у кого телефон — уже законная часть тела? у кого из-за этого голова опущена подбородком к шее?

все мы знаем, что такое положение головы ведет к морщинам на шее, отекам лица и даже головным болям. ну а что с этим делать то, телефон же не убрать!?

можно начать с простых, но приятных зарядок: комлекс для шеи.

следом можно забрать в подписки «манеру держаться» , потому что он буквально состоит из посла, которые меняют качество тела изнутри:

✓ плоский живот через дыхание: да, так можно было.
✓ если вас тянет на сладкое: причины и решения.
✓ как не постареть за лето: читать всем!
✓ какие продукты добавить в салат, чтобы снять отёки.
✓ холодильник молодости: собираем по шпаргалке.

заглядываете на канал, Вика опять что-то полезное печатает🫧