БУ "Няганская городская поликлиника"

⚡«Горячая линия» по вопросам вакцинопрофилактики БУ «Няганская городская поликлиника»: 15 лет вместе с пациентами

За полтора десятилетия экспертами дано более 10-ти тысяч индивидуальных рекомендаций с целью формирования доверительного отношения к иммунизации

📲Проект был запущен в 2011 году. Инициатором создания и первым экспертом являлась Алена Шульга, заведующая отделением профилактики (сегодня Алена Владимировна курирует в учреждении вопросы медицинской реабилитации). В 2014 году шефство над «Горячей линией» было передано Ольге Ежовой, врачу-эпидемиологу. Пик работы «Горячей линии» пришелся на период пандемии. В 2020-2021 году эксперту поступало до 100 обращений в день.

💬«За столь солидный период работы Проекта мы озвучили более 10-ти тысяч индивидуальных рекомендаций. Анализируя обращения мы наблюдаем довольно высокий уровень знаний и заинтересованности населения. Собеседников интересуют развитие возможных реакций на прививки, допуск к мероприятиям при наличии хронических диагнозов таких как, например, заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, сахарного диабета и пр.», - рассказывает Ольга Ежова.

Отметим, 29 сентября 2026 года в Няганской городской поликлинике стартовала сезонная «Горячая линия» по вопросам вакцинопрофилактики. До 1 ноября все желающие могут обсудить волнующие темы с врачом-эпидемиологом Ольгой Андреевной Ежовой. В течение 10 дней работы эксперту уже поступило 16 вопросов. В сезон простуд ключевой темой обсуждения стала безопасность иммунизации против гриппа. Не менее актуальными стали вопросы профилактики клещевого энцефалита.

📲ТЕЛЕФОН «ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ»: 8 (34672) 5-45-30 или 5-7484 добавочные: 414, часы работы по будням с 14.00 – 16.00 часов

🏥В БУ «Няганская городская поликлиника» привиться от ГРИППА и других заболеваний можно при обращении в прививочные кабинеты:

- кабинет №24, по адресу: улица Сергинская,14 (Поликлиника профилактических медицинских осмотров)
будни: 08.00-14.00(перерыв: 12.00-12.30),суббота: 08.00-12.00

- кабинет №127, по адресу: улица Уральская,1
будни: 08.00-20.00(перерыв: 12.00-12.30),суббота: 08.00-12.00

#ПрофилактикасНГП
#НовостиНГП

🚐Предупреждение травматизма в том числе на дорогах является одной из задач нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», направленного на сохранение и укрепление здоровья, а также на повышение благополучия людей.

⚡Рассказывайте своим детям и пожилым родственникам о возможных последствиях невнимательного поведения на проезжей части.. Опасность всегда легче предупредить, нежели впоследствии искать виноватых.

💬«Мы обращаемся к мамам и папам, бабушкам и дедушкам, пожалуйста, отпустив ребенка на прогулку, контролируйте его времяпрепровождение. Рассказывайте, объясняйте и регулярно проговаривайте с детьми о ситуациях, которые происходя и могут случиться на дороге с транспортом, пешеходами. Например, почему нельзя переходить проезжую часть на красный сигнал светофора, как передвигаться по нерегулируемому пешеходному переходу или почему недопустимо катание на велосипедах и самокатах с пандусов и горок, а также в местах заезда специальной техники в гараж», - призывает Магомед Омаров, заведующий Талинской врачебной амбулаторией.

#ПрофилактикасНГП
#НацпроектПродолжительнаяиактивнаяжизнь

Комплексная реабилитация с военной дисциплиной

В БУ «Няганская городская поликлиника» продолжаются мероприятия по восстановлению здоровья участников СВО и их близких

👤В 2026 году девять военнослужащих завершили индивидуальные курсы амбулаторного восстановительного лечения в отделении медицинской реабилитации. В текущем году здесь также были организованы мероприятия для семерых близких родственников героев.

💬«Мужчины приходят на реабилитацию после ранений, с травмами конечностей с посттравматическими стрессовыми расстройствами. Программа восстановительного лечения составляется с учетом особенностей заболевания, состояния организма, уровня реабилитационного потенциала и прогноза. К выполнению всех процедур пациенты подходят с военной дисциплиной», - рассказывает Алена Шульга, заведующая отделением амбулаторной медицинской помощи

В перечень комплексной программы реабилитации входит физиотерапия, магнитотерапия, электролечение, ЛФК, занятия на тренажерах, массаж. Важная часть реабилитации – психологическая разгрузка. Здесь для граждан предусмотрен вспомогательный метод терапии с использованием аудиовизуального комплекса «Бинар» . Курс назначается при тревожно-депрессивных расстройствах, при головных болях, бессоннице, высоком уровне психоэмоционального напряжения и пр.

