💰 Не в деньгах счастье. Проверяю


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Блоги


Сколько денег нужно для жизни, которую хочется? Проверяю на себе
Иду к 300 000 ₽ в месяц: возвращаюсь из найма во фриланс, разбираюсь с деньгами и начинаю инвестировать
Показываю цифры, ошибки и победы. Возвращаю спорт и перестаю откладывать себя на потом
👇 Начни с закрепа
https://max.ru/channel_vika_proveryaet/AZ7qmni7Adw
Связь: https://max.ru/belozercewa
ВК: https://vk.com/vika_proveryaet

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Блоги
Статистика

Вчера снова выбрались на прогулку — в этот раз в Зелёную рощу 🍂

Мы там уже были, но очень давно, когда дочка была ещё маленькая. Она, конечно, уже ничего не помнит, поэтому решили съездить ещё раз.

Вообще у парка довольно интересная история. Раньше эта территория называлась Монастырской рощей и принадлежала Ново-Тихвинскому женскому монастырю. Здесь находилось монастырское кладбище, а часть рощи ещё тогда использовали как место для прогулок горожан. После революции у территории было несколько разных назначений, но большую часть зелёного массива удалось сохранить. Причём многим соснам в парке сейчас уже около 140–150 лет.

Сейчас там очень приятно гулять: много зелени, дорожек, а осенью особенно красиво 🍁

Заодно посмотрели RCC Скейт-парк, который находится совсем рядом. Мы там ещё ни разу не были, поэтому просто зашли посмотреть, стоит ли потом приехать туда отдельно. Думаю, как-нибудь ещё вернёмся уже именно ради него.

После прогулки пошли в Гринвич. У нас резко похолодало, поэтому пришлось срочно обновлять осенние аксессуары — купили перчатки 😁 Осень в этом году как будто решила вообще не предупреждать.

Заодно зашли в Л’Этуаль и получили подарок за покупку 🎁

И вот тут снова поняла, насколько я сама теперь обращаю внимание на всякие акции, подарки и выгодные предложения 😂 Всё интересное как раз собираю в своём скидочном канале — там скидки, промокоды и находки из разных магазинов и маркетплейсов.

Если ещё не подписаны:
https://max.ru/channel_vikaskidki


Вот такой получился выходной: немного истории города, прогулка по осеннему парку, разведка нового места и небольшой шопинг 😊


"Иногда самое интересное находится там, где совсем не ожидали. ✨"
–—————


💰 ВЫГОДНЫЕ НАХОДКИ
Не просто скидки, а полезные товары по приятным ценам. Для дома, кухни, дачи и жизни.

🪴 ИДЕИ ДЛЯ ДОМА
Дом в который хочется возвращаться. Идеи для ремонта и уюта в каждом доме.

🤣 ЖИЗНЕННЫЙ ЮМОР
Юмор, который поймёт каждый! Смешно, потому что правда.

🌴 КРЫМ. ПЕРВЫЙ
Родные просторы глазами местных. Отдых, путешествия, советы

💥 СОВЕТЫ ОТ МАРФЫ ВАСИЛЬЕВНЫ - настоящие царские лайфхаки для дома

✨ СИЛА СЛОВА. Традиции нашей старины. Секреты, известные нашим бабушкам.

👒 ЖЕНСКИЙ МИР – здесь каждая женщина найдет не только полезные советы, но и уголок для отдыха

☘ ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ Канал о жизни, любви и людях. Эмоции, мышление, саморазвитие и практические советы для жизни.

🌿 ЗЕЛЁНАЯ ЛАВКА
Делюсь секретами ухода за растениями и создаю для них аксессуары на 3D-принтере

💓 МЕЖДУ НЕБОМ И ЗЕМЛЕЙ Политика, СВО, гуманитарная помощь нашим - всё в одном канале.

💸 НЕ В ДЕНЬГАХ СЧАСТЬЕ Проверяю Иду к доходу 300К. Немного спорта, ПП и больших целей.

🏡 УЮТ ВНЕ ГОРОДА
Здесь живут идеи для дома и участка. Интерьер, сад, грядки и быт частного дома.

_________

👉 ПРОДВИГАТЬСЯ С НАМИ


Итоги сентября по рекламе и подписчикам 📈

Теперь отдельно про продвижение канала.

Сейчас в нём уже 1 296 подписчиков 🎉

В сентябре в Яндекс Директе потратилось 27 876,65 ₽ с НДС.

При этом это именно расход рекламного кабинета, а не сумма, которую я полностью внесла сама.

