Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Завтраки🥨Рецепты

@moi_zavtrak
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Еда и кулинария

Новый день - новый завтрак 🍳
Будет вкусно, гарантировано 🙂‍↕️
Связь с админом https://clck.ru/3Rqqgx
Подборка топовых рецептов от кулинарных авторов. Все права на материалы принадлежат их создателям 🙌🏻
Купить рекламу:
- https://telega.in/m/moi_zavtrak
- https://pomogach.io/channels/zavtrakirecepty

Зарегистрирован в РКН
Связанные каналы
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Еда и кулинария
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
Завтраки🥨Рецепты

9 Oct, 08:20

Открыть в Max Поделиться
Чизкейк Баунти 🥥

Ингредиенты на форму 22 см:

песочное печенье 350 гр
сливочное масло 100 гр
творожный сыр 500 гр
сливки 33% 170 мл
сгущёнка 150 гр
желатин 15 гр + вода 60 мл
кокосовая стружка 150 гр

Завтраки🥨Рецепты
662 29
Завтраки🥨Рецепты

8 Oct, 19:20

Открыть в Max Поделиться
Лабне - традиционный восточный сыр 🧀

Ингредиенты:

500 гр греческого йогурта
5–6 гр соли
любимые специи (у меня паприка, сушёные томаты и чеснок, лимонный перец)
оливковое масло

Приготовление:

Йогурт смешиваем с солью до однородности, выкладываем в марлю или тонкую хлопковую ткань, подвешиваем или помещаем в сито над миской и оставляем стекать в холодильнике на 48 часов

Слегка смазываем руки оливковым маслом и скатываем лабне в небольшие шарики. Каждый шарик обваливаем в своей специи: паприке, смеси сушёных томатов с чесноком, лимонном перце — или придумываем свои любимые сочетания

Готовые шарики аккуратно складываем в чистую сухую банку, заливаем оливковым маслом так, чтобы лабне полностью был покрыт маслом

Закрываем банку и убираем в холодильник минимум на несколько часов, а лучше на ночь — за это время лабне пропитается ароматами специй и станет ещё вкуснее

Подаём с хрустящим хлебом, теплой лепешкой или свежими овощами.

Храним в холодильнике до 2 недель.

Завтраки🥨Рецепты
1.7k 54
Завтраки🥨Рецепты

8 Oct, 18:01

Открыть в Max Поделиться
Очень много людей сейчас живут с непониманием, как выстроить питание, чтобы не набирать лишние килограммы.

Я вроде стараюсь: готовлю ПП, ем правильно, от выпечки и сладкого отказалась…
А вес всё равно растёт

И ведь хочется не жить с постоянной мыслью: «Ой, опять наберу лишнее».

Хочется наоборот — чувствовать лёгкость, видеть изменения и получать удовольствие от того, что происходит с твоим телом.

Поэтому я решила показать, как к этому прийти, и запускаю бесплатный 4-дневный интенсив «4 дня к лёгкости и режиму».

Если узнаёшь себя — присоединяйся.

Старт 12 октября. Участие бесплатное.

Присоединиться к интенсиву в MAX

https://max.ru/join/SY9OHdeVhNMdOZj7UZSq5NSaULnWKEbuUodpklF0fjE
1.5k 11
Завтраки🥨Рецепты

8 Oct, 16:20

Открыть в Max Поделиться
Винегрет 🥙

Ингредиенты:

Свёкла
Картофель
Морковь
Оливковое масло
Чеснок
Маринованный огурец
Зелёный горошек

Для заправки:
запечённый чеснок
ароматное растительное масло
зернистая горчица
немного лимонного сока
соль, чёрный перец

Приготовление:

Свёклу, картошку и морковь сразу нарезаю небольшими кубиками, немного сбрызгиваю маслом и отправляю в духовку на 190-200’ без конвекции примерно на 30 минут. При этом картошку следует нарезать чуть крупнее, а свеклу и морковь чуть мельче - тогда овощи приготовятся одновременно.

Заодно запекаю чеснок: срезаю верхушку, добавляю немного масла, заворачиваю в фольгу и кладу туда же.

Чеснок разминаю, смешиваю со всем остальным и заправляю винегрет.

Подаю с кусочками сельди, зелёным луком и чёрным хлебом.

