Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🍳 Завтрак за 5 минут
⠀
КБЖУ на 100 гр: 195/ 10.5/ 11.5/ 12.5
⠀
📖 Ингредиенты:
🔹 помидор — 1 шт
🔹 яйца — 2 шт
🔹 соль — щепотка
🔹 перец — щепотка
🔹 лаваш — 1 шт
🔹 сыр — по вкусу
🔹 руккола — по вкусу
🔹 масло — для жарки
НАШИ КАНАЛЫ:
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅
ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙
ВЫПЕЧКА 🥐
ПП РЕЦЕПТЫ 🥦
ТОРТЫ 🍰 🎂
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🥒 Я НА ПП
🔥 КУХНЯ
❤️ РЕЦЕПТЫ
⠀
КБЖУ на 100 гр: 195/ 10.5/ 11.5/ 12.5
⠀
📖 Ингредиенты:
🔹 помидор — 1 шт
🔹 яйца — 2 шт
🔹 соль — щепотка
🔹 перец — щепотка
🔹 лаваш — 1 шт
🔹 сыр — по вкусу
🔹 руккола — по вкусу
🔹 масло — для жарки
НАШИ КАНАЛЫ:
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅
ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙
ВЫПЕЧКА 🥐
ПП РЕЦЕПТЫ 🥦
ТОРТЫ 🍰 🎂
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🥒 Я НА ПП
🔥 КУХНЯ
❤️ РЕЦЕПТЫ