ОБУЗ "Фатежская ЦРБ"

Запись к врачу и телемедицина - теперь в одном мессенджере

У курян появилась дополнительная возможность решать вопросы со здоровьем быстрее и удобнее. Через мессенджер Макс теперь можно записаться на приём и получить телемедицинскую консультацию - без лишних звонков, очередей и поездок в поликлинику.

📅 Запись на приём
Расписание врачей в мессенджере Макс доступно для записи за 21 день, а на ЕПГУ - за 14. Это значит, что планировать визит можно почти на месяц вперёд. Записаться можно в 2-3 клика, круглосуточно. А также можно записать другого человека, например, родителя или ребёнка, и легко отменить запись, если планы изменились.

🩺Что можно сделать дистанционно:
- выписать рецепт;
- закрыть больничный лист;
- интерпретировать результаты исследований;
- пройти заключительный визит первого этапа диспансеризации через чат-бот «Моё здоровье. Курская область», если все инструментальные и лабораторные исследования уже пройдены.

Это особенно удобно для работающих, пожилых и маломобильных пациентов. Не нужно ехать в поликлинику ради результата, рецепта или закрытия больничного - всё решается дистанционно.

Важно понимать: Макс - это дополнительная возможность, а не замена привычных способов. Регистратура, телефон и ЕПГУ продолжают работать. Пациент сам выбирает, как ему удобнее. Личный приём никто не отменяет. Если врач увидит, что нужен осмотр или дополнительные исследования, он обязательно пригласит на очный визит. Дистанционный формат используется только тогда, когда это безопасно и целесообразно. Пациент не остаётся без контроля.

Заботиться о здоровье стало проще. Попробуйте, и возможно, этот формат придётся вам по душе! ❤

Ссылка для записи

Запись к врачу и телемедицина - теперь в одном мессенджере

У курян появилась дополнительная возможность решать вопросы со здоровьем быстрее и удобнее. Через мессенджер Макс теперь можно записаться на приём и получить телемедицинскую консультацию - без лишних звонков, очередей и поездок в поликлинику.

📅 Запись на приём
Расписание врачей в мессенджере Макс доступно для записи за 21 день, а на ЕПГУ - за 14. Это значит, что планировать визит можно почти на месяц вперёд. Записаться можно в 2-3 клика, круглосуточно. А также можно записать другого человека, например, родителя или ребёнка, и легко отменить запись, если планы изменились.

🩺Что можно сделать дистанционно:
- выписать рецепт;
- закрыть больничный лист;
- интерпретировать результаты исследований;
- пройти заключительный визит первого этапа диспансеризации через чат-бот «Моё здоровье. Курская область», если все инструментальные и лабораторные исследования уже пройдены.

Это особенно удобно для работающих, пожилых и маломобильных пациентов. Не нужно ехать в поликлинику ради результата, рецепта или закрытия больничного - всё решается дистанционно.

Важно понимать: Макс - это дополнительная возможность, а не замена привычных способов. Регистратура, телефон и ЕПГУ продолжают работать. Пациент сам выбирает, как ему удобнее. Личный приём никто не отменяет. Если врач увидит, что нужен осмотр или дополнительные исследования, он обязательно пригласит на очный визит. Дистанционный формат используется только тогда, когда это безопасно и целесообразно. Пациент не остаётся без контроля.

Заботиться о здоровье стало проще. Попробуйте, и возможно, этот формат придётся вам по душе! ❤

Ссылка для записи

✅Проверьте свои знания о здоровье: Профилактический диктант «Здоровое долголетие»!
До 1 ноября 2026 года у каждого есть возможность проверить свою грамотность в вопросах здоровья и принять участие в Профилактическом диктанте «Здоровое долголетие».
📌22 вопроса помогут вам:
- оценить свои знания о ключевых факторах риска;
- узнать о современных подходах к профилактике заболеваний;
- понять, какие правила действительно помогают сохранить высокое качество жизни в любом возрасте.
👉 После каждого ответа вы получите комментарий эксперта. Это поможет разобраться, какие привычки действительно продлевают годы активной жизни, а от каких пора отказаться.
📄 Пройти диктант можно на сайте Совета Евразийского женского форума
https://eawf.ru/quiz/2026/diktant_zdorovoe_dolgoletie/

🪫 #ПростыеПравила: Чем опасны энергетики?