Из своих денег я пополнила кабинет на 8 000 ₽, остальное — бонусные средства. Всего на рекламу было доступно около 54 000 ₽, и сейчас на балансе ещё остаётся 20 881,56 ₽.

За сентябрь через Яндекс Директ подписалось 1 169 человек.

Сейчас из них в канале осталось 666.

Получается:
— примерно 23,85 ₽ за привлечённого подписчика;
— примерно 41,86 ₽ за подписчика с учётом отписок.


Ещё 1 250 ₽ потратила на участие в розыгрыше.

С самого конкурса пришло ориентировочно около 600 человек, плюс были бесплатные подборки. Всего по этому направлению пришло примерно 754 подписчика, сейчас осталось около 687.

Точную стоимость здесь не посчитаю, потому что отдельно ссылку не размечала и часть людей пришла бесплатно из подборок. Но если очень грубо считать только конкурс, первоначальный подписчик получился примерно по 2 ₽.

С ВП подписалось 7 человек, осталось 5.

Последнюю неделю набор немного затормозился. Для подключения некоторых партнёрок пришлось открыть канал, из-за этого реклама сбилась и сейчас снова переобучается. Поток подписчиков заметно снизился.

Поэтому задача на октябрь — снова стабилизировать рекламу и продолжить набирать аудиторию.

Следующая цель — 2 000 подписчиков, а лучше уже двигаться к 3 000 😁

Чем больше будет аудитория, тем проще уже нормально оценивать, на какие товары люди реагируют, что покупают и какие партнёрки действительно стоит оставлять.

💬 Интересны вам такие отчеты? Публиковать следующий раз?


Итоги сентября по партнёркам 💸

Пора подвести первые итоги по монетизации моего скидочного канала 😁

Сразу оговорюсь: большую часть сентября у меня вообще выходили обычные посты со скидками и находками без партнёрских ссылок.

Долгое время были подключены только Яндекс Маркет и Pampadu, а большинство остальных партнёрок я добавила только 23–24 сентября. То есть фактически они успели поработать всего несколько дней.

Что получилось на сегодня:

Яндекс Блогер — 1 379,66 ₽

Подключила 23 сентября, и пока это мой фаворит. Всё довольно понятно и прозрачно, есть подробная статистика — видно, что открывают, куда переходят и что покупают.

Плюс есть подборки актуальных товаров и магазинов, поэтому проще понимать, что сейчас можно тестировать.

FitStars — 2 617 ₽

Всего одна продажа, но сразу хороший результат 🔥

Яндекс Маркет — 309 ₽

Пока немного. По ощущениям, мои подписчики чаще покупают на Ozon и WB.

Хотя у меня самой наоборот — последнее время всё чаще беру на Яндекс Маркете. Цены часто ниже, а доставка в большинстве случаев быстрее.

Буду ещё тестировать разные категории товаров и смотреть, что лучше покупают.

Perfluence — 162 ₽

Подключила практически в самом конце сентября, поэтому пока рано делать выводы.

Reels Market — около 100 ₽

Тут пока мне доступно совсем немного товаров, и в основном попадаются витамины 😁 Поэтому пока особо не развернуться.

Ozon Blogger — 0 ₽

Но здесь я сама почти ничего не публиковала 😂 Работать нужно с телефона, а я привыкла всё делать с компьютера, поэтому периодически просто забываю про него.

В октябре хочу нормально протестировать.

Pampadu — 0 ₽

Вот здесь пока вообще непонятно.

Я довольно много размещала предложений, причём по известным магазинам и сервисам, которыми многие пользуются. Но результата нет.

И я пока даже не нашла, где посмотреть переходы по ссылкам и можно ли вообще увидеть эту статистику. Поэтому пока не понимаю — люди не переходят или где-то дальше что-то не срабатывает.

Итого по партнёркам — 4 557,66 ₽.

Для нескольких дней полноценного тестирования большинства партнёрок мне результат нравится 😁

В октябре основной упор хочу сделать на Яндекс Блогер, а ещё нормально протестировать Ozon Blogger и Perfluence.

И параллельно буду смотреть статистику: какие товары чаще открывают, по каким магазинам переходят и что в итоге покупают.

В конце октября снова сравним цифры 😎



"Возможно, среди этих каналов найдётся что-то близкое именно вам. ✨"
–—————


💰 ВЫГОДНЫЕ НАХОДКИ
Не просто скидки, а полезные товары по приятным ценам. Для дома, кухни, дачи и жизни.

🏡 УЮТНО ДОМА
Идеи для ремонта, вдохновение для уюта и тепла в каждом доме.

🥘 ПРОСТО ГОТОВИМ
Быстро и по-домашнему.
Рецепты, которые получаются с первого раза.

