовать просто, а закрывает сразу несколько потребностей.

Просто наношу на полувлажный волос, сушу и делаю укладку.

У пузырька есть фиксатор, а это очень удобно, ведь можно взять собой и не переживать, что он прольётся. Расход не большой - пару пшиков.

Покупала на Ozon артикул 3554957281

❤️невероятный аромат фруктов;
❤️никакого утяжеления;
❤️уход и защита укладки;
❤️нет необходимо в дополнительно термозащите;
❤️естественный объем без жирного блеска;
♥️ нет пушистости, только гладкость;
♥️легкое расчёсывание.
#отзывы@nastenakudryashova

Доброе утро!

Какие планы на сегодня?

Мой день начался со сдачи анализов, уже пришло время. Так же нужно сделать узи, но пока врач в отпуске и нет окошек - буду записываться чуть-чуть позже. 👩‍⚕️

Артём в саду, Аня учиться во вторую смену. А после сдачи крови кофе на ходу и поеду на учебу. Материала так много, что у меня уже каша в голове, плюс нужно заниматься детьми и делами по дому. Как назло все случается как то в кучу...

Все эти дни собирали природные материалы. Буду делать поделки х2. Даже интересно, что получится. Выбрала не прям легкие, как говорит мой муж - “Опять чего так увидела и тебе надо... "

А вы воплощаете идеи, которые очень нравятся?

Хорошего дня!

Продолжаю восстанавливать и отращивать волосы. Всегда стараюсь использовать средства с проверенными, эффективным составами.

Взяла сыворотку для роста волос от 11i Professional ( ЯМ 103658556669) с 5% капиксилом. 

Капиксил - в его состав входят два ключевых компонента - ацетил тетрапептид-3 и экстракт красного клевера с биоханином А, который стимулирует рост волос и укрепляет их, замедляя выпадение.

Сыворотка в стекле с удобной пипеткой, которой комфортно наносить по проборам.

Она не вызывает не каких не приятных ощущений - только крепкие, сильные и длинные волосы.  

А что последнее купили по уходу за волосами?

#отзывы@nastenakudryashova

Доброе утро!

С началом новой недели! Пусть она будет лёгкой и быстрой!
У меня на этой неделе оооочень много зачетов и экзаменов, надо постараться. А после выйду на работу, в планах все таки перейти на полную ставку, но возможно в другое отделение, но пока думаю.

Анечка стала учиться хуже, очень много грязи в тетрадях, не знаю что и делать 🤷‍♀️ говорит не могу, хотя знаю, что может. Занятия в бассейне ей очень нравятся - не пожалела, что отдала ее.

Какие планы на поступившую неделю?

А вчера Аня с классом ездила в альпаки - парк, он находится у нас в Саратовской области - эмоции и восторг после поездке у нее не передаваемый.

А вы с детьми любите посещать такие места, отпускаете детей одних с классом или друзьями?

Хорошего дня!

🍁Сентябрь🌾Буйство красок природы✨

Для вас друзья подборка интересных каналов !!!

🧶Рукоделки от Еленки
Мои работы, продажа, МК, лотереи, идеи для творчества.

🏞Открытки для души
Открытки на каждый день для вас и ваших близких.

🔥Пептиды Хавинсона - ваши энергия, здоровье, молодость, красота.

🔥Жизнь с первого дубля Всё о жизни без прекрас и с добром в сердце ❤...

🏡БАРЫШНЯ- СЕЛЬЧАНКА Сельская жизнь без фильтров, дом с душой, вдохновение без границ. Для тех, кто любит природу, и не забывает про стиль.

🔥Вместе с Лили
Блогер из Калмыкии. Рецепты. Рукоделие. Жизнь в маленьком городе

✅ Всё интересное для вас сегодня от наших блогеров
Всё интересное в одном канале

Комьюнити блогеров.
ПРОДВИГАЙСЯ
с нами❗❗❗