Завтраки🥨Рецепты
1.9k 59
Завтраки🥨Рецепты

8 Oct, 14:54

Открыть в Max Поделиться
Тональный крем для лица матирующий плотный стойкий🧴

Плотная матирующая основа крема эффективна скроет все несовершенства, а легкая текстура обеспечит комфорт на весь день без эффекта маски 🪄

Ссылка на WB 🛍️

Промокод на скидку PODAROK5
*до 26.10.26
1.9k 13
Завтраки🥨Рецепты

8 Oct, 12:20

Открыть в Max Поделиться
Чесночный суп 🍲

Ингредиенты:

Курица - 400 г.
Лук репчатый - 200 г.
Морковь - 200 г.
Чеснок очищенный - 450 г.
Зелень петрушки и кинзы - большой пучок
Вода - 2,5 л.
Соль

Завтраки🥨Рецепты
2.4k 43
Завтраки🥨Рецепты

8 Oct, 10:01

Открыть в Max Поделиться
Юбка длинная идеальный вариант для ежедневного выхода и праздничного случая ✨

Комбинируйте ее с обувью на каблуке для создания утонченного образа или выбирайте удобные балетки для более расслабленного стиля.

Ссылка на WB 🛍️
2.5k 23
Завтраки🥨Рецепты

8 Oct, 08:25

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Слойки с творогом и вишней 🥐

Ингредиенты:

Слоёное тесто бездрожжевое 2 шт
Творог обезжиренный 500 гр
Яйца 2 шт
Сахарная пудра 100 гр
Ванилин 1 пакетик
Вишня 1 банка 350 гр

Глазурь:
Сахарная пудра 2-3 ст л
Лимон 1 шт

Завтраки🥨Рецепты
2.8k 91
Завтраки🥨Рецепты

7 Oct, 20:20

Открыть в Max Поделиться
Запеченные ребрышки 🍖

Ингредиенты:

свиные рёбрышки — 1 кг
яблочное пюре — 200 г
кетчуп — 100 г
соевый соус — 100 мл
сахар — 2 ст. л.
дижонская горчица — 1 ст. л.
чеснок — 1–2 головки
сладкая паприка — 1 ч. л.
копчёная паприка — ½ ч. л.
чёрный перец — ½ ч. л.
прованские травы — 1 ч. л.
корица — ½ ч. л.

Приготовление:

С рёбрышек снимаем плёнку и нарезаем на порционные кусочки.
Для маринада просто смешиваем яблочное пюре, кетчуп, соевый соус, горчицу, сахар, чеснок и все специи.
Добавляем рёбрышки, хорошо перемешиваем и оставляем мариноваться минимум на 30 минут. Если есть время — можно и дольше.

Перекладываем рёбрышки на противень или в чащу аэрогриля и запекаем при 160° около 60 минут.

В процессе обязательно переворачиваем рёбрышки и несколько раз поливаем их соком и маринадом, который образуется в чаше.

Затем увеличиваем температуру до 200° и готовим ещё 10–15 минут, чтобы сверху появилась красивая аппетитная корочка

Завтраки🥨Рецепты
2.9k 58
Завтраки🥨Рецепты

7 Oct, 18:01

Открыть в Max Поделиться
🥦 Жидкий хлорофилл – простой способ поддержать организм в ритме большого города, восполнить нехватку зелени в рационе и мягко освежиться в течение дня. Достаточно добавить 1 чайную ложку в стакан воды, сок или смузи, чтобы получить насыщенный фитонапиток.

Ссылка на Ozon 🛍️

Промокод на скидку 10% HEALTH *до 31.10.26
2.6k 14
Завтраки🥨Рецепты

7 Oct, 16:20

Открыть в Max Поделиться
Печеночная колбаса🍖

Ингредиенты:

Печень куриная 500 гр
Сердечки куриные 500 гр
Сало 100 гр
Лук пережаренный 2 шт - 150 гр
Соль по вкусу
Смесь перцев 1 ч.л
Чеснок сушеный 1.5 ч.л
Черева свиная (толщиной 34 мм, череву предварительно замачиваем в холодной воде на 20-30 минут)

Завтраки🥨Рецепты
2.9k 38
Завтраки🥨Рецепты

7 Oct, 15:01

Открыть в Max Поделиться
ВНИМАНИЮ РОДИТЕЛЕЙ ДЕТЕЙ ОТ 6 ДО 15 ЛЕТ!

Открыта запись на бесплатную неделю занятий и диагностики поведения с педагогами-психологами.

Проблема зависимости от телефонов, хамства и лени стала массовой. Специалисты предупреждают: крики и наказания больше не работают. Ребенок только сильнее закрывается в себе.