💸 НЕ В ДЕНЬГАХ СЧАСТЬЕ. Проверяю Иду к доходу 300К. Немного спорта, ПП и больших целей.

🌸 «НАСТРОЕНИЕ» — ловим позитив, делимся эмоциями

📲 БОТЫ
Обзор ботов Мах. Полезные сервисы и инструменты.

🛍 ПРИЯТНЫЕ НАХОДКИ
Классные находки для выгодных покупок! Спешите забрать свою выгоду!

🎓 ЗАГЛЯНИТЕ НА САЙТ «Точка роста»  — и забудьте про скучные вечера над поиском идей для уроков!

👛 АКЦИИ СКИДКИ ПРОМОКОДЫ Скидки, Акции и Супер Цены

💥 НАХОДКИ СО СКИДКОЙ WB, Ozon, ЯМ Топовые находки с маркетплейсов. Не пропусти свою выгоду!

💻 НЕЙРОСЕТИ для педагога:
О том, как учителю "приручить" искусственный интеллект и не только...

🥝 ПОЛЕЗНОЕ ВКУСНО
Рецепты для тех, кто хочет питаться правильно без лишних заморочек.

_________

👉 ПРОДВИГАТЬСЯ С НАМИ



"Свежая подборка женских каналов — новые источники вдохновения.✨"
–—————


💰 ВЫГОДНЫЕ НАХОДКИ
Не просто скидки, а полезные товары по приятным ценам. Для дома, кухни, дачи и жизни.

🏡 УЮТ ВНЕ ГОРОДА
Здесь живут идеи для дома и участка. Интерьер, сад, грядки и быт частного дома.

💞 МЫСЛИ СО СМЫСЛОМ
Для тех, кто любит душевную атмосферу. Слова, которые остаются в сердце.

🌴 КРЫМ. ПЕРВЫЙ
Родные просторы глазами местных. Отдых, путешествия, советы

💥 СОВЕТЫ ОТ МАРФЫ ВАСИЛЬЕВНЫ - настоящие царские лайфхаки для дома

🍃 МЯГКИЙ КОНТАКТ |УХОД БЕЗ ХЛОПОТ. Уход за руками и ногами. Бьюти-лайфхаки в домашних условиях. Питание, восстановление.

💸 НЕ В ДЕНЬГАХ СЧАСТЬЕ. Проверяю Иду к доходу 300К. Немного спорта, ПП и больших целей.

🛍ЛУЧШЕЕ НА МАРКЕТПЛЕЙСАХ
Удачные покупки , топовые товары.

🧑‍🍳 БУДЕТ ВКУСНО - Рецепты • идеи • кухонные советы. У нас вкусно по домашнему

🌸 «НАСТРОЕНИЕ» — ловим позитив, делимся эмоциями

🌳 ДЕНЬ ЗА ДНЁМ
Жизнь за городом и не только.

🌿 ДЛЯ ДУШИ — слова, которые не просто читаешь, они остаются в сердце навсегда.

👛 ШТУЧКИ-ДРЮЧКИ И ДРУГОЕ... Находки с маркетплейсов, которые хочется забрать себе.

🪴 ИДЕИ ДЛЯ ДОМА
Дом в который хочется возвращаться. Идеи для ремонта и уюта в каждом доме.

_________

👉 ПРОДВИГАТЬСЯ С НАМИ


Вот как работать, когда у тебя дома кошка 😂

Стоит мне сесть за ноутбук — она либо садится прямо на мою руку, либо моментально занимает коврик для мышки.

Начинаю её аккуратно убирать — кусает меня 😁
Беру ручку что-нибудь записать — кусает ручку.

В общем, я, конечно, работаю из дома…

Но, судя по всему, график и условия работы здесь устанавливаю не я 😂

У кого ещё есть такой пушистый начальник? 😄



Личные блоги ✍️ О жизни, мыслях и буднях. Читай тех, кто говорит по-настоящему.

🔸 БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ГИНЕКОЛОГА
Задавайте ваши вопросы под любым постом


🔸 Чай на ладошке
Дом полный историй и обаятельных лапок.

🔸 Не в деньгах счастье. Проверяю
Иду к доходу 300К. Немного спорта, ПП и больших целей.

🔸 Дневник вяжущего цветовода Жизнь в собственном доме, это всегда движуха! Скучно не бывает.

🔸 Светлана_жизнь за кадром
Повседневные моменты. Простые радости жизни день за днём, с теплом и юмором.

🔸 Растим_цветы
Создаю красоту на подоконнике! Выращиваю цветы из семян, пополняю коллекцию, делюсь опытом.

