Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Психолитература

@psiholiterra
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Психология

📚 Все, что нужно психологу для практики:
- руководства и методички по психотерапии, гайды и протоколы работы
- опросники, рабочие тетради, чек-листы и раздатки клиенту
- эффективные техники самопомощи
🪧 Реклама: https://telega.in/m/psiholiterra
🤝 Сотрудничество: https://t.me/psiholiterra/17831
💁 Админ: Psiholiterra@yandex.ru
🔗 TG: https://t.me/psiholiterra

Связанные каналы
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
Психолитература

7 Oct, 11:11

Открыть в Max Поделиться
153
Психолитература

7 Oct, 11:11

Открыть в Max Поделиться
Чек-лист “Признаки гармоничной семьи”

Как оценить, насколько семейная система здорова и способна справляться с трудностями? Этот чек-лист, автор которого Наталья Дубровская, клинический и системный семейный психолог, предлагает 12 признаков гармоничной семьи: от открытого выражения чувств и взаимной поддержки до гибких правил и совместного отдыха.

Специалист может использовать его для быстрой оценки ресурсов и дефицитарных зон семьи, а также для планирования дальнейшей психотерапевтической работы.

Материал будет полезен семейным психологам, психотерапевтам и всем, кто работает с семейными системами.

Источник

#текст #диагностика #семья

🌱Мы в TG
165 2
Психолитература

7 Oct, 09:01

Открыть в Max Поделиться
Исследуйте свою сценарную систему

«Не могу уйти в отпуск - клиенты останутся без поддержки»
«Не буду повышать стоимость консультации, иначе не все смогут продолжить терапию»
«Отвечу клиенту поздно вечером - вдруг ему действительно плохо»

Каждое решение можно объяснить заботой. Но если психолог раз за разом жертвует своими границами, то это может говорить о другом. Например, о страхе: «Если я откажу или потребую большего, клиент разочаруется и уйдет».

Это лишь одно из возможных проявлений сценарной системы психолога. Управлять практикой могут и другие скрытые убеждения, а также привычные способы поведения, ожидания, фантазии, телесные реакции и прошлый опыт.

Подробнее об этом поговорим 8 октября в 17:00 МСК на бесплатном вебинаре «Повторяющиеся сценарии в работе психолога».

Успейте забронировать место по ссылке: ССЫЛКА
#реклама
О рекламодателе
178 1
Психолитература

7 Oct, 08:00

Открыть в Max Поделиться
172 3
Психолитература

7 Oct, 08:00

Открыть в Max Поделиться
Алгоритм работы с чувством вины в психотерапевтическом рилив-подходе

Поляков Е.А., Донцов Д.А., Донцова М.В., Сенкевич Л.В.

Чувство вины — одно из самых разрушительных внутренних переживаний, мешающее жить, работать и строить отношения. В этой научно-методической статье представлен авторский подход — рилив-терапия, основанная на возвращении к прошлому опыту и его глубинной переработке. Вы найдёте пошаговый алгоритм работы с виной: от поиска «плохих» действий до завершения через исчезновение страха и обретение внутренней свободы. Материал будет полезен психологам, психотерапевтам и всем, кто хочет освоить практический инструмент работы с чувством вины.

Источник

#текст #вина #рилив #руководство

🌱Мы в TG
184
Психолитература

7 Oct, 08:00

Открыть в Max Поделиться
161
Психолитература

7 Oct, 08:00

Открыть в Max Поделиться
Скрытые страхи защитных частей в терапии Внутренних Семейных Систем (IFS)

Шон Катберт

Почему защитные части так упорно сопротивляются изменениям? За их активностью стоит страх — потерять работу, быть отвергнутым, столкнуться с невыносимой болью. В этом практическом руководстве описаны десять ключевых страхов защитников и даны примеры фраз из позиции Self, которые помогают установить контакт, успокоить и постепенно перевести защиту в более гибкие формы. Материал будет полезен IFS-терапевтам, психологам и всем, кто работает с внутренними частями и травмой.

Источник

#текст #ifs #страх #защиты

🌱Мы в TG
222 3
Психолитература

6 Oct, 10:07

Открыть в Max Поделиться
265 5
Психолитература

6 Oct, 10:07

Открыть в Max Поделиться
План безопасности: шаблон для клиента при суицидальном риске — триггеры, поддержка, экстренные контакты и безопасность среды

Современные исследования и клинические рекомендации рассматривают план безопасности как более полезный инструмент, чем традиционный антисуицидальный контракт: он помогает не просто зафиксировать обещание клиента «ничего с собой не делать», а заранее определить признаки кризиса, способы самопомощи, людей и специалистов, к которым можно обратиться, и конкретные шаги на случай усиления риска.

Источник

#текст #кризис #суицид #раздатка

🌱Мы в TG
277 1
Психолитература

6 Oct, 10:07

Открыть в Max Поделиться
208 1
Психолитература

6 Oct, 10:07

Открыть в Max Поделиться
Практическое руководство по оценке суицидального риска: статические, динамические, провоцирующие и защитные факторы

Как оценить суицидальный риск, не пытаясь предсказать будущее? В этом методическом руководстве разбираются статические, динамические, провоцирующие и защитные факторы. Вы узнаете, чем факторы риска отличаются от предупреждающих признаков, почему важно спрашивать «что изменилось?» и как использовать эту структуру для клинической оценки и планирования вмешательства. Материал будет полезен психологам, психиатрам и всем, кто работает с кризисными состояниями.