К слову, для участников СВО и членов их семей в учреждении также открыт кабинет психологической поддержки. Взаимодействуя с медицинским психологом, пациенты учатся справляться с тяжелой жизненной ситуацией в текущем моменте, учатся справляться с тревогой, депрессией, утратой привычных физических возможностей и пр…

💬«Реабилитационные мероприятия для участников СВО и их близких мы проводим с 2024 года. В 2025 году масштабная модернизация диагностической базы подразделения позволила в разы усовершенствовать имеющийся комплексный подход к оказанию медицинской помощи как военным, так и другим категориям пациентов, среди которых, граждане, перенесшие инсульты, тяжелые операции, маломобильные», - продолжает Алена Владимировна

Отметим, курс на оптимальную для восстановления здоровья медицинскую реабилитацию является важнейшей программой нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Реализация мероприятий на местах ежегодно позволяет порядка 350 няганцам получать курс восстановительного лечения в поликлинике по месту жительства.

#ПрофилактикасНГП
#НовостиНГП
#НацпроектПродолжительнаяиактивнаяжизнь

😓«Мне так грустно, ничего не хочу, у меня опять депрессия!».. Знакомо? Но есть и хорошие новости! Это поправимо!🙏

Увы, сегодня депрессия уже не считается плохим настроением, а входит в группу распространенных душевных расстройств. Состояние нередко развивается как реакция на психотравму (развод, смерть близкого человека, увольнение с работы и пр.) Еще вчера все было хорошо. Отличное настроение, дом - полная чаша, стабильная работа и материальный доход… Сегодня вдруг возникли непредвиденные обстоятельства, изменился привычный жизненный уклад… Настроение стало мрачным, тревожным, потерян интерес, страшная усталость, глубокая апатия, ощущение беспомощности перед трудностями и… единственное желание – заплакать.

ВАЖНО! Находясь в таком состоянии, мы видим лишь свои оплошности. Не хотим замечать успехи. И с легкостью забываем известную поговорку «Все, что не делается, все к лучшему».

ПОМОЩЬ! Ситуативное снижение настроения «лечится» активным отдыхом и сменой вида деятельности, продолжительным сном (7-8 часов), полноценным питанием. Такие продукты, как сыр, чернослив, бананы и шоколад способны улучшить настроение (но пренебрегать некоторыми продуктами не стоит, т.к некоторые из них высококалорийны, а увеличение массы тела может дать обратный эффект терапии).
Улучшает настроение общение с друзьями, занятия спортом, музыка, чтение книг, увлечения (охота, рыбалка, вязание и пр.).
Эффективным средством является массаж.

☝️Конечно, эти рекомендации не являются панацеей от всех бед, но их выполнение непременно окажет положительное воздействие на организм.

ВАЖНО! Зачастую, замыкание «в себя» перетекает в желание выговориться (быть с кем-то только не одному). И вот здесь своевременно «подставленное» дружеское плечо и всякий совет могут сделать невероятное! Именно поддержка близкого человека, вкупе с его интересом к нашим проблемам - лучшее лекарство от расстройств.

📌Практические рекомендации

Что же делать, если вы заподозрили у себя тревожные симптомы, и нет ни малейшего желания общаться с людьми?

📎Прежде всего, не паниковать. Коварство депрессии - в действии по принципу «снежного кома»: накатывает, усиливает негативный эмоциональный фон, «кричит» о внутренней беспомощности. Необходимо понять, что случай не уникален, а все происходящее не является признаком слабости или неполноценности и, что выход из подобного состояния существует. Расстройство успешно лечится.

📎Первый шаг на пути к выздоровлению - не бежать от себя, от собственных переживаний, а признать их.

📎Второй шаг – личное осознание того, что состояние, в котором я прибываю, становится невыносимым, необходимо кардинально менять свою жизнь.

❗И, наконец, поиск и консультация грамотного специалиста. ВАЖНО знать: депрессия «отступает» только в контакте. Психологическая или психотерапевтическая помощь профессионала обязательно помогут осознать причины появления недуга и побороть его. Психологическая проблема перестает быть таковой, если все ее пункты четко очерчены. Помощь специалиста заключается во взгляде на проблему со стороны, выделении значимых моментов. При правильном раскладе, душевная проблема превращается в психологическую задачу, которую всегда можно решить.