🔸 Жизненные моменты - жизнь такова, какова она есть, и больше никакова.

Продвигай свой канал с нами в МАХ


Вчера зарегистрировалась в Ozon Blogger — решила протестировать ещё одну программу для блогеров 😁

Вижу, что сейчас многие с ней работают, поэтому тоже стало интересно посмотреть, как всё устроено и что получится именно на моём скидочном канале.

И как раз сейчас у Ozon идёт акция для новых публикаций 👀

До 15 октября нужно опубликовать первый пост в Ozon Blogger с хештегом #ТоварOzon — за это дают 2000 баллов на покупки.

А среди участников ещё разыгрывают призы:

🎁 50 призов по 10 000 баллов
🎉 20 призов по 50 000 баллов
💎 10 призов по 100 000 баллов
🏆 и главный приз — 1 000 000 баллов


1 балл = 1 рублю.

Так что буду тестировать сразу по полной 😁 Посмотрю, как идут просмотры, переходы, продажи и сколько вообще на этой программе можно заработать.

Потом, как обычно, поделюсь результатами и цифрами.

Если тоже ведёте канал или сообщество во VK/MAX и хотите попробовать Ozon Blogger:
https://www.ozon.ru/bloggers/?refcode=FZJQ2CMJ2RDD

Код при регистрации: FZJQ2CMJ2RDD



💜 Новые МАХ-каналы, которые точно стоит открыть!

СНОВА собрали для вас интересные каналы в одну подборку — чтобы вам не пришлось тратить время на поиски
🔥

🍗 Кулинарим вместе
Хочешь готовить быстро и вкусно ? Тогда тебе к нам!

🇷🇺 Рецепты из СССР
«
Нашла рецепт той самой советской подливы из столовой. Оказывается, весь секрет был в одном ингредиенте… Рецепт оставила на канале»

🔮 Магия дня
«А что, если каждое утро заранее знать, на что обратить внимание?
Карта дня, Луна, гороскоп и маленькие подсказки для каждого дня — всё это я собираю на своем канале

🍿 НОВИНКИ КИНО
Место для ярких эмоций и любимых фильмов

🎵 МЕЛОМАНСКИЙ РАЙ
Меломанский канал — это место для поклонников любой музыки.

👩‍🎓ВАШ ЮРИСТ - разъяснит и поможет! Всё о законах, пособиях, пенсиях, льготах, трудовых и брачных правах, юридические консультации и помощь.

🫰 "ТАТЬЯНА- ПРО ДЕНЬГИ И ГОЛОВУ"
Канал о жизни, о наших привычках, сомнениях и страхах.

🕓СВО АНАЛИТИКА-СВОДКИ
Канал охватывает вопросы политики, обороны и безопасности.

💴НЕ В ДЕНЬГАХ СЧАСТЬЕ. ПРОВЕРЯЮ
Иду к доходу 300К. Немного спорта, ПП и больших целей.

🧠 НЕЙРОКОКТЕЙЛЬ.
Картины от нейросетей и промты. Для души, обоев, вдохновения и просто красиво.

🏝️ КРЫМ. ЖИЛЬЁ БЕЗ ПОСРЕДНИКОВ.
посуточно, долгосрочно от собственников, без переплат.

👀 Загляни в подборку — возможно, именно здесь ты найдёшь свой новый любимый канал!

———————————————————
🔔КАТАЛОГ КАНАЛОВ МЕСЯЦА

❗️Хочешь продвигать свой канал вместе с нами ? ТОГДА ТЕБЕ К НАМ !!!


Вчера я снова начала тренироваться. По-моему, я только и делаю, что начинаю тренироваться 😂

Но ладно, главное — опять начала.

Сделала МФР всего тела и тренировку «Здоровая спина». И вот на МФР особенно поняла, насколько всё успело зажаться. Сильнее всего — мышцы бёдер, особенно верхняя часть ног. Вчера их прям хорошо тянуло во время упражнений, а сегодня такая приятная мышечная боль. Ещё немного чувствую руки.

Но самое интересное — насколько быстро тело отреагировало. После тренировки появилась какая-то лёгкость, а сегодня даже кажется, что спина стала прямее.

Да, это была всего одна тренировка 😁 Но в прошлом году я довольно активно занималась, и вот тут реально ощущается эта самая мышечная память. Конечно, форму одной тренировкой не вернуть, но чтобы тело вспомнило движение и стало физически приятнее — иногда хватает и одного занятия.


И в этот раз хочу уже поставить себе нормальную цель: к лету быть в хорошей форме.