Источник

#текст #кризис #суицид #диагностика

🌱Мы в TG
250 3
Психолитература

6 Oct, 09:00

Открыть в Max Поделиться
Психолог, психотерапевт, страшно принести на супервизию случай, где, как вам кажется, вы ошиблись?

Боитесь, что другие специалисты решат, что вы непрофессионал?

Именно такие случаи и надо приносить: клиент бросил терапию, клиенту стало хуже, вы не понимаете, что происходит на сессиях.

В группе до 10 человек под руководством профессора ваш случай исследуют без оценки вас как специалиста.

Задача группы — помочь вам понять, что происходит с клиентом на самом деле и подсветить правильный подход к целям.

Супервизия — по вторникам, балинтовская группа — по средам.

Ведёт Ольга Владимировна Кремлёва, доктор медицинских наук, врач-психотерапевт, 40 лет практики. Zoom, 90 минут.

👉 Посмотреть условия и записаться

Реклама. ООО "АППЗК". ИНН 6671350413. erid: 2W5zFHBuf9T
233 2
Психолитература

5 Oct, 08:00

Открыть в Max Поделиться
279
Психолитература

5 Oct, 08:00

Открыть в Max Поделиться
Практическое руководство по технике CFT "Направление сострадания уязвимому Я": этапы, варианты, сложности

Материал описывает образную технику «Направление сострадания уязвимому Я» из терапии, сфокусированной на сострадании (CFT). Автор — Пол Гилберт, описание основано на книге Рассела Колтса «CFT Made Simple».

Техника предназначена для работы с клиентами, испытывающими стыд, самокритику, чувство неполноценности и трудности с принятием поддержки.

Основная идея: изменить способ внутреннего отношения к страдающей части себя — вместо атаки или подавления научиться замечать страдание, выдерживать его и отвечать с теплом, мудростью и мужеством.

Приведены варианты проведения, возможные сложности и меры предосторожности. Материал будет полезен психологам, психотерапевтам и специалистам, работающим с самокритикой и стыдом.

Источник

#текст #стыд #самосострадание #практикум #cft

🌱Мы в TG
275 1
Психолитература

5 Oct, 08:00

Открыть в Max Поделиться
229
Психолитература

5 Oct, 08:00

Открыть в Max Поделиться
Практическое руководство по работе с критикующими режимами в схематерапии: дискуссионные моменты, техники и последовательность

Конспект вебинара, посвящённого дискуссионным вопросам работы с критикующими режимами в схематерапии. П. М. Касьянник и А. Н. Еричев разбирают, почему критик — это не часть личности и не реальный родитель, а режим/интроект, активируемый схемой; описывают два типа критиков и критерии их отличия от здорового взрослого; обсуждают роль терапевта (быть на стороне уязвимого ребёнка), феномен лояльности критику как капитуляции и последовательность работы.

Отдельно рассматриваются техники и методологические нюансы: эмпатическая vs прямая конфронтация, отказ от интервью с критиком и «стула критика» в пользу третьего лица, использование юмора и рескриптинга, травма-информированность.

Материал будет полезен схематерапевтам, КПТ-специалистам и супервизорам.

Источник

#текст #внутреннийкритик #схематерапия #руководство

🌱Мы в TG
279 2
Психолитература

4 Oct, 10:00

Открыть в Max Поделиться
288
Психолитература

4 Oct, 10:00

Открыть в Max Поделиться
Парадоксальная теория изменения

Автор: Арнольд Бейссер

Статья формулирует парадоксальную теорию изменения, лежащую в основе гештальт-подхода: изменение происходит тогда, когда человек становится тем, кто он есть, а не тогда, когда пытается стать тем, кем не является. Терапевт отказывается от роли «изменятеля» и вместо этого поддерживает клиента в полном проживании его текущего состояния, в интеграции отчуждённых частей и полярностей (например, «собака сверху» и «собака снизу»). Только через принятие себя и целостность становится возможным подлинное движение и рост.

Автор также распространяет эти принципы на социальные системы: интеграция разделённых частей, коммуникация между подсистемами и отказ от изоляции — условия выживания и развития общества.

Источник

#текст #статья #терапия

🌱Мы в TG
338 4
Психолитература

3 Oct, 10:00

Открыть в Max Поделиться
346 5
Психолитература

3 Oct, 10:00

Открыть в Max Поделиться
Упражнение «Бумажный шторм» для безопасного высвобождения подавленной агрессии

Практическое упражнение для безопасного высвобождения подавленной агрессии и трансформации энергии внутренней борьбы в активную силу. Помогает разрушить ощущение тупика, вернуть телу чувство контроля и расчистить психологическое пространство для новых решений.

#текст #практикум #гнев

🌱Мы в TG
369 4
Показано 20 последних публикаций.