Послесловие: от испытаний и затруднений психологического характера не застрахован никто. Разница лишь в том, что одни доводят свое состояние до критического, а другие просто научились любить себя и решать проблемы по мере поступления, не исключая помощь опытного специалиста. И, наверное, это правильно!

🏥Получить психологическую помощь и поддержку можно у специалистов БУ «Няганская городская поликлиника»

О встрече можно договориться предварительно:

- с медицинскими психологами,
☎️5-45-30 или 5-7484 добавочные: 4243
☎️5-45-30 или 5-7484 добавочные: 4241.

- с врачом –психотерапевтом
☎️5-45-30 или 5-7484 добавочные: 4244.

- с врачом-психиатром
☎️5-45-30 или 5-7484 добавочные: 4242.

#ПрофилактикасНГП

Почти 7 тысяч няганцев прошли вакцинацию против гриппа в БУ «Няганская городская поликлиника»


По устоявшейся многолетней традиции коллектив учреждения - в числе передовиков, на собственном примере доказывающих важность иммунизации.
Врачи, медицинские сестры, фельдшера учреждения активно прививаются сами и организуют выезда мобильных бригад для коллег других медицинских организациях, специалистов предприятий социальных и производственных сфер. Предотвратить широкое распространение гриппа можно лишь привив 60% населения. Такой охват прививками позволяет защитить те группы людей, которым мероприятие не проводилось в силу возраста или имеющихся противопоказаний.

💬«Достаточное количество антител к вирусу гриппа накапливается в организме примерно через 2 недели после иммунизации. При контакте с больным образовавшиеся антитела уничтожают вирус. Выработанный иммунитет держится в среднем на протяжении 9-10 месяцев, в отдельных случаях - от полугода до года. В перечень лиц, входящих в группу повышенного риска заболевания гриппом и развития осложнений, входят: дети от полугода и до пяти дет, беременные, граждане старше 60 лет, медицинские работники, педагоги, лица с заболеванием легких. Для людей из этих категорий особенно важна своевременная вакцинация», - рассказывает Ольга Ежова, врач-эпидемиолог.

Отметим, ежегодно эксперты ВОЗ по данным наблюдений многочисленных центров мониторинга гриппа в южном и северном полушариях сообщают представителям стран мира, какие именно штаммы вируса гриппа с наибольшей вероятностью будут циркулировать в обществе. На основе этих данных и штаммов разрабатывается вакцина, которая является актуальной для данного эпидемического сезона.

☝️Прививка от гриппа - не единственный способ профилактики и защиты от последствий заболевания. На протяжении всего эпидемического сезона следует придерживаться принципов неспецифической профилактики вирусных инфекций. Например, следить за чистотой рук, иметь в аптечке мази и гели для обработки слизистой носа, избегать мест массового скопления людей или надевать защитную маску.

🏥В БУ «Няганская городская поликлиника» привиться от ГРИППА можно при обращении в прививочные кабинеты:

- кабинет №24, по адресу: улица Сергинская,14 (Поликлиника профилактических медицинских осмотров)
будни: 08.00-14.00(перерыв: 12.00-12.30),суббота: 08.00-12.00

- кабинет №127, по адресу: улица Уральская,1
будни: 08.00-20.00(перерыв: 12.00-12.30),суббота: 08.00-12.00

#ПрофилактикасНГП
#НовостиНГП
#НацпроектПродолжительнаяиактивнаяжизнь

📌Укрепляем организм в межсезонье: 5 лайфхаков Дарьи Карпец, врача-терапевта

1️⃣Следует пройти вакцинацию от гриппа в поликлинике по месту жительства. Это защитит от тяжелых последствий или вовсе поможет избежать ОРВИ. По возможности лучше избегать мест скопления людей, одеваться по погоде и соблюдать правила личной гигиены (чаще мыть руки с мылом, проветривать помещения, где живем и работаем и пр..)

2️⃣Важно заботиться о правильном питании. Для выработки собственного интерферона организма - основного противовирусного средства естественного происхождения необходимо включить в рацион больше овощей и фруктов, богатых витамином С. В меню должны быть яблоки, лимоны, апельсины, мандарины, киви, квашеная капуста, болгарский перец, морковь, свекла.
Источником важных для иммунитета элементов и витаминов являются кисломолочные продукты (помогают поддерживать микрофлору кишечника) и молочные каши (селен и цинк позволяют организму в борьбе с вирусами). В строительстве иммунных клеток также незаменимы рыба, курица, говядина, телятина

3️⃣Организуем полезное питье. Употреблять лучше свежеприготовленные морсы из брусники и клюквы или минеральную воду (вирусы плохо противостоят щелочной среде) чистую воду.