Вместо бесполезных ссор, запишите ребенка на бесплатную неделю. В легком игровом формате педагоги проанализируют поведение ребенка. А вы получите точный план: как вернуть послушание, оторвать от экрана и наладить отношения в семье.

❗️ Выдача доступов строго ограничена. Набор закроется 10 октября.

Чтобы закрепить за собой место на 7 дней бесплатно, перейдите по официальной ссылке:
👉 академия-юкидс.рф/7дней_бесплатно
2.2k 5
Завтраки🥨Рецепты

7 Oct, 11:20

Открыть в Max Поделиться
Рисовая молочная каша 🥣

Ингредиенты:

1 стакан риса
4 стакана молока
вода для предварительной варки риса
сахар, соль по вкусу
сливочное масло — щедрый кусочек

Приготовление:

Рис хорошо промываем, засыпаем в кипящую воду и варим всего 5–8 минут. Затем откидываем рис на сито и даём воде полностью стечь.

Перекладываем рис в кастрюлю, заливаем 4 стаканами горячего молока и варим на слабом огне примерно 15 минут.

Добавляем сахар и соль, перемешиваем. А дальше — та самая старая технология: накрываем крышкой и даём каше упреть ещё 10–15 минут. И только потом — хороший кусочек сливочного масла сверху.

Получается совсем другая рисовая каша: молочная, нежная, сливочная, но без ощущения густого крахмального клея.


Завтраки🥨Рецепты
3k 63
Завтраки🥨Рецепты

7 Oct, 10:01

Открыть в Max Поделиться
Можно ли сбросить 12кг за 2 месяца без особого стресса и срывов? 🤔

Конечно да 🤩 ! Более того, это средний результат тех, кто пользуется нашей системой питания! Всё что нужно - просто есть! 👍

Узнать подробнее: https://max.ru/id540312888077_bot?start=u=2080769-s=3947099
erid: 2W5zFGPuh7f
2.1k 6
Завтраки🥨Рецепты

7 Oct, 08:20

Открыть в Max Поделиться
Шоколадный брауни с карамелизованным маслом 🍫🥧

Ингредиенты на форму 20 на 20 см:

200 г тёмного шоколада
120 г сливочного масла
30 г какао
10 мл шота эспрессо
3 щепотки соли
1 ч.л. ваниль
3 яйца
200 гр сахарной пудры
90 г муки
молочный шоколад для посыпки

Приготовление:

Растопите масло в светлой сковороде на среднем огне. Когда оно запенится, помешивайте — через пару минут пена осядет, на дне появятся коричневые крупинки, а запах станет ореховым.

Как только масло стало янтарным — сразу снимайте с огня (доходит до готовности за секунды).

Добавьте в тёплое карамелизованное масло тёмный шоколад и растопите вместе с какао до однородности. Добавьте кофе, ваниль и соль. Отставьте остывать.

В отдельной миске взбейте яйца и сахарную пудру и ваниль. Тонкой струйкой влейте шоколадно-масляную массу, перемешивая лопаткой

В конце добавьте муку в несколько этапов и хорошо перемешайте до однородности. Залейте смесь в форму и сверху посыпьте шоколадом по желанию.

Отправьте в разогретую духовку до 180° на 25–35 минут. Зависит от высоты формы, ориентируйтесь на зубочистку, в идеале в центре должно оставаться чуть-чуть жидкого теста, после духовки оно дойдет. Остудите и нарежьте

Завтраки🥨Рецепты
3k 41
Завтраки🥨Рецепты

7 Oct, 07:37

Открыть в Max Поделиться
НE ЖДИТE 18-Й: 2 iPhone 17 Pro зa 12 900 ₽

НE ЖДИТE 18-Й iPhone, ecли глaвнoe для вac - нe пepeплaтить зa нoвинку нa cтapтe. Ceйчac iPhone 18 Pro 256 ГБ у кpупныx poccийcкиx ceтeй cтoит oкoлo 175-190 тыcяч ₽ зa OДИН.

A у Apple Max ceйчac:
iPhone 17 Pro 256 ГБ - 12 900 ₽ вмecтo 213 980 ₽ (экoнoмия 184 080 ₽).
iPhone 17 Pro Max 256 ГБ - 16 900 ₽ вмecтo 235 980 ₽ (экoнoмия 196 080 ₽).

И этo цeнa ЗA ДВA нoвыx opигинaльныx iPhone, нe б/у и нe вoccтaнoвлeнныx.