Кардиолог, сомнолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Надежда Арсентьева объяснила, как энергетические напитки влияют на здоровье.

Их основной компонент — кофеин. Помимо него энергетики могут содержать сахар, избыток которого повышает риск набора веса и нарушений обмена веществ.

— Энергетический напиток не дает организму дополнительную энергию. Его стимулирующий эффект связан с кофеином, который временно маскирует ощущение сонливости и повышает активность нервной системы, — подчеркнула эксперт.

↪️ Что происходит с сердечно-сосудистой системой

После употребления энергетика могут возникнуть учащенное сердцебиение, перебои в работе сердца, повышение артериального давления, дрожь, тревожность, тошнота.

↪️ Как влияют на сон

Кофеин уменьшает сонливость, но не устраняет накопившийся дефицит сна.

— Его употребление во второй половине дня может затруднить засыпание и сократить продолжительность сна, — уточнила эксперт.

Так формируется замкнутый круг: человек не высыпается, пытается взбодриться с помощью энергетика, вечером ложиться ещё позже и на следующий день снова испытывает сонливость.

↪️ С чем нельзя сочетать

Отдельную опасность представляет сочетание энергетиков с другими напитками: кофе, крепкий чай или предтренировочные комплексы.

Энергетики также нельзя смешивать со спиртным. Безопасной дозы алкоголя не существует. Сочетание этих напитков в разы повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и может усиливать обезвоживание.

Не следует употреблять энергетики и с лекарственными препаратами. Стимулирующие эффекты могут складываться, увеличивая вероятность тахикардии, повышения артериального давления и бессонницы.

О полезных привычках читайте на сайте ➡️ ТакЗдорово

Неделя ответственного отношения к сердцу

❤ Сердце — один из самых важных органов. Оно работает без остановки, снабжая каждую клетку нашего тела кислородом и питательными веществами. В Неделю ответственного отношения к сердцу особенно важно задуматься о своём здоровье и сделать первые шаги к его сохранению.

Ответственное отношение к сердцу складывается из простых, но действенных привычек: регулярная активность, правильное питание, контроль ключевых показателей и регулярные медицинские осмотры.

Важная часть профилактики — следование медицинским рекомендациям. Если врач назначил лекарства или дал советы по изменению образа жизни, важно выполнять их регулярно. Это не просто формальность. Именно так удаётся держать под контролем хронические состояния и предотвращать острые осложнения.

Начните с малого: добавьте одну прогулку, сократите количество соли в блюдах, запишитесь на профилактический осмотр. Каждый такой шаг — вклад в долгую и активную жизнь.

🤝 Присоединяйтесь к Неделе ответственного отношения к сердцу. Следите за нашими новостями и узнайте, где и как можно проверить работу сердца.

28 сентября - 4 октября - Неделя ответственного отношения к сердцу

Сердце - это не просто орган. Это наш внутренний мотор, который работает для нас каждую секунду, не останавливаясь ни на мгновение. Оно бьётся, когда мы радуемся, замирает, когда мы волнуемся, и сжимается, когда нам больно. Мы часто говорим «сердцем чувствую», «от всего сердца», «сердце подсказало» - и в этих словах больше правды, чем кажется.

Но задумываемся ли мы о том, как мы сами заботимся о нём?

Эта неделя - не просто даты в календаре. Это тёплое напоминание: остановитесь, прислушайтесь к себе, проверьте давление, пройдите диспансеризацию, прогуляйтесь вечером вместо ещё одного часа у экрана, позвоните близким не потому что надо, а потому что сердце просит.

Болезни сердца долгое время могут не давать о себе знать. И самое лучшее, что мы можем для себя сделать, это вовремя заметить тревожный сигнал и не отмахнуться от него.

Пусть эта неделя станет началом доброй привычки - беречь своё сердце. Ведь оно у нас одно, но так много для нас делает. ❤️

Делегация Министерства здравоохранения Курской области принимает участие в XXVII Всероссийском научно-образовательном форуме «Мать и Дитя». Самое авторитетное мероприятие отечественного здравоохранения в сфере акушерства, гинекологии и неонатологии собрало более 600 ведущих экспертов России и СНГ.