4️⃣Не пренебрегаем обязательными мероприятиями, которые, кстати, нам рекомендует нацпроект «Продолжительная и активная жизнь», а именно – ежедневно контролируем артериальное давление, периодически – сдаем кровь на определение уровня глюкозы, раз в полгода посещаем участкового терапевта, ежегодно проходим диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры, флюорографию, маммографию (для женщин) и пр.

5️⃣Другими общими и эффективными советами являются прогулки на свежем воздухе, пешая ходьба, умеренные физические нагрузки и отказ от вредных привычек.

#ПрофилактикасНГП

#СоветДня

от медицинского психолога Оксаны Бондарь: " Берегите и любите себя" ❤️

В преддверии Всемирного дня сохранения психического здоровья (10 октября) Оксана Анатольевна озвучивает рекомендации по преодолению депрессии ☝️

🏥Визит к фельдшеру как альтернатива планового приема у врача

Почти два года в БУ «Няганская городская поликлиника» реализуется проект «Югорский офис участкового врача»

Один из ключевых этапов мероприятий - сокращение периода ожидания плановой и неотложной медицинской помощи населением за счет усиления терапевтической службы фельдшерами и открытия доврачебных кабинетов.

👩‍⚕️Сегодня в БУ «Няганская городская поликлиника» функционирует 4 кабинета доврачебного приема по трем адресам. В «головном» здании открыто два кабинета, по одному – в терапевтических отделениях 7 микрорайона и поселка Лесников. Еженедельно фельдшера амбулаторно и на дому оказывают медицинскую помощь порядка 400 гражданам.

📍В компетенции специалистов:

-проведение общего осмотра

-назначение лечения

-выписка рецептов на получение лекарственных препаратов

-выдача направлений для прохождения диспансеризации и лабораторно-инструментальных исследований

-оформление пакета документов для прохождения для лечения в дневном стационаре и санаторно-курортного оздоровления

-предоставление справок по требованию, направление на консультацию к врачу по профилю и прочее

-фельдшер ведет работу с территориально-прикрепленным населением на дому.

💬«Руководствуясь рекомендациями и пожеланиями населения предварительную запись на приемы к фельдшерам доврачебных кабинетов осуществляют администраторы регистратуры как при личном обращении, так и по телефону. Запись также доступна при обращении в «Колл- центр» учреждения», - отмечает Алена Дюдина, заведующая отделением неотложной медицинской помощи.

Отметим, к реализации проекта «Югорский офис участкового врача» специалисты учреждения приступили осенью 2024 года. Модель работы предполагает самостоятельное раздельное осуществление приемов участковыми терапевтами и медицинскими сестрами, фельдшерами, а также создание сестринского поста. Задачи – увеличение времени для диалога врача и пациента на амбулаторном приеме, увеличение охвата населения профилактическими мероприятиями, а также усиление работы с маломобильными и нетранспортабельными гражданами на дому…

🏥ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ к фельдшерам ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ:

-в «Колл-центре»
☎️5-4530 или 5-74-84 добавочные:1, будни: 07.30-18.00

- в регистратуре по адресу: улица Уральская,1,
будни с 07.30-20.00, суббота: 08.00-14.00

у администраторов терапевтических отделений:

-для жителей, территориально прикрепленных к терапевтическому отделению по адресу:7 микрорайон,1:
☎️5-4530 или 5-7484 добавочные:708,

-для жителей поселка Лесников:
☎️5-4530 и 5-7484 добавочные:1300,понедельник- суббота с 08.00-13.00

Вызов фельдшера НА ДОМ осуществляется в будни с 07.30-18.00 чч, в субботу с 07.30-12.30 часов:

- в «Колл-центре»
☎️5-4530 или 5-7484 добавочные: 1,

- у администраторов терапевтических отделений:

-для жителей, территориально прикрепленных к терапевтическому отделению по адресу: 7 микрорайон,1 ☎️5-4530 или 5-7484 добавочные:708,

-для жителей поселка Лесников
☎️5-4530 и 5-7484 добавочные:1300,понедельник- суббота с 08.00-13.00 часов

#НовостиНГП

🏥15 случаев злокачественных новообразований и 57 случаев сахарного диабета впервые диагностировано у няганцев в 2026 году в рамках диспансеризации

❗В текущем году скрининг также выявил у пациентов болезни системы кровообращения - это повышенное артериальное давление, нарушения ритма и ишемические болезни сердца, анемии, заболевания органов пищеварения и дыхания.

