🐟 РЫБКА С ЗАМОРОЖЕННЫМИ ОВОЩАМИ

Нежное филе с овощами, копчёной паприкой и лимоном - всё запекается в одной форме.

КБЖУ на 100 г: 75.29 / 13.5 / 1.39 / 2.11

Ингредиенты:
🔹 Рыба любая (белая или красная)
🔹 Замороженные овощи - 1 упаковка (можно взять отдельно брокколи, цветную капусту и другие)
🔹 Оливковое масло - 30 мл
🔹 Сок половины лимона
🔹 Сухой чеснок - 0,5 ч. л.
🔹 Копчёная паприка - 0,5 ч. л.
🔹 Соль

НАШИ КАНАЛЫ:
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅
ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙
ВЫПЕЧКА 🥐
ПП РЕЦЕПТЫ 🥦
ТОРТЫ 🍰 🎂
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🥒 Я НА ПП
🔥 КУХНЯ
❤️ РЕЦЕПТЫ