Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🐟 Сочные рыбные котлетки
⠀
КБЖУ на 100 гр: 67/ 11/ 1/ 1
⠀
📖 Ингредиенты:
🔹 Овсяные хлопья 4 ст.л
🔹 Яйца 1-2 шт
🔹 1 морковь, большая
🔹 Лук 1 шт
🔹 Чеснок 1/2 головки
🔹 Зелень небольшой пучок
🔹 Соль, перец
🔹 Оливковое масло
🔹 Рыба белая, перемолоть в фарш 750 гр
НАШИ КАНАЛЫ:
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅
ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙
ВЫПЕЧКА 🥐
ПП РЕЦЕПТЫ 🥦
ТОРТЫ 🍰 🎂
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🥒 Я НА ПП
🔥 КУХНЯ
❤️ РЕЦЕПТЫ
⠀
КБЖУ на 100 гр: 67/ 11/ 1/ 1
⠀
📖 Ингредиенты:
🔹 Овсяные хлопья 4 ст.л
🔹 Яйца 1-2 шт
🔹 1 морковь, большая
🔹 Лук 1 шт
🔹 Чеснок 1/2 головки
🔹 Зелень небольшой пучок
🔹 Соль, перец
🔹 Оливковое масло
🔹 Рыба белая, перемолоть в фарш 750 гр
НАШИ КАНАЛЫ:
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅
ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙
ВЫПЕЧКА 🥐
ПП РЕЦЕПТЫ 🥦
ТОРТЫ 🍰 🎂
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🥒 Я НА ПП
🔥 КУХНЯ
❤️ РЕЦЕПТЫ