Всего в Нягани по итогам девяти месяцев обследованиями охвачено чуть больше 22 тысяч человек. Почти у 16 тысяч горожан выявлены или имеются хронические неинфекционные заболевания.

✔️Среди прошедших скрининг порядка 3,2 тысячам пациентов присвоена 1 группа здоровья. Это лица без хронических заболеваний, а также с низким или средним риском сердечно-сосудистых осложнений.


✔️Еще у порядка 3,5 тысяч няганцев в ходе проведенных обследований не было диагностировано хронических неинфекционных заболеваний, однако выявлены факторы риска их развития (2 группа здоровья)


✔️Более 14 тысяч горожан получили 3 группу здоровья. Это пациенты с хроническими неинфекционными заболеваниями, требующими диспансерного наблюдения, а также граждане, нуждающиеся в дополнительном обследовании для постановки диагноза.


💬 «Более 6 тысяч человек нами направлены на второй этап диспансеризации. Дополнительные мероприятия подтвердили у 15 пациентов злокачественные новообразования. Няганцы узнали о заболевании впервые. В этом году скрининг уже выявил 57 случаев сахарного диабета второго типа. Граждане направлены на консультации и лечение к профильным специалистам», - отметила Алина Манжикова, фельдшер кабинета медицинской профилактики

Медицинские работники обеспокоены высокими показателями заболеваемости и призывают горожан регулярно посещать специалистов с профилактической целью.
Качественная и доступная медицинская помощь населению, а также доступность профилактических мероприятий с целью ранней диагностики неинфекционных хронических заболеваний– в числе приоритетных задач нацпроекта «Продолжительная активная жизнь». Запишитесь и придите на диспансеризацию уже сегодня, даже если жалоб на самочувствие нет


🏥ПРОЙТИ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ в БУ «Няганская городская поликлиника» можно обратившись:

-кабинет №23А, по адресу: улица Сергинская,14 (Поликлиника профилактических медицинских осмотров)
будни: 08.00-14.00 (перерыв: 12.00-12.30),суббота: 08.00-10.00.

-кабинет №127, по адресу: улица Уральская,1
будни: 08.00-20.00 (перерыв: 12.00-12.30),суббота: 08.00-12.00.


На прохождение диспансеризации можно записаться заранее:

-В «Колл-центре» ☎️ 5-4530 добавочный:1 и 5-7484 добавочный: 1,

-у администраторов терапевтических отделений ☎️ 5-4530 добавочный:708 и 5-7484 добавочный:708 или 5-4530 добавочный:1300 и 5-7484 добавочный:1300,

-на приеме у врача любой специальности

👩‍⚕️5 октября – Международный день врача👨‍⚕️

В БУ «Няганская городская поликлиника» работает 94 врача разных специальностей, 15 докторов стали частью команды в 2026 году

🏥Среди новобранцев – офтальмолог, онколог, невролог, отоларинголог, хирург, рентгенолог, психиатр, шестеро участковых терапевтов. В Талинскую врачебную амбулаторию трудоустроены врач-терапевт и заведующий подразделением.

Ежедневно доктора совместно со своими медицинскими сестрами выполняют первоочередные задачи нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». С целью снижения заболеваемости и смертности, а также уменьшения количества выходов на инвалидность, организуют работу по диспансеризации лиц, страдающих рядом хронических заболеваний, проводят профосмотры, Согласно национальному календарю прививок занимаются вакцинацией, ведут обширную профилактическую и просветительскую работу – в учреждении действует 13 «Школ здоровья» - сахарного диабета, артериальной гипертонии, отказа от курения и пр…

Помимо приемов в поликлинике врачи проводят консультативное и диагностические осмотры пациентов на дому, взаимодействуют с трудовыми коллективами на предприятиях.

🙏Оптимизировать лечебные процессы, усовершенствовать работу докторов, создавать достойные условия труда в коллективе и, тем самым, в прямом смысле слова приближать помощь населению врачам учреждения удается благодаря реализации федеральной программы «Здоровье для каждого» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», а также мероприятиям Дорожной карты по повышению удовлетворенности населения оказанием медицинской помощи

💬 "В этот день желаем каждому врачу за тяжестью ежедневного труда продолжать видеть прекрасное вокруг! Пусть ваша работа приносит не только усталость, но и гордость. Пусть рядом всегда будут те, кто поддержит. И пусть ваше собственное здоровье никогда вас не подводит!"