Недавно зашла в раздевалку в ТЦ. Ну вы сами знаете эти прекрасные зеркала и освещение, которые показывают вообще ВСЁ 😂 И я посмотрела на себя и подумала: если продолжу так же пофигистически относиться к телу, следующим летом буду искать купальник с максимальной площадью покрытия 😅

Мне часто говорят: «Да ты и так худая». Но ведь можно быть худой и при этом совсем не нравиться себе по качеству тела.

И я прямо вижу, что мышечной массы стало меньше.

Причём с возрастом это уже ощущается сильнее. После 30–35 лет мышцы без регулярной нагрузки постепенно теряются легче, чем раньше, особенно если много сидеть и мало двигаться. Это не значит, что после 35 тело внезапно «перестаёт работать» 😁 Просто теперь уже меньше получается жить по принципу: ничего особо не делаю, а форма как-нибудь сохранится сама.

Мышцам нужна нагрузка, восстановление, нормальное питание — и регулярность. Вот с последним у меня, как вы понимаете, самое интересное 😂

Поэтому мой план сейчас максимально простой: не пытаться за неделю сделать спортивную версию себя, а просто снова тренироваться регулярно.

Посмотрим, что получится к лету 😎

А у вас что сложнее: начать тренироваться или не бросить через пару недель? 😁


Мы там погуляли уже давно, а я всё собиралась написать 😁

Вообще стараемся каждые выходные выбираться куда-нибудь в новое место. В этот раз решили съездить на новую набережную ВИЗа — «Территорию ветра».

Машины у нас нет, поэтому ехали на автобусе. А дальше началось самое интересное 😂

Сначала нужно пройти довольно длинный пешеходный мост через промзону. Когда спустились с него, увидели, что рядом ходят электрички. А потом оказалось, что оттуда до самой набережной нормальной дороги особо и нет — дальше идёшь по насыпной дороге прямо вдоль железной дороги до самого пляжа 😄

В общем, дорога туда сама по себе получилась отдельным приключением.

На входе на территорию стоит охрана. Мне, кстати, понравилось, что там нельзя распивать алкоголь и курить — всё-таки место для отдыха, много семей с детьми.

Сама набережная нам понравилась. Большая территория у Верх-Исетского пруда: можно просто гулять, сидеть у воды, есть пляжная зона, спортивные площадки, волейбол, настольный теннис и разные игры.

Можно покататься на сапах, каяках и катамаранах. Есть раздевалки, душ, камеры хранения, туалеты, кафе и точки с едой. Проводят тренировки и разные мероприятия, так что туда вполне можно приехать на несколько часов.

А обратно мы уже решили не возвращаться тем же путём до автобуса 😁 Раз рядом ходят электрички, дошли до станции и поехали на ней до центра.

И для дочки это тоже было новое — она ехала на электричке первый раз 😄

А потом ещё немного прогулялись по вечернему городу ❤️ Так что день получился прям насыщенный: новое место, необычная дорога, первая поездка на электричке и вечерняя прогулка по центру.

Мне вообще нравится, что мы стараемся каждые выходные придумывать себе что-нибудь новое. Даже обычная прогулка иногда превращается в маленькое путешествие 😁

А вы любите на открывать новые места или чаще выбираете уже проверенные?



💜НОВИНКИ ЖЕНСКИХ КАНАЛОВ ЭТОЙ ОСЕНИ :

🛍️Натащила — дневник находок и покупок: парфюмерии, посуды и винтажа 🤍

🥗 Салаты • Закуски — простые и вкусные рецепты для будней и праздничного стола! Оригинальные идеи, доступные продукты и блюда, которые хочется приготовить снова!

💄Код женщины- эзотерика, транс.игры, психология

🍳Кулинарим вместе
Хочешь готовить быстро и вкусно ? Тогда тебе к нам!

🫠Жизненные моменты - жизнь такова, какова она есть, и больше никакова

🔮 Магия дня
Ежедневно делимся вдохновляющим прогнозом и индивидуальными раскладами, чтобы каждый день был наполнен смыслом и волшебством!

🫦Женские лайфхаки
Ваш источник умных советов, которые делают жизнь проще и ярче! Открывайте для себя секреты красоты, уюта и уверенности каждый день.

🪬Оⲥⲟⳅⲏⲁⲏⲏⲁя ⲣⲉⲁⲗьⲏⲟⲥⲧь. ⲣⲩⲏы.
Помогу создать фундамент для счастливой жизни.

💓Разбуди в себе любовь
Лучший момент для перемен – прямо сейчас!

💰Не в деньгах счастье. Проверяю
Иду к доходу 300К. Немного спорта, ПП и больших целей.