Организаторами ежегодного конгресса выступили Минздрав России , Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И.Кулакова, Российское общество акушеров-гинекологов и Лига Акушерок России. В научной программе свыше ста секций по различным направлениям, в том числе посвященным охране репродуктивного здоровья, акушерству, гинекологии, неонатологии, эндокринологии, урологии, микробиологии. Участники знакомятся с самыми современными технологиями диагностики и лечения, обсуждают наиболее интересные клинические случаи, обмениваются знаниями и опытом.

В составе делегации нашего региона работают заместитель министра здравоохранения Калерия Ильченко, заведующая кафедрой акушерства и гинекологии ИНО КГМУ Галина Лазарева, практикующие специалисты из медицинских организаций областного центра и области. Полученный во время форума опыт позволит повысить качество и доступность медицинской помощи в Курской области.

Лёгкие ежедневно пропускают через себя тысячи литров воздуха, поэтому их здоровье напрямую зависит от того, чем мы дышим и какие привычки поддерживаем.

🗓 С 21 по 27 сентября в России проходит Неделя сохранения здоровья лёгких.

Курение, загрязнённый воздух и инфекции дыхательных путей повышают нагрузку на лёгкие. Снизить риски помогают отказ от табака, вакцинация, профилактические осмотры и внимание к общему самочувствию.

#тематическаянеделя

28 сентября - 4 октября - Неделя ответственного отношения к сердцу

Сердце - это не просто орган. Это наш внутренний мотор, который работает для нас каждую секунду, не останавливаясь ни на мгновение. Оно бьётся, когда мы радуемся, замирает, когда мы волнуемся, и сжимается, когда нам больно. Мы часто говорим «сердцем чувствую», «от всего сердца», «сердце подсказало» - и в этих словах больше правды, чем кажется.

Но задумываемся ли мы о том, как мы сами заботимся о нём?

Эта неделя - не просто даты в календаре. Это тёплое напоминание: остановитесь, прислушайтесь к себе, проверьте давление, пройдите диспансеризацию, прогуляйтесь вечером вместо ещё одного часа у экрана, позвоните близким не потому что надо, а потому что сердце просит.

Болезни сердца долгое время могут не давать о себе знать. И самое лучшее, что мы можем для себя сделать, это вовремя заметить тревожный сигнал и не отмахнуться от него.

Пусть эта неделя станет началом доброй привычки - беречь своё сердце. Ведь оно у нас одно, но так много для нас делает. ❤️

🧖‍♂Тест не заменяет консультацию врача. При высоком риске обязательно обратитесь к терапевту или эндокринологу для углублённого обследования.
🧖‍♂Отвечайте честно, тогда результат будет объективным.

Министр здравоохранения Курской области Светлана Ермолова:

🇷🇺 Сегодня столица Соловьиного края отмечает свой День рождения. Курску – 994!

Курск – это город сильных и мужественных людей, город ратных и трудовых подвигов. За свою долгую историю он пережил и годы суровых испытаний, и времена большого развития. Здесь всегда с особым трудолюбием возделывали поля, трудились на заводах и фабриках, развивали науку и служили искусству сотни поколений курян, а в непростые дни плечом к плечу становились на защиту родной земли от врага, шли в бой и укрепляли тыл. Сегодня Курск стоит на финишной прямой к своему тысячелетию и, готовясь к празднику, преображается, становится современным и удобным городом, который помнит свою славную историю.

👍🏻 За время своей работы здесь я поняла, что главный залог успеха Курска – это сами куряне и то, что сегодня мы называем «курским характером». Наши жители честно и много трудятся на благо родного города, готовы постоять за его честь и на ратном поле, и в любом спортивном, научном, общественном состязании. Они не боятся открыто и честно говорить о проблемах и, вместе с тем, всегда готовы стать активными участниками их решения, по-настоящему любят свой город, как хозяева, которым хочется сделать свой дом лучше и краше. Сегодня я впервые праздную этот торжественный день вместе с вами и с гордостью причисляю и себя к числу курян.

✅ Дорогие друзья! От всей души поздравляю вас с Днем города! Мы по праву гордимся Курском, его улицами, парками и скверами, знаменитыми земляками, старинными храмами и их святынями. Желаю нашему замечательному городу и дальше оставаться уютным и неповторимым, постоянно идущим вперед, радушным и гостеприимным, таким, каким знаем его мы с вами

Лёгкие ежедневно пропускают через себя тысячи литров воздуха, поэтому их здоровье напрямую зависит от того, чем мы дышим и какие привычки поддерживаем.