#МедицинаЮгры
#ЮграЛюдиДела

Всю душу – работе, весь опыт - коллегам❤️

Ежегодно 5 октября у Нины Корюкиной двойной праздник – собственный день рождения и начало профессионального пути в должности старшей медицинской сестры Талинской врачебной амбулатории

👩‍⚕️36 лет назад Нина Корюкина стала основоположником сестринского дела в небольшом северном поселке Талинка, расположенном между Няганью и Ханты-Мансийском.

Сильный и твердый характер, огромная работоспособность, ответственность, умение находить точки соприкосновения при общении с людьми… Именно эти качества когда-то позволили молодому специалисту скоординировать грамотную работу и постоянно усовершенствовать механизмы взаимодействия и внутри коллектива, и в цепочке медицинский работник – пациент.

Спустя почти четыре десятилетия Нина Михайловна успешно продолжает свой профессиональный путь. Она, как и прежде, всю душу отдает работе, весь опыт - коллегам. Именно наставник в лице Нины Корюкиной организовала непрерывное повышение квалификационных навыков среднего медицинского персонала амбулатории. Квалификационные категории здесь присвоены практически всем медицинским сестрам.

🩺С 2020 года Нина Михайловна является одним из лидеров в реализации проектов по созданию и тиражированию Федерального проекта «Новая модель организации оказания медицинской помощи» на базе Талинской врачебной амбулатории.
🩺В 2024 году старшая медицинская сестра стала победителем второго этапа Всероссийского конкурса специалистов со средним медицинским и фармацевтическим образованием в номинации «За верность профессии».
🩺С 2025 года вместе с коллективом единомышленников Нина Корюкина успешно реализуют в медицинском учреждении мероприятия, продиктованные нацпроектом «Продолжительная активная жизнь».

💬«Я безмерно требовательна к себе, объективно оцениваю все свои действия и аналогичного требую от других. Всегда готова прийти на помощь коллегам и пациентам в решении любой проблемы или вопроса. А еще, меня безумно радуют победы моих коллег. Профессиональный рост молодежи – лучшее свидетельство того, что ты все делаешь правильно », - улыбается Нина Корюкина.

📸Нина Корюкина (в центре первого ряда) с коллегами Талинской врачебной амбулатории

#МедицинаЮгры
#ЮграЛюдиДела

#Именинникинедели💐

Вчера, 4 октября, мы поздравляли МАТВЕЕВУ МАРГАРИТУ ДМИТРИЕВНУ, врача-невролога🪻

Сегодня, 5 октября, пожелаем всего наилучшего КОРЮКИНОЙ НИНЕ МИХАЙЛОВНЕ, старшей медицинской сестре Талинской врачебной амбулатории🎂

7 октября именины КАЛИНИЧ ИРИНЫ МИХАЙЛОВНЫ, медицинской сестры отделение платных медицинских услуг и СЕННИКОВОЙ АЛЬБИНЫ ИСМАГИЛОВНЫ, фельдшера кабинета неотложной медицинской помощи🎁

8 октября поздравим ВОВЧУК ОКСАНУ АЛЕКСАНДРОВНУ, заместителя главного бухгалтера🎉

9 октября День рождения ДАУТОВОЙ АЛЛЫ НИКОЛАЕВНЫ, медицинской сестры участковой🎈

#СоветДня В преддверии выходных врач-кардиолог Александр Истомин напоминает о влиянии красного вина на работу нашего сердца!🙏

💬"Распространенное заблуждение о том, что красном вине содержится определенное количество антиоксидантов, а значит, оно полезно для здоровья и сердца - ЭТО МИФ. Красное вино – это, прежде всего, алкоголь, который вреден для организма в любом количестве! Видели ли Вы когда-нибудь этикетку с указанием разумной дозы употребления алкоголя? Безусловно, нет! Поскольку ни безопасного бокала, ни безопасного фужера или рюмки просто не существует! К слову, поражение сердечно-сосудистой системы случается у каждого второго, кто принимает алкоголь. Если хотите, чтобы Вашему организму была польза - включите в рацион морсы, компоты, ягоды, фрукты, овощи"

😀Хорошим настроением в БУ «Няганская городская поликлиника» встретили Всемирный день улыбки (2 октября)


😆Медицинские работники вручали пациентам радостные смайлики-напоминалки и рассказывали о противостоянии стрессам

«Улыбчивый» десант в лице специалистов кабинета медицинской профилактики поделился теплом, радостью, улыбками и профилактическими лайфхаками с десятками няганцев в различных подразделениях учреждения.