☀️Мудрость Души
Канал духовного, душевного, психологического развития

🥑 Ешь и худей
Худеть можно вкусно — докажем это каждый день!
Простые рецепты, полезные советы и мотивация для результата.


💕 Выбирай любимые MAX-каналы и подписывайся — здесь точно найдётся то, что станет твоим любимым!

———————————————————
🔔КАТАЛОГ КАНАЛОВ МЕСЯЦА

❗️Хочешь продвигать свой канал вместе с нами ? ТОГДА ТЕБЕ К НАМ !!!


Ну что, первая 1000 подписчиков есть 🎉

Добрала первую тысячу подписчиков в своём скидочном канале 😁
Теперь следующая цель — 2000.

По рекламе тоже уже появились нормальные цифры. Сейчас подписчик обходится примерно в 4–10 ₽, причём это я считаю уже с учётом тех, кто успел отписаться.

Сегодня подала заявки сразу в несколько новых партнёрских программ, в том числе через Яндекс Блогера. Теперь жду, что одобрят 🤞

А на Яндекс Маркете уже пошли первые покупки по моим ссылкам — 309 ₽ уже в пути 😂

Пока немного, но мне как раз интересно посмотреть, во что всё это вырастет. Я изначально и хотела не просто сделать ещё один канал, а проверить на цифрах, можно ли на таком проекте нормально зарабатывать.

Так что в конце сентября соберу статистику и покажу всё как есть: сколько денег принес канал за месяц, какие партнёрки сработали и что вообще получилось заработать.

А пока двигаюсь к 2000 подписчиков 😎

Если тоже хотите ловить скидки, промокоды и выгодные находки — вот мой канал:
https://max.ru/channel_vikaskidki



Женская энергия - советы и идеи в подборке потрясающих женских каналов:

💫 Мода 2026
Тренды этого года, модные подборки, актуальные цветовые сочетания, стилизация аксессуарами

💫 Цветик-семицветик –
о тонкостях ухода за цветами, секретах пышного цветения и лайфхаки по озеленению дома и сада

💫 Твой плейлист
Музыка в машину, для прогулки, застолья и вечеринки, треки, которые захочешь слушать каждый день🎶

💫 Шопоголики выгодно с максимальной скидкой

💫 Баба-ягодка, опять?!
Позитивный лайф блог о жизни многодетной, приемной семьи с 4мя подростками

💫 Время сиять - женская сила в действии. Стань той, кем всегда мечтала.

💫 С котами на диване, с мыслЯми в голове Жизнь, мысли и коты

💫 Красота ● Здоровье ● Энергия ● Бизнес без вложений С Атоми

💫 Психология в твоей жизни
Советы на каждый день от детского и семейного психолога.

💫 Репетитор по математике.
Не натаскиваю, а закрываю пробелы!

💫 Не в деньгах счастье. Проверяю
Иду к доходу 300К. Немного спорта, ПП и больших целей.

💫 Просто задумайся — вдохновляющие цитаты из книг каждое утро, которые могут замотивировать вас на прочтение целой книги
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Добавь свой канал в
🌟 MAX-ПОДБОРКУ
🌟 TELEGRAM-ПОДБОРКУ
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 ПЛОЩАДКА КАНАЛОВ


В последнее время часто готовлю себе на завтрак вот такую штуку из лаваша 😄

Очень просто, быстро и сытно.
Когда не хочется кашу, бутерброды уже надоели, а нормальный завтрак всё-таки нужен - это прям спасение.

Получается что-то между ленивым хачапури, омлетом и горячей лепёшкой с сыром.

🟠 Что нужно:

— лаваш — 1 шт.
— яйца — 2 шт.
— сыр сулугуни или любой сыр, который хорошо плавится — 50–70 г
— сливочное масло — немного для сковороды
— соль, перец, специи — по вкусу
— зелень — по желанию

🟠 Как готовить:

— Сковороду слегка смазать маслом.
— Выложить лаваш так, чтобы края немного свисали.
— Разбить внутрь яйца.
— Посолить, поперчить.
— Посыпать тёртым сыром.
— Завернуть края лаваша к центру.
— Готовить на слабом огне до румяной корочки.
— Аккуратно перевернуть и подержать ещё несколько минут под крышкой.


Я ещё люблю добавить зелень или овощи рядом - и получается полноценный завтрак без долгой готовки.

Кстати, раньше я такие рецепты просто собирала для себя: что быстро приготовить, как питаться нормально и не усложнять.

А потом подумала - почему бы не делиться этим со всеми 😄
Так появился мой канал с простыми ПП-рецептами, идеями завтраков, обедов, ужинов и меню с примерной стоимостью и Ккал.