🗓 С 21 по 27 сентября в России проходит Неделя сохранения здоровья лёгких.

Курение, загрязнённый воздух и инфекции дыхательных путей повышают нагрузку на лёгкие. Снизить риски помогают отказ от табака, вакцинация, профилактические осмотры и внимание к общему самочувствию.

#тематическаянеделя

Пневмония — это не просто сильная простуда. Это острое инфекционное заболевание, которое может быть опасным, особенно для детей до 2 лет и людей старше 60 лет.

В России пневмония занимает 4-е место среди причин смертности населения.
Хорошая новость. Заболевание можно предотвратить, а при своевременном обращении к врачу — успешно вылечить.

🍂💉Осень - время вакцинации от гриппа!

Самой эффективной защитой от гриппа является вакцинация. Прививка снижает риск заражения вирусом на 80-90%. При заражении у привитых отмечается легкое течение заболевания, меньший процент осложнений, и, соответственно, отсутствует необходимость стационарного лечения.
Смертность от гриппа у привитых практически не регистрируется.

Период с сентября по ноябрь - самый оптимальный, чтобы сделать прививку. Если пациент не успел привиться в начале осени, то вакцинироваться все равно не поздно. Обычно грипп достигает пика активности в январе-феврале.

Прививки от гриппа делают каждый год, начиная с 6 месяца жизни. После вакцинации иммунитет сохраняется в течение 8-12 месяцев.

Напомним, прививки против гриппа включены в Национальный календарь прививок, согласно которому в первую очередь вакцинации подлежат лица из группы риска: дети от 6 месяцев, студенты, беременные женщины, педагоги, медработники и люди с хроническими заболеваниями в возрасте старше 60 лет.

Берегите свое здоровье!

✅ Здоровая тарелка для здорового долголетия
 
Сбалансированный рацион проще собрать, если перед
глазами есть понятная схема. В карточках мы собрали для вас основные принципы «здоровой тарелки»: как распределить продукты, каким продуктам отдавать предпочтение, а что лучше ограничивать.

❤️ Сохраняйте карточки себе и отправляйте пост близким! Здорового вам долголетия!
_________
* Проект «Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия» реализуется при поддержке Минобрнауки России в рамках мероприятий Десятилетия науки и технологий

🧴 #ПростыеПравила: Как ухаживать за кожей осенью?

Об этом рассказала дерматовенеролог Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России Елена Егорова.

— Осенью кожа особенно нуждается в заботе. После лета она может стать более сухой и чувствительной. С наступлением прохладной погоды важно немного изменить привычный уход и помочь коже адаптироваться к новому сезону, — отметила эксперт.

🤲🏻 Важно:

▫ Не используйте слишком горячую воду. Лучше принимайте теплый душ в течение 5–10 минут. Длительный контакт с горячей водой может усиливать сухость, шелушение и зуд.

▫ Выбирайте мягкие средства для очищения — откажитесь от агрессивного мыла, скрабов и жестких мочалок. При сухой и чувствительной коже лучше использовать деликатные средства с минимальным количеством отдушек и раздражающих компонентов;

▫ Регулярно увлажняйте кожу рук — наносите крем после каждого мытья, а перед выходом на холод используйте более плотное защитное средство;

▫ Следите за контактом кожи с одеждой — шерсть и грубые ткани могут вызывать раздражение и усиливать зуд. Если кожа чувствительно реагирует на свитеры или шарфы, надевайте мягкую одежды под них;

▫ Не лечите обострения самостоятельно — если появились выраженный зуд, покраснение, шелушение, болезненные трещины, мокнутие или новые высыпания, стоит обратиться к врачу.

— Специалист оценит состояние кожи и при необходимости скорректирует терапию и ежедневный уход, — заключила Елена Егорова.

О полезных привычках читайте на сайте ➡ ТакЗдорово (www.takzdorovo.ru/)

💬 Получить MAXимум пользы для здоровья (max.ru/minzdrav_ru)

🗓 14 - 19 СЕНТЯБРЯ ДАЙДЖЕСТ «ПРО ДИАБЕТ»

В течение недели вы могли быть заняты - мы собрали полезную информацию в одном посте.

