🍣 Рыба с картофельным пюре
⠀
КБЖУ на 100 гр: 145/ 5/ 7/ 14
⠀
📖 Ингредиенты:
🔹 Стейк лосося - 1-2 шт.
🔹 Картофель - 4-5 шт.
🔹 Яйцо - 1 шт.
🔹 Оливковое масло
🔹 Молоко - 30 мл.
🔹 Прованские травы (по вкусу)
🔹 Приправа для рыбы (по вкусу)
🔹 Сливочное масло (по вкусу для пюре)
НАШИ КАНАЛЫ:
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅
ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙
ВЫПЕЧКА 🥐
ПП РЕЦЕПТЫ 🥦
ТОРТЫ 🍰 🎂
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🥒 Я НА ПП
🔥 КУХНЯ
❤️ РЕЦЕПТЫ
⠀
КБЖУ на 100 гр: 145/ 5/ 7/ 14
⠀
📖 Ингредиенты:
🔹 Стейк лосося - 1-2 шт.
🔹 Картофель - 4-5 шт.
🔹 Яйцо - 1 шт.
🔹 Оливковое масло
🔹 Молоко - 30 мл.
🔹 Прованские травы (по вкусу)
🔹 Приправа для рыбы (по вкусу)
🔹 Сливочное масло (по вкусу для пюре)
НАШИ КАНАЛЫ:
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅
ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙
ВЫПЕЧКА 🥐
ПП РЕЦЕПТЫ 🥦
ТОРТЫ 🍰 🎂
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🥒 Я НА ПП
🔥 КУХНЯ
❤️ РЕЦЕПТЫ