Там всё по-человечески: без дорогих продуктов, без сложных схем и с рецептами, которые реально можно повторить дома.

Заглядывайте сюда 👉 https://max.ru/channel_pp_po_karmanu

🥗 В закрепе есть меню на 1200 ккал на 3 недели



Женская энергия - советы и идеи в подборке потрясающих женских каналов:

💫 Мода 2026
Тренды этого года, модные подборки, актуальные цветовые сочетания, стилизация аксессуарами

💫 Цветик-семицветик –
о тонкостях ухода за цветами, секретах пышного цветения и лайфхаки по озеленению дома и сада

💫 Твой плейлист
Музыка в машину, для прогулки, застолья и вечеринки, треки, которые захочешь слушать каждый день🎶

💫 Шопоголики выгодно с максимальной скидкой

💫 Баба-ягодка, опять?!
Позитивный лайф блог о жизни многодетной, приемной семьи с 4мя подростками

💫 Время сиять - женская сила в действии. Стань той, кем всегда мечтала.

💫 С котами на диване, с мыслЯми в голове Жизнь, мысли и коты

💫 Красота ● Здоровье ● Энергия ● Бизнес без вложений С Атоми

💫 Психология в твоей жизни
Советы на каждый день от детского и семейного психолога.

💫 Репетитор по математике.
Не натаскиваю, а закрываю пробелы!

💫 Не в деньгах счастье. Проверяю
Иду к доходу 300К. Немного спорта, ПП и больших целей.

💫 Просто задумайся — вдохновляющие цитаты из книг каждое утро, которые могут замотивировать вас на прочтение целой книги
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Добавь свой канал в
🌟 MAX-ПОДБОРКУ
🌟 TELEGRAM-ПОДБОРКУ
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 ПЛОЩАДКА КАНАЛОВ



"Интересная женская подборка каналов.
Листай и выбирай, что откликается 👇"
–—————


💰 ВЫГОДНЫЕ НАХОДКИ
Не просто скидки, а полезные товары приятным ценам. Для дома, кухни, дачи и жизни.

🏡 УЮТНО ДОМА
Идеи для ремонта, вдохновение для уюта и тепла в каждом доме.

🥘 ПРОСТО ГОТОВИМ
Быстро и по-домашнему.
Рецепты, которые получаются с первого раза.

🌴 КРЫМ. ПЕРВЫЙ
Родные просторы глазами местных. Отдых, путешествия, советы

👛 ОХОТА ЗА ЦЕНАМИ
Охотимся за лучшими скидками до 90% для вас!

💸 НЕ В ДЕНЬГАХ СЧАСТЬЕ. Проверяю Иду к доходу 300К. Немного спорта, ПП и больших целей.

🌱 ВКУС СТРОЙНОСТИ
Позитивное мышление
Стройность в голове
Техники для стройности

🌸 ДЕНЬ ЗА ДНЁМ. Радость в мелочах. Жизнь за городом и не только.

🍭 СОВРЕМЕННАЯ МАМА - полезный канал о детях и материнстве!

🤱 МОЗАИКА МАМИНОЙ ЖИЗНИ Жизнь многодетной мамы в декрете. Стройка дома, огород, рецепты, мотивация, здоровье, книги на липучках как бизнес.

😱ХАЛЯВА ТУТ
скидки до 90% сливы и глюки цен, качественные товары за копейки!

🥝 ПОЛЕЗНОЕ ВКУСНО
Рецепты для тех, кто хочет питаться правильно без лишних заморочек.

_________

👉 ПРОДВИГАТЬСЯ С НАМИ



"Собрали лучшие каналы по разным темам, чтобы вам было интереснее!"

🌿 ИСТОРИК В ТЕЛЕФОНЕ
Тут короли чудят, империи разваливаются, а учебник явно многое от нас скрывал. Прошлое было гораздо безумнее, чем нам рассказывали.


🌿 ЦИТАТЫ ДЛЯ ТЕБЯ
Смешно. Больно. Жизненно. Иногда всё сразу. Это хочется украсть, сохранить и срочно кому-нибудь отправить.


🌿 РИСУНКИ НА КАМНЯХ
Здесь обычные камни превращаются в маленькие миры.


🌿 Алиса Шмакова-Деменок
Архитектор сознания, кризис-психолог.

Помогаю выйти из застревания – в отношениях, деньгах, повторяющихся сценариях.


🌿 Путь Души
Мысли + Чувства + Мечты + Размышления

🌿 Жизненные моменты - жизнь такова, какова она есть, и больше никакова.