👶 САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 1 ТИПА У МАЛЫШЕЙ: ЧТО ВАЖНО УЧИТЫВАТЬ РОДИТЕЛЯМ. ЧАСТЬ 1

Ранним считается возраст от рождения до трёх лет. В этот период организм ребёнка быстро меняется, и это влияет на течение сахарного диабета 1 типа и уровень глюкозы. У малышей есть особенности, которые важно учитывать при контроле заболевания. Разберём основные.

➡ Читать подробнее

📱 САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 1 ТИПА У МАЛЫШЕЙ: ЧТО ВАЖНО УЧИТЫВАТЬ РОДИТЕЛЯМ. ЧАСТЬ 2

В первой части мы рассказали, почему контролировать сахарный диабет 1 (СД) типа у детей до трёх лет бывает особенно сложно. Сейчас поговорим о методах и технологиях, которые помогают контролировать сахарный диабет у малышей.

➡ Разбираем в статье

🩺 ДОКАЗАНО: НЕПРАВДА. ОСЛОЖНЕНИЯ САХАРНОГО ДИАБЕТА (НЕФРОПАТИЯ) НАЧИНАЮТСЯ ТОЛЬКО ПРИ ОЧЕНЬ ВЫСОКОМ УРОВНЕ ГЛЮКОЗЫ

Иногда кажется, что диабетическая нефропатия - это проблема только тех пациентов, у которых глюкоза годами держится на уровне 15–20 ммоль/л. На самом деле всё сложнее.

➡ Читать статью

⚠ ПОЧЕМУ ГИПОГЛИКЕМИИ ОСОБЕННО ОПАСНЫ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ?

При лечении сахарного диабета принято много говорить о повышенном уровне глюкозы. Однако у пожилых пациентов не менее важна противоположная проблема - гипогликемия, то есть чрезмерное снижение концентрации глюкозы в крови.

➡ Читайте в статье

🧬 ЖИРОВАЯ БОЛЕЗНЬ ПЕЧЕНИ И САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА

Жировая болезнь печени очень часто встречается у людей с сахарным диабетом 2 типа. Сегодня для неё всё чаще используют термин МАЖБП — метаболически ассоциированная стеатотическая болезнь печени. Он подчёркивает, что накопление жира в печени связано прежде всего с инсулинорезистентностью, избыточной массой тела, нарушением липидного обмена, артериальной гипертензией и повышенным уровнем глюкозы.

➡ Читать подробнее

🍫 ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ КУПИРОВАТЬ ГИПОГЛИКЕМИЮ ШОКОЛАДОМ?

Когда уровень глюкозы снижается, первое желание — съесть что-нибудь сладкое. И шоколад кажется вполне логичным выбором. Но для лечения гипогликемии шоколад - не лучший вариант. Почему?

➡ Разбираем в статье

💜 ПРО ДИАБЕТ в Дзен

🔎🦴 #ПростыеПравила: Мифы и правда о костном мозге

Главный внештатный трансфузиолог Минздрава России Татьяна Гапонова развеяла домыслы о донорстве костного мозга.

Распространенные мифы и реальные факты смотрите в наших карточках ⬆️

Донорство костного мозга — возможность спасти чью-то жизнь. Стать донором просто, а сама процедура донорства проводится безопасными современными методами.

Вступить в регистр доноров костного мозга можно на портале Госуслуг.

19 сентября — Всемирный день донора костного мозга

Министр здравоохранения Курской области Светлана Ермолова:

🇷🇺 В Курской области стартовали основные дни голосования. С 18 по 20 сентября жители нашего региона смогут отдать свой голос на выборах депутатов Государственной Думы и Курской областной Думы. Свой выбор я сделала уже сегодня на избирательном участке в стенах Курского государственного медицинского университета.

Для меня участие в выборах – это, в первую очередь, ответственность за будущее страны и региона, возможность отметкой в бюллетене определить траекторию развития Соловьиного края и всей России. В эти дни мы не просто выбираем своих представителей в органах власти, мы принимаем решение по каждой из сфер нашей жизни, своим голосом закладываем фундамент тех изменений, которые произойдут завтра.

🗳 Призываю каждого из вас прийти в эти дни на избирательный участок, отдать свой голос за будущее нашей земли, стать частью большой истории России и Курской области. Для развития и процветания нашей Родины важен каждый ваш голос!