💬«Акцию мы проводим уже второй раз! Мероприятие получает положительные отклики пациентов! Люди улыбаются нам в ответ! Улыбка – наше послание миру, наш настрой на радость, успех и конечно же – на здоровье», - отметила Севара Холикова, фельдшер кабинета медицинской профилактики

📌Советы каждому - для противостояния стрессам и плохому настроению:

- Улыбка приводит в тонус более 20 лицевых мышц. Следовательно, улыбка – залог физической красоты и профилактика раннего старения. Эффект удваивается при соблюдении режима дня. Даже в выходные дни старайтесь вставать и ложиться в привычное время, чтобы ни сбиваться с ритма. Взрослым необходимо 7-8 часов сна в сутки, детям и подросткам - 9-13 часов.

-Улыбка уменьшает чувство тревоги и благоприятно сказывается на работе сердца. Когда сигналы, что мы счастливы (даже если это и не совсем так в данный момент), достигают мозга, организм, как правило, уменьшает частоту дыхания и сердечных сокращений. В результате снижается артериальное давление, улучшается пищеварение и нормализуется уровень сахара в крови. Улыбка также способна повышать в организме уровень антител, борющихся с инфекциями и улучшающих работу иммунной системы.


- Учитесь позитиву. Чаще улыбайтесь себе в зеркале и окружающим. Улыбающиеся люди выглядят более уверенно. Наденьте улыбку на собрания и встречи, и собеседники будут реагировать на вас по-другому. А еще - больше двигайтесь и проводите время на свежем воздухе. Находите время для хобби и общения с близкими людьми. Поддерживайте основы здорового образа жизни: откажитесь от курения, употребления алкоголя и любых психоактивных веществ. Принимайте лекарственные средства только по назначению врача.

#НовостиНГП

👤Вылечить почки, сохранить мужское здоровье, оценить репродуктивный потенциал

2 октября - Международный день уролога

В компетенции врача-уролога - предупреждение, диагностика и лечение органов мочеполовой системы.

Представители сильной половины в возрасте от 18 до 49 лет также могут обратиться к доктору для прохождения скринига в рамках диспансеризации репродуктивного возраста.

👩‍🦰Женщины чаще приходят на консультацию с жалобами на боли в области почек и надпочечников, циститах. Доктор в каждом отдельном случае выявляет причины возникновения патологий, назначает спектр инструментальных и диагностических исследования по результатам - назначает эффективное лечение, разъясняет дальнейшие алгоритмы действий.

👨‍🦰Мужчины чаще обращаются с проблемами, касающихся здоровья простаты. Причем, решаются озвучить проблему, когда заболевание перешло в хроническую стадию или возникли серьезные проблемы, которых при своевременно проведенном лечении можно было бы избежать.

⚡В 2026 году более 2,7 тысяч мужчин возрастной группы от 18 до 49 лет посетили уролога при прохождении диспансеризации репродуктивного здоровья. Среди факторов риска, способных «подорвать» здоровье представителей сильной половины - ожирение (76 человек), сахарный диабет (21 человек), с диагнозом хронический простатит на учет поставлено шестеро пациентов в возрасте 40-49 лет.


💬«Залог продолжительной и активной жизни – внимательное отношение к сигналам и симптомам своего организма .Для сохранения здоровья и потенции каждому мужчине, независимо от возраста, необходимо раз в год посещать врача-уролога, проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры. Спектр своевременно проведенных мероприятий позволит выявить проблему на ранней стадии и облегчить лечение. Женщинам, напоминаю: заболевания почек чаще проявляются болями в пояснице, изменениями цвета мочи – помутнением и примесями крови, отеками, повышенным артериальным давлением, не поддающемся коррекции», - разъясняет Гасан Гасанов, врач-уролог.


🏥В БУ «Няганская городская поликлиника» запись НА ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ РЕПРОДУКТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ (женщины и мужчин в возрасте от 18 до 49 лет)
проводится:

- при прохождении ежегодной диспансеризации (пациенты получают направления с датой и временем первичной консультации),

- на приеме у врача любой специальности (пациенты получают направления с датой и временем первичной консультации),

- в «Колл-центре» организована запись к врачу-урологу (для мужчин) ☎️5-4530 добавочный:1 и 5-7484 добавочный 1 (будни с 13.30-14.00 часов),

- на порталах «Госуслуги» и «Регистратура 86» открыта запись к вручу акушер-гинекологу (для женщин).


#ПрофилактикасНГП
#Нацпроект
#Продолжительнаяиактивнаяжизнь

⚡В БУ «Няганская городская поликлиника» кадровые изменения!