🌿 КиноТания
Рассказываю о кино! Обзоры классики, новинки, рассказы об актёрах, интересные фото, загадки и викторины

🌿 Лапа на коленях. Все о животных: советы по уходу, трогательные истории и милые видео для настроения.

🌿 Сканди без пафоса
Тёплый и уютный канал с простыми идеями для дома и спокойной эстетикой.

🌿 СВО Аналитика-Сводки
Канал охватывает вопросы политики, обороны и безопасности.

🌿 ️ Рай Киномана Нирвана
Новинки фильмов и сериалов.

🌿 ️Новинки Кино
Место для ярких эмоций и любимых фильмов.

🌿 Меломанский Рай
Меломанский канал — это место для поклонников любой музыки.

🌿 Музыка без ограничений
Для любителей клубной культуры и стилей DEEP HOUSE.

🌿 ️Ностальгия и шансон
Старые песни — это наши родители, наше детство, наша молодость…И так приятно, когда в памяти есть моменты.

🌿 Музыка всех времён
Дорогие Друзья! Мы рады видеть Вас у нас в группе

🌿 Не в деньгах счастье. Проверяю
Иду к доходу 300К. Немного спорта, ПП и больших целей.

🌿 Рецепты из интернета Просто, быстро, вкусно! Лучшие рецепты.

Продвигай свой канал с нами в МАХ


Список в художку, от которого я слегка выпала в осадок 😂

В этом году у дочки появилась художка, и я была морально не готова к тому, сколько всего нужно купить на занятия 😅

Причём это не история «купили один альбом и набор красок». Материалы потом ещё нужно будет пополнять по мере того, как они заканчиваются.

Я, конечно, с таким списком первым делом пошла сравнивать цены 😂 В итоге часть вещей удалось найти заметно выгоднее, поэтому решила сохранить список здесь — вдруг у кого-то дети тоже ходят в художку.

🎨 Краски и материалы:

— гуашь 12–18 цветов с откручивающимися крышками
И еще промокод на скидку 15% KIDS15C

— отдельно белая гуашь

— акварель 16–24 цвета также действует промокод -15% KIDS15C

— масляная пастель

— сухая пастель

— чёрная тушь

— палитра - взяла пенал для акварели вместе с палитрой, очень удобно + промокод -15% KIDS15C

— акварельные карандаши 24–30 цветов

— фломастеры или маркеры от 24 цветов

🖌 Кисти:

— белка №2 и №5 + промокод на скидку 15% KIDS15

— колонок №3

— синтетика круглая №3

— синтетика плоская №12 и №16

✏️ Карандаши и всё для графики:

— простые карандаши H, HB, 2B, 8B + промокод на скидку 15% KIDS15C

— механический карандаш B 0,5 или 0,7 - у нас был, докупили только стержни

— чёрные линеры
0,3 - https://ozon.ru/t/a8j0dmP
0,5 - https://ozon.ru/t/pH3sozq
0,7 - https://ozon.ru/t/GA8jTld

— чёрный маркер с толстым стержнем - тут набор 12 шт.

— гелевые ручки: чёрная, золотая, белая и серебряная


📄 Бумага:

— папка для материалов А3 (у нас была)

— ватман/бумага для черчения А3 — 20 листов + промокод -15% KIDS15C

— бумага для акварели А3 — 20 листов + промокод -15% KIDS15C

— офисная А4 — 50 листов (тоже была)

— тонированная бумага для пастели А3: чёрная, бордовая, бежевая, зелёная и синяя. Это самое сложное. До сих пор не могу найти бордовую. А еще она стоит как крыло самолета 🙈

чёрная + промокод -15% KIDS15C
бордовая - заказала эту, вроде цвет похож))
зелёная
синяя
бежевая

— скетчбук А5 без линовки и без спирали

И ещё:

— малярный бумажный скотч
— тряпочка для кистей и рук
— фартук
— сменная обувь (была, не покупали)

На некоторые материалы в списке ещё были конкретные рекомендации по брендам — например «Невская палитра», «Ладога», «Сонет», Koh-i-Noor.

Ссылки на то, что мне удалось найти по нормальным ценам, добавила прямо рядом 👆

В этом году у нас хотя бы не было расходов на школьную форму и ещё миллион обычных школьных мелочей 😅 Обложки теперь вообще не нужны — тоже плюс.

Купили только тетрадки, и дочка была в восторге 😂 Теперь можно писать в каких хочешь, выбирать любые красивые тетради и даже брать на кольцах. Радости было полные штаны)))

Так что основные траты в начале учебного года у нас в этот раз неожиданно ушли не на школу, а на художку.

💬 А у вас на что больше всего денег ушло в начале учебного года?

Показано 20 последних публикаций.