Apple Max знaeм дaвнo, влaдeльцa мaгaзинa Дeниca знaeм личнo и caми бepeм у ниx тexнику, пoэтoму cмeлo peкoмeндуeм. Oплaтa нa юpлицo, вcё oфициaльнo.

Ecли нe пpинципиaльнa цифpa «18» нa кopoбкe, мaтeмaтикa здecь гoвopит caмa зa ceбя.

Купить

#реклама
max.ru
О рекламодателе
2.8k 11
Завтраки🥨Рецепты

6 Oct, 20:20

Открыть в Max Поделиться
Жареные куриные бедра 🥘

Ингредиенты:

Бедро без кости 1 кг
Паприка 1 ч.л
Соль 1 ч.л
Чеснок 1 ч.л

Приготовление:

Смешать все специи, хорошо натереть мясо, можно оставить на 10 минут или жарить сразу по инструкции на видео

Завтраки🥨Рецепты
3.7k 64
Завтраки🥨Рецепты

6 Oct, 18:40

Открыть в Max Поделиться
Несу вам волшебные пирожки из картошечки, которые попадают сразу в сердечко, не задерживаясь лишними килограммами на боках!

https://max.ru/howtobe_extraordinary/AZ--YC5aN08

Забирайте этот и другие рецепты от человека, скинувшего 45кг!!! Такие, которые готовятся за считаные минуты, не увеличивают цифру на весах, а уплетать за обе щеки будет вся семья!

И не забывайте, что готовить здоровую еду важно на безопасных маслах — вот здесь разбор самых популярных!
а это точно пэпэ?
Блог Беляевой Дарьи о вкусном и здоровом похудении. Здесь вниз ползёт вес, а не настроение. Этот канал — большое комьюнити, где мы вкусно едим и топим жир на животе, а ещё красимся и ухаживаем за кожей! Сотрудничество: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJAM7XuiWuZ4Ar8fjvOVeK0t8KQk7kTNqb2MiKlU3JlQKVFDSQ
Channel post
2.9k 11
Завтраки🥨Рецепты

6 Oct, 18:01

Открыть в Max Поделиться
ЗАДОЛБАЛО!

Задолбало каждый день придумывать, что приготовить! А ещё больше задолбало слушать советы по питанию от людей, чья жизнь крутится вокруг спорта, а в сутках будто бы 30 часов.

Поэтому я читаю именно Дашу — она сама скинула 45 кг и делиться лайфхаками похудения, вкуснейшими рецептами и способами, как внедрить всё это в нормальную человеческую жизнь с карьерой/домом/детьми.
И без рецептов, от которых веет безысходной зожностью. Готовлю по ним и вопрос всего один: «а это точно пэпэ?»

👉Бомбический рецепт с советским суперфудом
👉Ваш новый любимый завтрак из овсянки
👉Каннеллони: как в Италии, но без лишних калорий
👉Глазированные сырки, вкуснее и полезнее магазинных
👉Пельмешки, которые можно и нужно хоть каждый день

Если хочется снять вопросы по готовке и похудеть с кайфом на вкусной еде — подписывайтесь!
3.3k 16
Завтраки🥨Рецепты

6 Oct, 15:45

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Ньокки в сливочном соусе с томлёной индейкой 🥘

Ингредиенты:

Картофель отварной — 350 гр
Сыр творожный лёгкий — 60 гр
Мука пшеничная — 80 гр (60 гр в тесто + 20 гр на вымешивание и формирование)
Яйцо — 1 шт
Филе бедра индейки
Сливочное масло — 10 г
Соль, перец

Приготовление:

Предварительно сваренный и полностью охлажденный картофель очистить и растолочь толкушкой. И тут это действительно важно — именно толкушкой, никакого блендера

Добавить яйцо, соль и 60 гр муки. Замесить тесто, затем вымесить его руками, используя оставшуюся муку, и сформировать ньокки.
Вам может понадобится больше муки, так как картофель у всех разный и если в нем больше влаги— нужно больше муки. Следите за консистенцией теста

А пока я всем этим занимаюсь, индейка просто завернулась в фольгу с солью и перцем и запекалась 20-30 минут при 190°

Ньокки отправить в кипящую подсоленную воду и отварить до готовности. Слить воду.

На сковороде растопить небольшой кусочек сливочного масла и обжарить ньокки с двух сторон до аппетитной золотистой корочки

Добавить творожный сыр, перемешать и влить 50 мл воды. Потомить всё вместе около 5 минут и подавать с томлёной индейкой

Завтраки🥨Рецепты
3.5k 60
Показано 20 последних публикаций.