С 1 октября 2026 года

-исполняющей обязанности заведующей терапевтическим отдалением назначена ГУДКОВА ЮЛИЯ СТЕПАНОВНА,

- исполняющей обязанности старшей медицинской сестры терапевтического отдаления ПЛОТНИКОВА ТАТЬЯНА ХАЙДАРОВНА

🏥Кабинет приема № 319 по адресу: улица Уральская, 1 .

☎️5-4530 или 5-7484 добавочные: 319 или 519

#НовостиНГП

🦿Новые манекены для отработки алгоритмов оказания первой помощи появились в БУ «Няганская городская поликлиника»🦾

🤝Тренажер – манекен Егор для выполнения приема Геймлиха (удаление инородного тела из дыхательных путей) и тренажер – манекен Александр -6 для отработки приемов сердечно-легочной реанимации со светозвуковой индикацией и контроллером были переданы коллективу окружным парламентарием Андреем Осадчуком. Медицинские работники незамедлительно организовали практическое занятие, на котором оценили работу оборудования.

💬«На новых манекенах обозначена точка приложения, а также есть функция, с помощью которой мы получаем полный анализ о проведенных реанимационных мероприятиях. Это делает процессы обучения и закрепления навыков правильной сердечно-легочной реанимации и интубации трахеи более визуальными и информативными», - отметила Ирина Приймасюк, инструктор, старшая медицинская сестра терапевтического отделения.

Безусловно, необходимость в проведении экстренных мероприятий по спасению жизни пациентов возникают не каждый день, тем не менее знания врачей, медицинских сестер и фельдшеров должны усовершенствоваться непрерывно, а действия при жизнеугрожающих состояниях- доведены до автоматизма.

Отметим, укомплектование материально-технической базы учреждения манекенами-тренажерами стало для коллектива важным шагом в реализации задач национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», направленного на повышение качества и доступности медицинской помощи населению.

#ПрофилактикасНГП
#НовостиНГП
#Продолжительнаяиактивнаяжизнь

1️⃣ октября – Международный день пожилых людей👴👵

5 лайфхаков на каждый для улучшения жизни, долголетия и сохранения работоспособности

🧷В меню должна присутствовать рыба и морепродукты. Необходимо есть больше овощей и фруктов. Важно уменьшить потребление сладкого, так как большое количество сахара в пожилом возрасте увеличивает вероятность появления сахарного диабета, а это риск развития болезни Альцгеймера.

🧷Отказ от вредных привычек и прогулки на свежем воздухе не менее 1,1,5 часов в день. Кислород - помощник в работе головного мозга и всего организма. Физическая активность – залог хорошего самочувствия

🧷Поддержание работы мозга. Самое простое - это интеллектуальные упражнения: например, изучение новых языков, разгадывание сканвордов решение интеллектуальных головоломок и пр… Такое времяпрепрепровождение снижает риски развития деменции. Чем сложнее работа для мозга - тем лучше. Такие упражнения должны быть ежедневными

🧷Ощущение собственной ценности и значимости -одно из важнейших состояний, определяющих психическое здоровье в пожилом возрасте. Общение с близкими и друзьями, единомышленниками, походы в кино, чтение литературы очень полезны для жизненного благополучия в пожилом возрасте

🧷С целью профилактики и своевременной диагностики различных заболеваний необходимо посещать поликлинику. Прохождение диспансеризации, вакцинации и прочих мероприятий должно стать регулярным. Самоконтроль – обязателен. Люди, заболевшие в пожилом возрасте, с трудом принимают болезнь, говорят, что они здоровы и обойдутся без лекарств. Если врач выписал лекарства или сказал контролировать давление каждый день, то это необходимо делать.
Любая болезнь так или иначе влияет на функционирование организма, а значит, увеличивает вероятность ранней смерти. А наша задача - продлить и сохранить активное долголетие.


#ПрофилактикасНГП
#Нацпроект
#Продолжительнаяиактивнаяжизнь

⚡В БУ «Няганская городская поликлиника» возобновлена медицинская комиссия для иностранных граждан

🏥Прием документов осуществляется на базе «Поликлиники профилактических медицинских осмотров» по адресу: улица Сергинская, 14

❗Мероприятие проводится строго по маршрутизации:

- первичное обращение с 09.00-10.00 часов в регистратуру окно №5 (с понедельника по пятницу),

- при себе иметь паспорт, перевод паспорта, заверенный нотариально, миграционную карту,

- в день обращения предусмотрен забор крови (производится на голодный желудок). Перед визитом в поликлинику рекомендовано отказаться от приема пищи

#НовостиНГП