🥒 Сытный перекус без вреда для фигуры
⠀
КБЖУ на 100 гр: 106.5/ 7.3/ 5.1/ 7.7
⠀
📖 Ингредиенты:
▫ кабачок 200 гр
▫ морковь 70 гр
▫ ветчина 70 гр
▫ яйца 2 шт (целое и белок)
▫ соль, перец по вкусу
▫ лёгкий сыр 30 гр
НАШИ КАНАЛЫ:
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅
ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙
ВЫПЕЧКА 🥐
ПП РЕЦЕПТЫ 🥦
ТОРТЫ 🍰 🎂
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🥒 Я НА ПП
🔥 КУХНЯ
❤️ РЕЦЕПТЫ
⠀
КБЖУ на 100 гр: 106.5/ 7.3/ 5.1/ 7.7
⠀
📖 Ингредиенты:
▫ кабачок 200 гр
▫ морковь 70 гр
▫ ветчина 70 гр
▫ яйца 2 шт (целое и белок)
▫ соль, перец по вкусу
▫ лёгкий сыр 30 гр
НАШИ КАНАЛЫ:
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅
ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙
ВЫПЕЧКА 🥐
ПП РЕЦЕПТЫ 🥦
ТОРТЫ 🍰 🎂
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🥒 Я НА ПП
🔥 КУХНЯ
❤️ РЕЦЕПТЫ